5 أنواع من الأوراق التي تعتبر "مهملة" تعتبر "أدوية معجزة" مفيدة للصحة

[إعلان 1]

تنمو الأوراق التالية في جميع أنحاء الحديقة، ويقوم الناس غالبًا بقطعها وإلقائها، ولكنها أدوية قيمة يمكنها علاج العديد من الأمراض.

أوراق الجوافة

قال الدكتور المتخصص الثاني هوينه تان فو، المحاضر في قسم الطب التقليدي بجامعة الطب والصيدلة في مدينة هوشي منه، إن أوراق الجوافة الطازجة تستخدم في الطب الشرقي لعلاج الكدمات والجروح النازفة والقرحة. يستخدم الكثير من الناس أوراق الجوافة والفواكه لعلاج الإسهال.

يمكن ذكر بعض التأثيرات العلاجية لأوراق الجوافة على النحو التالي:

علاج الإسهال: تحتوي أوراق الجوافة على مركبات الفلافونويد - نشاط مضاد للبكتيريا قوي. الكيرسيتين هو الفلافونويد السائد في أوراق الجوافة، وله نشاط قوي مضاد للإسهال.

علاج مرض السكري: يمكن استخدام السكريات المتعددة الموجودة في أوراق الجوافة كمضادات للأكسدة في الأطعمة وعلاج مرض السكري.

مفيدة للقلب: تحتوي أوراق الجوافة على مضادات الأكسدة والألياف القابلة للذوبان، والتي تساعد على تحسين صحة القلب والتحكم في ضغط الدم واستقراره. كما أن هذه المواد تحد من تكوين الجذور الحرة التي تسبب فقدان الذاكرة، ومرض الزهايمر... وتقلل من تصلب الشرايين، وتقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.

تحسين الأسنان واللثة: تحتوي أوراق الجوافة على مواد قابضة تساعد على شد الأسنان وتخفيف آلام اللثة.

طريقة الاستخدام أيضًا بسيطة جدًا، كل ما عليك فعله هو استخدام أوراق الجوافة الطازجة وغسلها وسحقها. بعد فترة قصيرة من الوقت، يميل ألم الأسنان واللثة إلى التراجع. كما يتم تحسين التهاب اللثة والعدوى بشكل ملحوظ إذا تم استخدام هذه الطريقة بانتظام.

تحسين جودة البشرة والشعر والنوم: تشمل تأثيرات أوراق الجوافة على البشرة والشعر تطبيق أوراق الجوافة للمساعدة في شد الجلد. بالإضافة إلى ذلك، يساعد استخدام عصير الجوافة على منع تكوين الجذور الحرة - السبب الرئيسي لشيخوخة الجلد.

غسل الشعر بماء الجوافة يساعد على علاج تساقط الشعر. يهدئ الجهاز العصبي، مما يساعد على تحسين نوعية النوم.

*أوراق الجوافة وأوراق الجينسنغ لها فوائد صحية عديدة!*

أوراق نبات القراص

وفقًا لممارس الطب التقليدي بوي داك سانج، من أكاديمية فيتنام للعلوم والتكنولوجيا، وجمعية هانوي للطب الشرقي، هناك العديد من أنواع نبات القراص في فيتنام، ولكن نادرًا ما يتم استخدامها على الرغم من امتلاكها بعض الخصائص الطبية الجيدة. نشأت في المناطق الاستوائية، ثم أصبحت فيما بعد مناطق استوائية. يرى العديد من الناس نبات الحشائش البري ينمو في كل مكان، على حواف الحقول، أو المروج، أو الأراضي القاحلة، أو على طول طرق القرى.

لا يزال العديد من الناس يرونها على حافة الغابة من الأراضي المنخفضة إلى ارتفاع 1500 متر فوق مستوى سطح البحر. يمكن استخدام الأعشاب الطبية طازجة أو مجففة لاستخدامها لاحقًا.

يُعرف نبات القراص بأنه نبات بري. يمكن استخدام أوراق نبات السبانخ المالباري في صنع حساء ساخن، أو حساء المحار، أو حساء السلطعون، أو حساء الروبيان، أو حساء مسلوق ومقلي، وكلها لذيذة. باعتباره نباتًا بريًا، فإن الجرجير سهل النمو وسهل العيش. لا يحتاج الناس إلى قضاء الكثير من الوقت في رعاية الشجرة للحفاظ عليها خضراء وإنتاج الكثير من الفاكهة. لذلك، يمكنك استغلال المساحة الفارغة في الحديقة، أو صناديق الرغوة أو الأواني لزراعة النباتات في المنزل.

أوراق بوليسياس فروتيكوسا

تحتوي المقالات الموجودة على موقع مستشفى Medlatec العام على استشارة طبية من BSCKI. قال دونج نجوك فان إن الطب التقليدي يعتبر أوراق الجينسنغ باردة، مرة قليلاً، وفعالة في إزالة السموم، ومضادة للحساسية، وعلاج الإمساك... ووفقًا للطب الغربي، تحتوي أوراق الجينسنغ على مكونات مفيدة للصحة مثل:

- تحتوي أوراق بوليسياس فروتيكوسا على العديد من المكونات الفعالة المفيدة للقلب والجهاز الهضمي.

- مجموعة فيتامينات ب، وخاصة فيتامين ب1، مفيدة جدًا للجهاز القلبي الوعائي، والبصر، والجهاز العصبي.

- يساعد الجلوكوسيد على زيادة انقباض القلب.

- القلويدات تدعم تخفيف الألم والتخدير بشكل فعال.

- تساعد الفلافونويدات على تثبيط البكتيريا التي يمكن أن تسبب المرض.

أوراق الجوافة

وفقًا لممارس الطب التقليدي بوي داك سانج، تحتوي أوراق الجوافة على السابونين، وقليل جدًا من التانين، وآثار من القلويدات (المجموعة الإندولية) المشابهة للكافيين و4% من الزيت العطري المتطاير ذو رائحة لطيفة. تحتوي أجزاء أخرى من النبات أيضًا على ستيرولات ودهون وتانينات الكاتيك والغاليك. تحتوي الأوراق والبراعم على حمض التريتربينيك.

تشير العديد من الدراسات إلى أن أوراق الجوافة وبراعمها تمتلك خصائص مضادة للبكتيريا ضد بعض أنواع البكتيريا الجرام الموجبة والسالبة في جميع مراحل النمو. تتركز المضادات الحيوية (مضادات البكتيريا) عادة في الأوراق في فصل الشتاء.

المادة الفعالة في المضاد الحيوي قابلة للذوبان في الماء والمذيبات العضوية ومستقرة في درجات الحرارة وفي البيئات ذات الرقم الهيدروجيني من 2 إلى 9. وهي أكثر نشاطا ضد العقديات (الانحلالية والستامانية)، تليها الدفتيريا والمكورات العنقودية والمكورات البريوموكوكس. وهي غير سامة تماما لجسم الإنسان.

بالإضافة إلى ذلك، يقوم شعبنا منذ فترة طويلة بغلي أوراق الجوافة وأبراعمها للشرب، وهي عطرة وتساعد على الهضم، وتحفز الهضم، وتخفف التورم، وتوقف النزيف، وتجديد الأنسجة. يُعتقد أن أوراق الجوافة الطازجة أو المجففة، عند غليها، لها خصائص مطهرة لغسل الدمامل والقروح والجرب والحكة. بشكل عام، للاستخدام الداخلي، يجب استخدام براعم الأوراق الجافة، وللاستخدام الخارجي، يجب استخدام براعم طازجة.

أوراق البريلا

يستخدم الناس أوراق الريحان كتوابل أو عشبة لتعزيز جاذبية الأطباق، دون أن يعرفوا أن هذه الورقة لها فوائد صحية غير متوقعة.

يعتقد الطب التقليدي أن نبات البريلا يمكن استخدامه لعلاج السعال. أظهرت دراسة يابانية أن مستخلص البيريلا يمكن أن يمنع ردود الفعل التحسسية على جلد الفأر.

تحتوي أوراق البريلا على العديد من أنواع الفلافونويد وحمض الروزمارينيك وفيتامين ك وبيتا كاروتين ومكونات أخرى لها تأثير في استعادة وظيفة المناعة وتقليل التفاعلات الالتهابية وهي فعالة بشكل خاص للجهاز التنفسي.

لذلك، تعتبر أوراق البريلا مفيدة جدًا في تقليل أو القضاء على أعراض الحساسية. يعتبر البيريالدهيد هو مصدر رائحة البيريلا، وهذه الورقة لها تأثير في تعزيز إفرازات الجهاز الهضمي، والتهدئة، والقضاء على الغثيان والقيء.

يحدث مرض الزهايمر بسبب تراكم "بروتين بيتا أميلويد" في الدماغ. يحتوي البريلا على مكون "حمض الروزمارينيك" الذي يعمل على تثبيط تراكم بروتين بيتا أميلويد ومضاد للاكتئاب.

تمتلك أوراق البريلا العديد من التأثيرات الدوائية مثل مضاد للبكتيريا ومضاد للفيروسات ومضاد للنزيف ومضاد للأكسدة ومضاد للأورام. أظهرت الدراسات أن مستخلص أوراق الريحان يمكن أن يمنع نمو فيروس SARS-CoV-2، مما يمنع الفيروسات التنفسية الأخرى من دخول الجسم.

للبيريلا تأثير في إزالة الحرارة والقضاء على نزلات البرد للأشخاص الذين يعانون من أعراض البرد. بالإضافة إلى ذلك، يمكن استخدام أوراق البريلا في الطهي مع الزنجبيل لصنع حمام للقدمين، ومنع رائحة القدمين، وتحسين الدورة الدموية.

تعمل رائحة أوراق البريلا على تحفيز العصب الشمّي، وتعزيز إفراز المعدة، وزيادة الشهية. يمكن دمج بعض الأطباق اللذيذة مع أوراق الريحان لزيادة النكهة مثل عصيدة لحم الريحان، والقواقع المطهوة مع الموز والفاصوليا، والباذنجان.

في الأعلى 5 أنواع من الأوراق التي قد يبدو أنها مهملة ولكنها مفيدة جدًا للصحة. لا تفوت التأثيرات الرائعة لهذه الأوراق!

ثانه ثانه

[إعلان 2]
مصدر