طالب يصاب بالذعر بسبب ضغط الامتحان

هانوي: تسبب ضغط اجتياز امتحان القبول بالجامعة في إصابة طالب يبلغ من العمر 18 عامًا بالذعر، وتجلى ذلك في مشاعر الخوف وألم في القلب وألم مفاجئ في الصدر.

في 12 يونيو، قالت الدكتورة تران ثي هونغ ثو، نائبة مدير مستشفى ماي هونغ للأمراض النفسية النهارية، إن المريض جاء إلى العيادة في أوائل يونيو يعاني من التعب لفترات طويلة، وانخفاض التركيز، وارتعاش عرضي في اليد والقدم، والدوار، وفقدان الشهية، وقلة النوم.

وبحسب عائلته، فإنه يركز حاليا على الدراسة لامتحان القبول في جامعة هانوي الطبية. لديه جدول أعمال مزدحم، وغالبًا ما يبقى مستيقظًا حتى الساعة الثانية صباحًا للدراسة ويستيقظ في الساعة السادسة صباحًا للذهاب إلى المدرسة. على الرغم من قلة النوم، لم يتمكن الطالب من النوم، وكان دائمًا قلقًا بشأن الامتحان.

في الشهر الماضي، زاد التعب والصداع، وكثيراً ما يصاب المريض بنوبات مفاجئة من الخوف، تبدأ بسرعة في ضربات القلب، ثم الدوخة، وألم في الصدر، وتستمر لعدة دقائق. خوفًا من أن يشعر والداي بخيبة الأمل، لم أشارك، وأصبحت منعزلة، وعشت في عزلة، وكان تواصلي مع الأشخاص من حولي قليلًا.

ومن خلال الفحص والاختبار، قام الدكتور ثو بتشخيص الطالب باضطراب القلق والاكتئاب، الناجم عن ضغط الامتحان الذي يؤدي إلى تنشيط المرض أو تفاقم حالة طبية كامنة موجودة مسبقًا. تلقى المريض العلاج النفسي والأدوية، وهدأت الأعراض الآن.

إن الحالة المذكورة أعلاه هي واحدة فقط من بين العديد من المرضى الذين تلقى الدكتور ثو العلاج أو قدم لهم الدعم الاستشاري مؤخرًا. معظم الطلاب على وشك خوض امتحانات مهمة، وتظهر عليهم علامات التعب والأرق وصعوبة التركيز والأرق وصعوبة التحكم في المشاعر.

بالإضافة إلى ذلك، قد يعاني المرضى من قرحة المعدة، والتي تتجلى بألم في البطن فوق السرة أو حول السرة، والغثيان، والتقيؤ، والتجشؤ، وحرقة المعدة. في الثامن من يونيو، استقبل مستشفى باخ ماي طالبًا يبلغ من العمر 15 عامًا كان يستعد لامتحان القبول في الصف العاشر. كان يعاني من حمى شديدة ومعدة متيبسة كالخشب. اكتشف الأطباء وجود ثقب في الاثني عشر نتيجة عدم انتظام الأكل والضغط الدراسي.

وقال أفراد عائلته إنه كان يعاني من قرحة في المعدة والاثني عشر وتم علاجه عدة مرات. في الآونة الأخيرة، غالبًا ما أبقى مستيقظًا حتى الساعة 1-2 صباحًا لمراجعة الامتحانات، وأدرس العديد من الفصول الإضافية يوميًا، مما أدى إلى تعطيل جدول أعمالي اليومي. بسبب ضغط الدراسة، أشعر بالقلق والتوتر، ولا أتناول الطعام بشكل جيد، ولا أنام إلا قليلا، وأحيانا أغضب دون سبب. قبل خمسة أيام، وبعد انتهاء حصة دراسية مسائية، شعرت بألم شديد في المعدة وارتفاع في درجة الحرارة، فأخذتني عائلتي إلى غرفة الطوارئ. خضع الطالب لعملية تنظير داخلي لخياطة الجرح وخرج من المستشفى بعد 5 أيام من العلاج، لكنه استمر في تناول الدواء وكان يقوم بزيارات متابعة.

وبحسب الدكتور ثو، لتقليل التأثير السلبي للامتحانات، يجب على الطلاب الحفاظ على نمط حياة متوازن مثل العناية بأنفسهم وتناول الطعام الصحي وممارسة الرياضة بانتظام والحصول على جدول زمني معقول بين الدراسة والراحة. يجب على العائلات أن تهتم أكثر بأطفالها من خلال المشاركة والتفاهم والثقة. لا ينبغي للوالدين أن يضعوا معايير عالية جدًا أو يتخلوا عن جهود أبنائهم. يجب أن يكون الأطفال مستعدين لمواجهة الفشل وعدم الشعور بالتوتر الشديد بشأن أي اختبار.

يعاني الأطفال من تقلبات مزاجية، وتهيج، وانخفاض أو فقدان الاهتمام بالأنشطة الترفيهية التي كانوا يستمتعون بها سابقًا؛ تجنب الذهاب إلى المدرسة؛ انخفاض الأداء الأكاديمي، شكاوى عدم التركيز، النسيان... كلها أعراض تحتاج إلى فحص من قبل الطبيب، والحصول على الاستشارة النفسية المبكرة، وتلقي العلاج في الوقت المناسب.

ثوي كوينه

رابط المصدر: https://vnexpress.net/nam-sinh-hoang-loan-vi-ap-luc-thi-cu-4616348.html