أطباء يشيرون إلى علامات غير عادية لارتفاع نسبة السكر في الدم لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا

مع تقدمنا ​​في السن، يصبح البنكرياس أقل فعالية في إنتاج وإفراز الأنسولين، لذلك قد يستغرق الأمر وقتًا أطول حتى تعود مستويات السكر في الدم إلى وضعها الطبيعي لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا.

قد تشمل العلامات غير العادية لارتفاع نسبة السكر في الدم لدى كبار السن الأعراض التالية:

ينصح الأطباء الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا بإجراء فحوصات صحية سنوية، وخاصة التحقق من مؤشر السكر في الدم HbA1c.

التعب وفقدان التركيز والدوار وكثرة التبول

تقول الدكتورة إيمي لي، كبيرة خبراء التغذية في شركة نيوفيك (الولايات المتحدة): إن عدم فعالية البنكرياس في إنتاج وإفراز الأنسولين يمكن أن يسبب أعراضًا مثيرة للقلق مثل التعب وفقدان التركيز والدوار والتبول المتكرر، وفقًا لموقع أخبار الصحة Health Digest.

خفقان القلب والصداع

وتقول الدكتورة إيمي لي إن الأعراض الأقل شيوعًا قد تشمل خفقان القلب والصداع مع انخفاض مستويات السكر في الدم ثم ارتفاعها. قد يعزو كبار السن هذه العلامات إلى عملية الشيخوخة العامة، ولكن مرض السكري من النوع 2 يمكن أن يتطور ببطء.

زيادة العطش، وفقدان الوزن، وعدم وضوح الرؤية، أو بطء التئام الجروح

تشمل العلامات الأخرى التي قد تشير إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم زيادة الشعور بالعطش، وفقدان الوزن، وعدم وضوح الرؤية، أو بطء التئام الجروح.

في كثير من الحالات، يشعر الجميع بعدم الارتياح إلى حد ما. ينبغي إجراء فحوصات صحية منتظمة كل عام، وخاصة التحقق من متوسط ​​مؤشر السكر في الدم HbA1c.

تشمل الأعراض المزعجة لمرض السكري التعب وفقدان التركيز والدوار وكثرة التبول.

ماذا يحدث إذا لم يتم التحكم في نسبة السكر في الدم؟

يمكن أن يؤدي مرض السكري، إذا ترك دون تشخيص وعلاج، إلى مضاعفات خطيرة.

إذا لم يتم التحكم في نسبة السكر في الدم، فإنه يمكن أن يؤدي إلى تلف العينين والكلى والأعصاب والقدمين والقلب.

وبحسب بحث نُشر في المجلة العلمية Aging & Mental Health ، فإن الأشخاص المصابين بهذا المرض قد يفقدون أيضًا الوظيفة التنفيذية للدماغ.

ووجدت الأبحاث المنشورة في مجلة Diabetes Cares المتخصصة في مرض السكري أيضًا أن مرض السكري غير المعالج يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية تحت القشرية بنحو 2.6 مرة، وفقًا لمجلة Health Digest.

عوامل الخطر لمرض السكري لدى الأشخاص فوق سن الخمسين

لا يؤدي التقدم في السن بالضرورة إلى الإصابة بمرض السكري. وفقًا لدراسة أجريت عام 2017 في مجلة Diabetes Care ، قد تؤثر عوامل أخرى على نسبة السكر في الدم مع تقدمك في العمر. أحد العوامل هو الميل إلى فقدان العضلات بسبب الشيخوخة. قد تساهم هذه الحالة في مقاومة الأنسولين، وهو أمر أكثر احتمالا إذا اكتسبت الكثير من الوزن، وخاصة حول البطن.

يمكن للأمراض المزمنة الأخرى أن تزيد من خطر الإصابة بمرض السكري. يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم وبعض الأدوية إلى زيادة مقاومة الأنسولين. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي التهاب المفاصل أو الاكتئاب إلى نمط حياة غير مستقر، مما يجعل التحكم في نسبة السكر في الدم أكثر صعوبة.

ومع ذلك، فإن ممارسة التمارين الرياضية يمكن أن تقلل من مقاومة الأنسولين وخطر الإصابة بمرض السكري. حتى بالنسبة للأشخاص المصابين بالسكري، فإن ممارسة التمارين الرياضية يمكن أن تساعد في التحكم في نسبة السكر في الدم. بالإضافة إلى ذلك، فإن تناول كمية أقل من السكر في نظامك الغذائي يعد أمرا فعالا أيضا.

المصدر: https://thanhnien.vn/bac-si-chi-ra-dau-hieu-bat-thuong-cua-duong-huet-cao-o-nguoi-tren-50-tuoi-185241018151252814.htm