علماء يكتشفون سبب إصابة عدد متزايد من الشباب بالسكتات الدماغية

[إعلان 1]

وبناء على ذلك، فإن الأشخاص الذين يعانون من صعوبة في النوم أو ينامون بشكل خفيف، ويستيقظون مبكراً كل يوم تقريباً، معرضون لخطر أكبر للإصابة بالسكتة الدماغية، بحسب وكالة أنباء "سي إن إن".

قام علماء من جامعة فرجينيا كومنولث (الولايات المتحدة الأمريكية) بمتابعة أكثر من 31 ألف شخص ليس لديهم تاريخ من الإصابة بالسكتة الدماغية لمدة 9 سنوات.

Các nhà khoa học tìm ra lý do ngày càng nhiều người trẻ đột quỵ - Ảnh 1. — الشباب الذين تقل أعمارهم عن 50 عامًا، إذا ظهرت عليهم علامات الأرق، سيكونون أكثر عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية.

وتوصلت النتائج إلى أنه كلما زادت علامات الأرق لدى الشخص، زاد خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، خاصة لدى الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 50 عامًا.

على وجه التحديد، فإن الأشخاص الذين يعانون من 5 إلى 8 علامات للأرق يكونون أكثر عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 51%.

والأشخاص الذين يعانون من علامة إلى أربع علامات للأرق معرضون لخطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 16%.

Các nhà khoa học tìm ra lý do ngày càng nhiều người trẻ đột quỵ - Ảnh 2. — الأشخاص الذين يعانون من صعوبة في النوم أو ينامون بشكل خفيف... يكونون أكثر عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية.

ومن الجدير بالذكر أن المؤلفين وجدوا أيضًا أن تأثير الأرق على خطر الإصابة بالسكتة الدماغية كان أقوى لدى الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 50 عامًا. هؤلاء الأشخاص، إذا ظهرت عليهم من 5 إلى 8 علامات للأرق، فإن خطر الإصابة بالسكتة الدماغية سيكون أعلى بنحو 4 مرات من الأشخاص الذين ينامون جيدا، بحسب صحيفة إكسبريس .

علامات الأرق التي يجب الحذر منها

وفقا لمايو كلينيك (الولايات المتحدة الأمريكية)، فإن أعراض الأرق تشمل:

مشاكل النوم
استيقظ في منتصف الليل
الاستيقاظ مبكرًا جدًا في الصباح
الشعور بالحرمان من النوم
النعاس أثناء النهار
القلق والاكتئاب والانفعال
القلق بشأن النوم، والتعرض للأخطاء أو الحوادث
صعوبة في التركيز والتذكر.

وقال الدكتور وينديمي سوادوجو، الباحث الرئيسي في جامعة فيرجينيا كومنولث، إن هناك العديد من العلاجات التي يمكن أن تساعد في تحسين جودة النوم. لذا فإن تحديد مشاكل النوم التي تؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية يمكن أن يساعد في العلاج المبكر الذي قد يقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية في وقت لاحق، وفقًا لشبكة CNN .

[إعلان 2]
رابط المصدر