4 أماكن يجب الحذر منها بسبب انتقال الإنفلونزا

نزلات البرد والإنفلونزا هي عدوى تنفسية حادة شائعة جدًا. يصبح المرض أكثر عدوى عندما تنخفض درجات الحرارة ويصبح الطقس باردًا وتتغير الرطوبة. بعض الأماكن معرضة بشكل خاص للإصابة بالعدوى.

تشمل الأعراض الشائعة لنزلات البرد والإنفلونزا سيلان الأنف واحتقان الأنف والسعال والعطس والتهاب الحلق أو الصداع. كلا المرضين يسببهما فيروسات. ومع ذلك، فإن أعراض الإنفلونزا أكثر حدة من أعراض البرد، وذلك وفقًا لموقع Verywell Health (الولايات المتحدة الأمريكية) المتخصص في الصحة.

4 nơi cần cẩn thận vì dễ lây nhiễm cảm cúm- Ảnh 1. — سيلان الأنف، واحتقان الأنف، والسعال، والعطس هي أعراض شائعة لنزلات البرد والإنفلونزا.

تشمل المناطق عالية الخطورة لانتقال نزلات البرد والإنفلونزا والتي يجب على الناس أن يكونوا على دراية بها ما يلي:

المواصلات العامة

تعتبر وسائل النقل العام مثل الحافلات والقطارات ومترو الأنفاق أماكن يمكن أن تصبح بسهولة ناقلات للأمراض. هذه هي الأماكن التي يجتمع فيها الناس غالبًا عن قرب ويتشاركون الدرابزين والمقاعد. وإذا كان ذلك ممكنا، ينبغي على الناس إعطاء الأولوية للسفر خلال ساعات الذروة لأن ذلك سيساعد في تقليل الاتصال وتقليل خطر الإصابة بالعدوى.

المدارس ورياض الأطفال

في المدارس ورياض الأطفال غالبًا ما تكون هناك أنشطة جماعية، واللعب معًا وتناول الطعام معًا. وهذا يزيد من خطر الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا. ولتقليل هذا الخطر، ينبغي تشجيع الأطفال على غسل أيديهم بشكل متكرر. يجب على المدارس تطهير الأسطح التي يتم لمسها بشكل متكرر. يجب على الآباء اصطحاب أطفالهم للحصول على التطعيم.

المكتب، مكان العمل

بيئة المكتب هي بيئة مفتوحة حيث يعمل العديد من الأشخاص معًا ويتفاعلون ويتشاركون المساحات المشتركة من غرف الاجتماعات إلى غرف الاستراحة. يمكن أن تنتشر فيروسات الإنفلونزا بسهولة في هذه المساحة، وخاصة من خلال الأشياء المشتركة مثل هواتف المكتب أو لوحات المفاتيح أو آلات صنع القهوة.

وأيضاً لأن بيئة المكتب هي بيئة داخلية. إن البقاء في هذه البيئة لفترة طويلة يؤدي إلى تقليل التعرض للهواء النقي في الخارج، مما يضعف المناعة، ويزيد من خطر الإصابة بنزلات البرد.

مستشفى، عيادة

تعد المستشفيات والعيادات من الأماكن ذات الخطورة العالية للإصابة بالأنفلونزا بسبب تجمع العديد من المرضى. ويوصي الخبراء بارتداء الكمامات وغسل اليدين بمطهر يحتوي على الكحول لتقليل خطر الإصابة بالعدوى.

بالإضافة إلى ذلك، تحتاج هذه المرافق إلى تنفيذ تدابير مكافحة العدوى مثل التنظيف المتكرر للأسطح، وتطعيم الموظفين ضد الإنفلونزا، وغيرها من التدابير، وفقًا لـ Verywell Health .

[إعلان 2]
المصدر: https://thanhnien.vn/4-noi-can-can-than-vi-de-lay-nhiem-cam-cum-185250107152830807.htm