عادات يجب القيام بها مرة شهريا للكشف المبكر عن سرطان الجلد

سرطان الجلد هو أحد أكثر أنواع السرطان شيوعًا. توصي الجمعية الأمريكية للسرطان بأنه حتى لو كنت تقوم بفحص بشرتك بشكل منتظم مرة واحدة في السنة، فيجب عليك أيضًا فحص بشرتك كل شهر. وهذا مهم بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة، أو أولئك الذين أصيبوا بسرطان الجلد أو أولئك الذين لديهم تاريخ عائلي للإصابة بسرطان الجلد، وفقًا لموقع Healthline (الولايات المتحدة الأمريكية) المتخصص في الصحة.

يجب على الأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بسرطان الجلد استخدام المرآة لفحص بشرتهم ذاتيًا مرة واحدة شهريًا.

سرطانات الجلد الأكثر شيوعا هي سرطان الخلايا القاعدية وسرطان الخلايا الحرشفية. سرطان الخلايا القاعدية هو نوع من سرطان الجلد الذي يبدو مثل كتلة حمراء أو شاحبة. تظهر على شكل قروح على الجلد ولكنها لا تلتئم. ينمو هذا النوع من سرطان الجلد ببطء وهو الأقل خطورة. الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا معرضون لخطر الإصابة بسرطان الخلايا القاعدية أكثر من الأشخاص الأصغر سنًا.

وفي الوقت نفسه، ينمو سرطان الخلايا الحرشفية أيضًا ببطء، ويبدو أحمر اللون ومتقشرًا. على عكس أنواع أخرى من سرطان الجلد، يمكن أن يتطور هذا النوع في مناطق الجلد التي نادراً ما تتعرض لأشعة الشمس. يمكن أن يظهر سرطان الجلد على شكل بقعة جديدة على الجلد أو يتطور على شامة موجودة. يظهر سرطان الخلايا الحرشفية باللون الأحمر، أو الوردي، أو البني، أو الأسود. إنها تنمو بسرعة وقد تنزف بمرور الوقت.

توصي الجمعية الأمريكية للسرطان بفحص النمش والشامات. أو أي بقع غريبة تظهر على الجلد. إذا كانت سرطانية، فسوف يكون لها علامات مثل حدود غير منتظمة، وعدم التماثل على جانبي الشامة، ولون غير عادي. في الحجم، يكون الورم عادة أكبر من ممحاة قلم الرصاص وينمو تدريجيا مع مرور الوقت.

من الأفضل إجراء فحص ذاتي للجلد بعد الاستحمام. سنحتاج إلى مرآة كبيرة بما يكفي لمساعدتك على رؤية المناطق التي يصعب رؤيتها مثل ظهرك ورقبتك وأذنيك وأردافك. ابدأ بالوجه، والأكتاف، والإبطين، والذراعين، والصدر، والبطن، ثم انتقل إلى المناطق الأخرى. وتحتاج النساء أيضًا إلى فحص الجلد تحت ثدييهن، وفقًا لموقع Healthline .

رابط المصدر: https://thanhnien.vn/thoi-quen-can-thuc-hien-1-thang-lan-de-phat-hien-som-ung-thu-da-185240206190159983.htm