Trang chủVăn hóa - Xã hộiY tếVì sao nhiều sao nữ gọi dầu gạo lứt là 'điều diệu...

Vì sao nhiều sao nữ gọi dầu gạo lứt là ‘điều diệu kỳ’ cho sức khỏe trái tim?


Dầu gạo lứt là loại dầu ăn được diễn viên Huyền Lizzie (trái) và diễn viên Quỳnh Kool tin dùng để bảo vệ sức khỏe tim mạch

Dầu gạo lứt là loại dầu ăn được diễn viên Huyền Lizzie (trái) và diễn viên Quỳnh Kool tin dùng để bảo vệ sức khỏe tim mạch

Đầu tư cho trái tim, sao nữ 9X cân bằng cuộc sống và thành công hơn

Với khối lượng công việc “khổng lồ”, hai nữ diễn viên đại diện thế hệ 9X là Huyền Lizzie và Quỳnh Kool đã lựa chọn đầu tư vào sức khỏe trái tim để có thêm “sức bền” xử lý công việc.

Huyền Lizzie khẳng định bản thân chọn đầu tư vào trái tim thật khỏe mạnh để “sinh lời” sự mạnh mẽ, tự tin, sẵn sàng kiêm nhiều trách nhiệm trong cuộc sống và công việc.

Còn nữ diễn viên trẻ Quỳnh Kool cho hay cô chọn đầu tư vào sức khỏe trái tim dù chưa qua ngưỡng tuổi 30 vì tin rằng khi trái tim khỏe mạnh thì bản thân mới có thể đặt trọn tâm huyết vào mỗi vai diễn và chạm tới trái tim, cảm xúc của khán giả.

Cả Huyền Lizzie và Quỳnh Kool đều cho biết bản thân chăm sóc trái tim bằng những việc làm đơn giản nhưng hữu ích. Đó là kiên trì dành 30 phút mỗi ngày để chạy bộ, tập yoga và xây dựng thói quen cân nhắc, lựa chọn nguyên liệu nấu nướng, thực phẩm có thành phần dưỡng chất tốt cho tim; xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh với nhiều rau xanh, trái cây.

“Công việc có thể luôn bận rộn nhưng chỉ cần bạn dành ra một chút thời gian cho sức khỏe bản thân, cho nhịp đập trái tim khỏe mạnh từ bên trong, tự bạn sẽ cảm thấy nhẹ nhàng và cân bằng hơn trong cuộc sống” – Huyền Lizzie chia sẻ.

Khi sao nữ 8X tinh giản lối sống, trân quý sức khỏe trái tim

Nữ ca sĩ đàn chị Hiền Thục được mệnh danh là mỹ nhân “không tuổi” bởi sở hữu nhan sắc dường như không thay đổi so với thời bản hit “Nhật ký của mẹ” được ra mắt từ hơn 10 năm trước. Nhưng ít người biết rằng để giữ được vẻ ngoài rạng ngời như đôi mươi là kết quả của cả hành trình nữ ca sĩ chăm sóc sức khỏe từ bên trong.

Hiền Thục chia sẻ việc cô ưu tiên hàng đầu hiện nay là chăm sóc sức khỏe cho bản thân và gia đình. Trong đó, cô đặc biệt chú ý vào việc bảo vệ sức khỏe trái tim vì đây là “cội nguồn” của sức khỏe và đóng vai trò như người nhạc trưởng “điều phối” nhịp đập của toàn bộ cơ thể.

“Trong nhiều năm nay, Thục lựa chọn lối sống Simply the best (tạm dịch: Sự giản đơn luôn là lựa chọn tốt nhất). Trong đó, mình hướng đến việc yêu thương và bảo vệ trái tim ngay từ những lựa chọn đơn giản nhất, như sống chậm lại để cảm nhận từng nhịp đập khỏe mạnh, chăm chút kỹ lưỡng từng bữa ăn” – Hiền Thục cho biết thêm.

Nữ ca sĩ tin rằng nét đẹp của người phụ nữ nằm ở nụ cười rạng rỡ của chính mình khi cảm nhận được những nhịp đập khỏe mạnh nơi trái tim.

Thực tế Hiền Thục đã tìm hiểu, “kết thân” với dầu gạo lứt nhiều năm liền và gọi đây là “điều diệu kỳ quý giá cho tim yêu”, bởi loại dầu ăn này dồi dào dưỡng chất Gamma Oryzanol tốt cho sức khỏe trái tim, được Tổ chức Y tế thế giới (WHO), Hội Tim mạch ở Mỹ, New Zealand… chứng minh công dụng và khuyến nghị sử dụng hằng ngày.

Trong những lựa chọn đơn giản mà quý giá, Hiền Thục chọn đồng hành với dầu gạo lứt nguyên chất để nấu nướng hằng ngày

Trong những lựa chọn đơn giản mà quý giá, Hiền Thục chọn đồng hành với dầu gạo lứt nguyên chất để nấu nướng hằng ngày

Người chị em khác cũng mang danh người đẹp “lão hóa ngược” là diễn viên Ngân Khánh. Không hẹn mà cả hai đều cùng chung quan điểm khỏe đẹp toàn diện phải bắt nguồn từ trong ra ngoài, tập trung đầu tư cho giá trị trái tim.

Bóng hồng 8X chia sẻ mình luôn cẩn thận tìm hiểu và lựa chọn các loại thực phẩm, nguyên liệu chế biến tốt cho tim mạch. Với dầu ăn, thay vì kiêng khem quá mức hay loại bỏ thì mỹ nhân gốc Bình Định quyết định “kết thân” với dầu gạo lứt, khi biết rằng đằng sau lớp màng cám mỏng manh có trọng lượng chỉ bằng 6 -7% hạt gạo lứt lại chứa đến 70 – 80% dưỡng chất quý giá cho tim mạch.

Nữ diễn viên Ngân Khánh thừa nhận nhan sắc “lão hóa ngược” nhờ chăm sóc sức khỏe tim mạch từ rất sớm

Nữ diễn viên Ngân Khánh thừa nhận nhan sắc “lão hóa ngược” nhờ chăm sóc sức khỏe tim mạch từ rất sớm

Diễn viên Ngân Khánh cũng bật mí rằng cô tin dùng dầu gạo lứt Simply nguyên chất 100% vì loại dầu ăn này được Hội Tim mạch học Việt Nam khuyên dùng, đặc biệt có giá thành rất hợp lý do Việt Nam có sẵn nguồn nguyên liệu sản xuất dồi dào.

Giải mã về dưỡng chất diệu kỳ giúp dầu gạo lứt ngày càng được sử dụng rộng rãi trên thế giới và được nhiều sao nữ Việt tin dùng, TS.BS Phạm Trần Linh – Hội Tim mạch học Việt Nam – giải thích: “Gamma Oryzanol – dưỡng chất dồi dào trong dầu gạo lứt có tác dụng hỗ trợ giảm cholesterol xấu, góp phần ngăn ngừa việc hình thành mảng xơ vữa trong thành mạch máu, vốn là nguyên nhân gây ra các biến chứng như đột quỵ, nhồi máu cơ tim và một số bệnh lý tim mạch khác”.

Vì vậy mà dầu gạo lứt được xem là một trong những bí quyết khỏe mạnh, rạng rỡ bất chấp tuổi tác của nhiều sao nữ, cũng như xứng đáng là “mỏ vàng” cho sức khỏe tim mạch mà người nội trợ Việt có thể cân nhắc lựa chọn.



Nguồn: https://tuoitre.vn/vi-sao-nhieu-sao-nu-goi-dau-gao-lut-la-dieu-dieu-ky-cho-suc-khoe-trai-tim-20240524201056647.htm

Cùng chủ đề

Lựa chọn dầu thực vật bảo đảm an toàn, bảo vệ sức khỏe đúng cách

Việc lựa chọn đúng loại dầu ăn tốt cho sức khỏe góp phần nâng cao chất lượng bữa ăn, bảo đảm an toàn thực phẩm và bảo vệ sức khỏe gia đình.  Chất béo nào tốt cho sức khỏe, bảo đảm an toàn? Gần đây nhất, theo ghi nhận trong kết quả điều tra quốc gia, trung bình cứ 10 người trưởng thành tại Việt Nam thì có 3 người thừa cholesterol trong cơ thể (chiếm tỉ lệ 30%). Hơn 50%...

Hành trình từ hạt gạo nâu đến giọt dầu đặc biệt nuôi dưỡng trái tim

Là người am tường ẩm thực, đồng thời là chủ của nhiều mô hình kinh doanh nhà hàng và có niềm đam mê bất tận với việc sáng tạo các món ăn, CEO - đầu bếp Huy Trần cho biết thành công...

Dầu gạo lứt tại Việt Nam – “mỏ vàng” cho sức khỏe tim mạch

Phóng sự của HTV 60s vừa phát sóng tối 16-4, đã đặt ra câu hỏi: “Người Việt có đang lãng phí "mỏ vàng" sức khỏe”?Dầu gạo lứt ngày càng được sử dụng rộng rãi trên thế giớiXu hướng sử dụng dầu gạo lứt để chăm sóc sức khỏe tim mạch đang được quan tâm tại nhiều nơi trên thế giới và được...

Nổi bật

Mới nhất

Cùng tác giả

Những chữ ‘dám’ đầy ấn tượng tại Sinh viên thế hệ mới 2024

Sinh viên thế hệ mới 2024 mang đến một điểm hẹn giao lưu giữa những chiến binh Gen Z tràn đầy tinh thần 'dám bứt phá, dám rực rỡ' với hàng loạt ý tưởng và dự án sáng tạo. ...

Trường chuyên ở TP.HCM cấm học sinh dùng điện thoại trong lớp

Trường phổ thông Năng khiếu, Đại học Quốc gia TP.HCM yêu cầu học sinh không sử dụng điện thoại trong lớp học. Ngày 13-11, nhiều phụ huynh Trường phổ thông Năng khiếu, Đại học Quốc gia TP.HCM vui mừng chia sẻ trên mạng xã...

Những giải pháp hay giúp ‘thức dậy’ những mùa vàng

Nhằm vượt qua các thách thức và thành công với nghề nông, rất nhiều nông dân giỏi đã mạnh dạn ứng dụng những giải pháp hay trong canh tác để giúp "thức dậy" những mùa vàng và góp phần đắc lực cho sự phát triển bền vững của nền nông nghiệp. ...

Viettel công bố triển khai thương mại mạng 5G Open RAN ‘Made by Viettel’

Ngày 13-11, Viettel đã công bố triển khai thương mại diện rộng trạm phát sóng 5G Open RAN 'Make in Vietnam, Made by Viettel', trạm phát sóng 5G Open RAN đầu tiên trên thế giới do Viettel và Qualcomm đồng nghiên cứu phát triển. ...

Coi chừng mua trúng vé máy bay ‘siêu rẻ’ nhưng ‘siêu dỏm’ dịp Tết

Lợi dụng nhu cầu tăng cao dịp cuối năm, nhiều trang web giả mạo rao bán vé máy bay với mức giá 'siêu rẻ'. Các đối tượng lừa đảo sử dụng đủ chiêu trò từ mạo danh hãng bay đến việc gửi mã đặt chỗ giả để lấy tiền cọc rồi biến mất. ...

Bài đọc nhiều

5 loại thực phẩm không nên ăn cùng chuối

Mặc dù chuối là một loại trái cây giàu dinh dưỡng nhưng theo y học cổ truyền Ấn Độ, sự kết hợp chuối và một số thực phẩm sẽ gây khó chịu cho hệ tiêu hóa đối với một nhóm người. Chuối và sữa đều là những thực phẩm có giá trị dinh dưỡng, nhiều người vẫn kết hợp chuối với sữa thành món sinh tố chuối mà không thấy vấn đề gì. Tuy nhiên, trong quan điểm của y học...

Người bệnh gout có nên ăn cà chua?

Cà chua có thể giảm mức axit uric trong máu, giảm viêm nên có lợi cho người bệnh gout hơn là làm bùng phát bệnh này. Gout là một dạng viêm khớp xảy ra khi nồng độ axit uric trong máu cao, dẫn đến lắng đọng và kết tinh các tinh thể quanh khớp, gây sưng, đau.Chế độ ăn uống góp phần gây bùng phát gout do một số thực phẩm chứa nhiều purine - hợp chất hữu cơ...

Khó đấu thầu thuốc, Bộ trưởng Y tế thừa nhận do ‘cán bộ sợ sai, không dám làm’

Tại phiên chất vấn chiều 11/11, Kỳ họp 8, Quốc hội khoá XV, nhiều đại biểu nêu tình trạng các nhà thuốc bệnh viện phản ánh gặp khó khăn trong đấu thầu thuốc. Thực tế vẫn còn thời điểm người khám bệnh xong chưa thể mua thuốc, ảnh hưởng đến việc điều trị."Thời gian qua Quốc hội, Chính phủ có nhiều nỗ lực tháo gỡ điểm nghẽn đấu thầu thuốc như Luật Đấu thầu, Luật Khám chữa bệnh......

6 cách làm dịu cổ họng sau khi nôn

Dùng máy tạo độ ẩm, ngậm kẹo hoặc uống mật ong, bổ sung nhiều nước, hạn chế món ăn cay góp phần làm dịu cổ họng sau khi nôn. Sau khi nôn bạn thường có cảm giác đau nhói bụng, đau rát và khó chịu ở cổ họng. Tình trạng nóng rát ở cổ họng có thể kéo dài nhiều giờ hoặc nhiều ngày liền, tùy vào mức đổ tổn thương niêm mạc họng.Khi nôn, cổ họng tiếp xúc...

Cùng chuyên mục

Người phụ nữ qua đời ở tuổi 52 vì bệnh tiểu đường thừa nhận một sai lầm nhiều người Việt mắc phải

GĐXH - Một trong những sai lầm khiến người bệnh tiểu đường bị biến chứng nặng nề đó là nghĩ mình đã uống thuốc là đủ nên tự cho mình ăn uống theo sở thích. ...

Hà Nội phát hiện nhiều vi phạm an toàn thực phẩm

Thời gian qua cơ quan chức năng của Hà Nội liên tục phát hiện các vi phạm về an toàn thực phẩm và đã có các biện pháp xử lý. Tin mới y tế ngày 13/11: Hà Nội phát hiện nhiều vi phạm an toàn thực phẩmThời gian qua cơ quan chức năng của Hà Nội liên tục phát hiện các vi phạm về an toàn thực phẩm và đã có các biện pháp xử lý. ...

Hội thảo phương thức mới về truyền thông y tế

Tiếp nối thành công của chuỗi hội thảo 'Xây dựng và phát triển kỹ năng truyền thông dành cho các chuyên gia y tế tạo ảnh hưởng xã hội', Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM phối hợp cùng Bệnh viện Trung ương...

Người bệnh thực hiện phẫu thuật trên hệ thống O-arm tại Bệnh viện Bạch Mai được hoàn tiền

Bệnh viện Bạch Mai vừa phát đi thông báo bồi hoàn tiền cho người bệnh đã thực hiện dịch vụ kỹ thuật trên hệ thống O-arm tại khoa chấn thương chỉnh hình và cột sống từ tháng 11-2016 đến tháng 6-2020. Tại thông báo...

Phát hiện mới về chế độ ăn cực tốt cho người trên 50 tuổi

Nghiên cứu mới vừa được công bố trên tạp chí y sinh The American Journal of Clinical Nutrition, chỉ ra một chế độ ăn có thể giúp điều chỉnh lượng đường trong máu và làm chậm quá trình lão hóa não cho người...

Mới nhất

[Ảnh] Trưởng Ban Tuyên giáo Trung ương thăm và làm việc tại Đồng Nai

NDO - Trong ngày 13/11, đồng chí Nguyễn Trọng Nghĩa, Ủy viên Bộ Chính trị, Bí thư Trung ương Đảng, Trưởng Ban Tuyên giáo Trung ương đã tới dự Ngày hội Đại đoàn kết toàn dân tộc với nhân dân khu dân cư ấp Tân Bắc, xã Bình Minh, huyện Trảng Bom, tỉnh Đồng Nai; dâng hương, tưởng...

Nam sinh lớp 6 ở Quảng Nam bị cô giáo đánh bầm tím 2 chân

Tối 13/11, trả lời VTC News, thầy Lê Văn Tám - Hiệu trưởng Trường THCS Lê Quý Đôn (xã Duy Tân, huyện Duy Xuyên, tỉnh Quảng Nam), cho biết nhà trường đang chờ kết quả điều tra từ cơ quan công an để có hướng xử lý kỷ luật đối với nữ giáo viên có hành động đánh...

SpaceSpeakers, Hồ Ngọc Hà, Chipu cùng dàn sao sẽ khai phố mở hội tại SOHO FEST

Trang fanpage chính thức của The Global City đăng tải thông tin về sự kiện khai trương tuyến phố kiểu mẫu SOHO, The Global City và Đại nhạc hội đỉnh cao vào ngày 16/11.Sự kiện có sự tham gia của các anh trai SpaceSpeakers như BinZ, Soobin, Rhymastic, Cường Seven cùng hàng loạt nghệ sĩ tên tuổi như...

Hàng nghìn hộ dân dùng nước sông ô nhiễm để sinh hoạt

TPO - Chưa có nguồn nước sạch sử dụng nên hàng nghìn hộ dân các xã ở huyện Can Lộc (Hà Tĩnh) phải sử dụng nước sông với nguy cơ ô nhiễm thường nhật để sinh hoạt. Người dân và chính quyền lo lắng bệnh tật sẽ xảy ra khi nguồn nước chưa đảm bảo. 13/11/2024...

Mặt trận Khánh Hòa phổ biến nâng cao nhận thức về quốc phòng an ninh trong thời kỳ mới

Ngày 13/11, Ủy ban MTTQ Việt Nam tỉnh Khánh Hòa phối hợp với Bộ Chỉ huy quân sự tỉnh Khánh Hòa tổ chức Hội nghị bồi dường, phổ biến kiến thức quốc phòng, an ninh cho các chức sắc, chức việc, nhà tu hành, người có uy tín trong các tôn giáo trên địa bàn tỉnh. ...

Mới nhất