Trang chủVăn hóa - Xã hộiY tếUống nước lá đinh lăng mỗi ngày có tốt?

Uống nước lá đinh lăng mỗi ngày có tốt?


Tác dụng của lá đinh lăng với sức khoẻ

Báo VietNamNet dẫn lời Lương y Bùi Đắc Sáng – Hội Đông y Hà Nội cho biết, cây đinh lăng là thảo dược quen thuộc ở Việt Nam, được ví như nhân sâm của người nghèo vì có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Toàn bộ cây đều dùng làm thuốc, mỗi bộ phận có tác dụng khác nhau từ thân, lá, củ. Người dân sử dụng nhiều nhất là củ ngâm rượu hoặc ngâm mật ong.

Lá cây cũng là dược liệu quý trong y học dân gian, được mọi người dùng để ăn như rau gia vị, tác dụng chữa nhức đầu. Nhiều nơi lấy lá đinh lăng để nấu canh với thịt, cá bồi bổ sức khỏe trong lúc mệt mỏi, suy giảm miễn dịch.

Trong Đông y, lá đinh lăng tính vị bùi, đắng, thơm, hơi mát. Lá này được sử dụng trong các bài thuốc lương huyết, giải độc, chống tanh hôi, lợi niệu, tiêu mẩn ngứa. Chủ trị các bệnh dị ứng, ho ra máu, kiết lỵ.

Lá đinh lăng còn giúp cầm máu. Người có vết thương ngoài da chảy máu, lấy lá đinh lăng rửa sạch và giã nát rồi đắp lên vết thương sẽ nhanh chóng cầm máu và giúp vết thương mau lành.

Hằng ngày, người dân lấy lá đinh lăng làm rau thơm ăn kèm các món ăn khác hoặc làm trà uống thay nước lọc hằng ngày.

Lạm dụng nước lá đinh lăng sẽ không tốt cho sức khoẻ

Lạm dụng nước lá đinh lăng sẽ không tốt cho sức khoẻ

Uống nước lá đinh lăng hàng ngày có tốt không?

Báo Sức khoẻ & Đời sống dẫn lời BSNT. Đặng Hạnh – khoa Y học cổ truyền trường Đại học Y Hà Nội cho biết, nước lá cây đinh lăng nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không nên quá lạm dụng nước lá cây đinh lăng hằng ngày thay cho nước lọc vì nó có thể gây ra các tác dụng không mong muốn cho cơ thể.

Trong lá cây đinh lăng có thành phần là saponin có thể gây mệt mỏi, nôn mửa và hoa mắt chóng mặt. Vì vậy, chỉ nên uống nước lá cây đinh lăng với lượng vừa phải, trong thời gian nhất định và cần tham khảo ý kiến của bác sĩ nếu dùng hằng ngày.

Ngoài ra, lá đinh lăng tươi khi mới hái còn nhiều nhựa, đặc biệt là lượng sapnopin trong lá tươi rất cao, nếu nạp vào một lượng lớn có thể gây ra tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa ở những người mắc hội chứng ruột kích thích.

Khi phơi khô, chất sapnopin sẽ giảm đi đáng kể, nhờ đó không đem lại một số tác dụng phụ như trên.

Ngoài ra, khi phơi khô để nấu nước, pha trà, bạn sẽ cảm nhận được mùi thơm, hương vị nhẹ nhàng. Vì vậy, uống lá đinh lăng khô sẽ rất phù hợp với ai không thích mùi hăng, nồng của lá tươi.

Trên đây là những thông tin giải đáp về băn khoăn “Uống nước lá đinh lăng hàng ngày có tốt không?”. Nước lá đinh lăng tuy tốt cho sức khoẻ nhưng cần phải uống đúng cách. Việc sử dụng nước lá đinh lăng liên tục và lâu dài có thể gây ra nhiều tác dụng phụ không mong muốn.

Thanh Thanh(Tổng hợp)



Nguồn: https://vtcnews.vn/uong-nuoc-la-dinh-lang-moi-ngay-co-tot-ar910720.html

Cùng chủ đề

9 lợi ích của việc uống trà gừng tươi mỗi ngày

Lợi ích của trà gừng tươi với sức khoẻBài viết trên website Bệnh viện Đa khoa Medlatec có sự tham vấn y khoa của BSCKI. Dương Ngọc Vân cho biết, trà gừng là thức uống mang tính ấm, nóng, hơi cay và ngọt rất dễ uống và là đồ uống yêu thích của nhiều người.Thậm chí, với nhiều người, đây còn là đồ uống hàng ngày. Loại đồ uống này có nhiều lợi ích đối với sức khỏe...

Cách đi bộ giúp bạn sống thọ hơn

Lợi ích của việc đi bộBáo VietNamNet dẫn lời tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Trọng Hưng - khoa Tư vấn Dinh dưỡng người lớn, Viện Dinh dưỡng quốc gia (Hà Nội) cho biết, đi bộ là cách vận động đơn giản phù hợp cho tất cả các đối tượng từ người già, người trẻ, người mới ốm dậy.Các chuyên gia y tế cho rằng ngồi làm việc quá lâu, ít vận động khiến hệ xương khớp thoái hóa,...

5 loại cây nấu nước uống tốt cho sức khoẻ

Cây rau diếp cáBài viết trên website Bệnh viện Đa khoa Medlatec có sự tham vấn y khoa của BSCKI. Dương Ngọc Vân cho biết, rau diếp cá không chỉ là loại rau được nhiều người yêu thích mà còn là cây giải độc gan rất hiệu quả.Lá và thân cây rau diếp cá giàu vitamin A, B, chất đạm, chất xơ, sắt, canxi, kali, lipit, glucid, protit, cellulose, tinh dầu methyl nonyl ketone, tác dụng làm mát...

Ăn rau tầm bóp có tác dụng gì?

Thành phần của cây tầm bópBài viết trên website Bệnh viện Đa khoa Medlatec có sự tham vấn y khoa của BSCKI. Dương Ngọc Vân cho biết, nhiều nghiên cứu cho thấy, cây tầm bóp không chứa độc tính. Thân và quả tầm bóp được dùng để làm dược liệu.Quả của cây tầm bóp thành phần chính là chất xơ, chất béo, protein, đường, Vitamin C, các khoáng chất (lưu huỳnh, sắt, kẽm, magie, canxi, photpho, clo, natri,..)....

Ăn rau luộc hay rau hấp tốt hơn?

Các chuyên gia cho biết, dù bạn thích ăn rau hay không nhưng một điều chắc chắn ăn rau là tốt cho cơ thể. Rau sẽ bổ dưỡng hơn nếu bạn biết cách chế biến chúng. Ăn rau luộc hay rau hấp tốt hơn là vấn đề tranh cãi của nhiều người.Báo Thanh Niên dẫn nguồn chuyên trang sức khoẻ Health cho biết, rau luộc thường mềm, dễ ăn, đặc biệt phù hợp với người già và trẻ...

Nổi bật

Mới nhất

Cùng tác giả

Tuyển Việt Nam đấu Philippines: HLV Kim Sang-sik phá dớp thời ông Park Hang Seo?

Philippines là đối thủ thứ ba của đội tuyển Việt Nam ở vòng bảng AFF Cup (ASEAN Cup) 2024. Nếu đội tuyển Việt Nam giành chiến thắng, huấn luyện viên Kim Sang-sik sẽ phá được "dớp" mà ngay cả người tiền nhiệm Park Hang Seo trong giai đoạn đỉnh cao của đội bóng cũng không làm được.Trong 3 kỳ AFF Cup liên tiếp (2018, 2020 và 2022), đội tuyển Việt Nam đều bị chững lại ở trận thứ...

Biển số xe 11 ở tỉnh nào?

Khi tham gia giao thông tại Việt Nam, bạn có bao giờ tự hỏi biển số xe của các tỉnh thành có ý nghĩa gì chưa? Biển số xe không chỉ nhận diện phương tiện mà còn cho biết nguồn gốc xuất xứ của chiếc xe đó. Đặc biệt, biển số xe 11 là một trong những trường hợp thú vị vì nó đại diện cho vùng đất Cao Bằng.Biển số xe là yếu tố quan trọng giúp việc...

Giáng sinh thời Trung cổ đầy kỳ quái, kéo dài tận 12 ngày

Rất lâu trước khi có ông già Noel, những bài hát mừng Giáng Sinh hay cây thông được trang trí bằng ánh đèn lấp lành, người dân châu Âu thời Trung cổ đón mùa Giáng sinh 12 ngày liên tiếp với những bữa tiệc và lễ hội tưng bừng.Những bữa tiệc 12 ngày đêmTheo nhà sử học Anne Lawrence-Mathers tại Đại học Reading, Vương quốc Anh, thời Trung cổ, Giáng sinh chính thức bắt đầu từ khoảnh khắc trước...

Phi hành gia Trung Quốc phá kỷ lục đi bộ ngoài không gian

Theo Cơ quan Vũ trụ Có người lái Trung Quốc (CMSA), phi hành gia Cai Xozhe và Song Lingdong thuộc tàu Thần Châu-19 hoàn thành hoạt động ngoài tàu (EVA) kéo dài 9 tiếng vào lúc 21h57 ngày 17/12 (giờ Bắc Kinh).Chuyến đi bộ kéo dài 9 giờ cũng đánh dấu cột mốc mới trong lịch sử đi bộ ngoài không gian của Trung Quốc. Cơ quan Hàng không và Vũ trụ Mỹ (NASA) cho biết kỷ lục...

Dự đoán AFF Cup 2024 trúng quà VTC News: Philippines vs Việt Nam

Trận đấu Singapore vs Thái Lan thuộc bảng b AFF Cup 2024 diễn ra lúc 20h hôm nay 18/12. Độc giả tham gia dự đoán kết quả trận đấu trên VTC News theo thể lệ và hướng dẫn dưới đây.Bước 1: Bấm vào DỰ ĐOÁN Bước 2: Trả lời các câu hỏi Thời hạn tham gia dự đoán là thời điểm trận đấu bắt đầu. Kết quả được công bố sau trận đấu.* LƯU Ý: Mỗi độc giả (tên, SĐT) chỉ...

Bài đọc nhiều

Phỏng vấn bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ Đinh Huy Giang: Người kiến tạo vẻ đẹp cho phái đẹp

“Vẻ đẹp hoàn hảo nhưng phải dựa trên sự an toàn tuyệt đối! - Đây sẽ luôn là kim chỉ nam xuyên suốt trên chặng đường công tác & làm việc của tôi” - ThS.BS Đinh Huy Giang chia sẻ. Từng có nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực phẫu thuật thẩm mỹ, ThS.BS Đinh Huy Giang luôn được đồng nghiệp và đông đảo tín đồ làm đẹp đánh giá cao về chuyên môn lẫn tay nghề.  Vừa qua khi trao...

Nga xúc tiến thử nghiệm lâm sàng vaccine ngừa ung thư

Vaccine ngừa ung thư mới do ba đơn vị nghiên cứu Nga phát triển, sẽ được thử nghiệm lâm sàng cho các bệnh nhân ung thư phổi ác tính và ung thư phổi tế bào nhỏ trước tiên.

Thương hiệu thẩm mỹ SB Clinic – Mang lại vẻ đẹp cho khách hàng dựa trên sự an toàn tuyệt đối

Với 7 năm xây dựng và phát triển, thương hiệu thẩm mỹ SB Clinic ngày càng khẳng định vị thế và ghi dấu ấn sâu đậm trong trái tim hàng nghìn khách hàng. Sở hữu đội ngũ bác sĩ, điều dưỡng dày dặn kinh nghiệm, SB Clinic tự hào là điểm đến đáp ứng tốt mọi nhu cầu làm đẹp của chị em trong khu vực miền Bắc và trên cả nước. Giới thiệu về Thương hiệu Thẩm mỹ SB...

Ăn trứng, thịt vào bữa nào là tốt nhất?

Protein như trứng, sữa, cá, thịt... đóng vai trò rất quan trọng đối với cơ thể. Nó cũng hỗ trợ trong việc hình thành nhiều kháng thể và hoóc môn quan trọng. ...

6 cách làm dịu cổ họng sau khi nôn

Dùng máy tạo độ ẩm, ngậm kẹo hoặc uống mật ong, bổ sung nhiều nước, hạn chế món ăn cay góp phần làm dịu cổ họng sau khi nôn. Sau khi nôn bạn thường có cảm giác đau nhói bụng, đau rát và khó chịu ở cổ họng. Tình trạng nóng rát ở cổ họng có thể kéo dài nhiều giờ hoặc nhiều ngày liền, tùy vào mức đổ tổn thương niêm mạc họng.Khi nôn, cổ họng tiếp xúc...

Cùng chuyên mục

Đau bụng nhiều tháng, ăn chậm tiêu, đi khám phát hiện khối u lớn ở dạ dày

Bệnh nhân T.M.H (58 tuổi, ngụ Bình Thuận) có triệu chứng đau bụng vùng thượng vị nhiều tháng nay, ăn cảm giác chậm tiêu nên đến bệnh viện thăm khám. ...

Nghiên cứu mới về chế độ ăn giàu omega-3 làm ung thư tuyến tiền liệt chậm phát triển

Nghiên cứu của UCLA (Đại học California-Los Angeles) cho thấy chế độ ăn ít omega-6, giàu omega-3 và dầu cá có thể làm chậm sự phát triển của ung thư tuyến tiền liệt. ...

Ngâm chân bằng nước gừng hằng ngày giúp cải thiện sức khỏe

Ngâm chân trong nước gừng mỗi ngày có thể cải thiện tuần hoàn máu, giảm cảm lạnh, sổ mũi...

Tác dụng phụ của việc uống Omega-3 quá liều

Tác dụng của Omage-3 ThS.BS Nguyễn Văn Tiến, Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho biết, Omega-3 là nhóm các axit béo. Trong đó, DHA và EPA tham gia hình thành cấu trúc và chức năng não bộ. Còn ALA là chất béo Omega-3 có giá trị không kém DHA và EPA.Khi vào cơ thể ALA sẽ chuyển hóa thành DHA và EPA theo nhu cầu, giúp cung cấp năng lượng và là nguyên liệu xây dựng cấu trúc não...

7 thực phẩm nên ăn vào bữa sáng để giảm cân nhanh hơn

Ăn yến mạch để giảm cân Yến mạch là một loại ngũ cốc nguyên hạt giàu chất dinh dưỡng, là sự lựa chọn tuyệt vời cho bữa sáng. Chúng rất giàu chất xơ hòa tan, đặc biệt là beta-glucan, giúp làm chậm quá trình tiêu hóa và giúp bạn cảm thấy no lâu hơn. Điều này sẽ giúp hạn chế cơn đói và ngăn ngừa ăn quá nhiều vào cuối ngày. Ngoài ra, yến mạch cũng có chỉ số đường...

Mới nhất

Việt Nam SuperPort và Bưu điện Việt Nam hợp tác trong lĩnh vực Logistics số

Việt Nam SuperPort và Tổng công ty Bưu điện Việt Nam (Bưu điện Việt Nam) vừa ký kết Biên bản ghi nhớ hợp tác phát triển các nền tảng tùy chỉnh, hỗ trợ các doanh nghiệp vừa và nhỏ (SME) xuất khẩu hàng hóa sang thị trường Châu Á. Quan hệ đối tác chiến lược này đóng vai trò quan...

Vốn đầu tư dồn dập đổ vào bất động sản công nghiệp

Thị trường bất động sản công nghiệp chứng kiến sự tăng tốc đầu tư của các nhà đầu tư trong và ngoài nước, trong đó khối ngoại mở rộng thị trường qua hình thức mua bán, sáp nhập (M&A). Thị trường bất động sản công nghiệp chứng kiến sự tăng tốc đầu tư của các nhà đầu tư trong và...

Loại nấm quen thuộc bán đầy chợ Việt có chứa chất chống ung thư, tốt cho não bộ

Các nhà nghiên cứu Mỹ đã tìm thấy khả năng chống lại ung thư tuyến tiền liệt của loại nấm quen thuộc được bán rất nhiều ở các khu chợ, siêu thị Việt. ...

Chung cư HH Linh Đàm không còn căn hộ có giá dưới 1,5 tỷ đồng

Hiện giá căn hộ chung cư HH Linh Đàm dao động trong khoảng 39 - 41 triệu đồng/m2. Trong đó, căn có giá thấp nhất rơi vào khoảng 1,7 tỷ đồng. Hiện giá căn hộ chung cư HH Linh Đàm dao động trong khoảng 39 - 41 triệu đồng/m2. Trong đó, căn có giá thấp nhất rơi vào khoảng 1,7...

Điều chỉnh mới hướng tới phát triển bền vững

Thuế giá trị gia tăng (GTGT) là nguồn thu lớn nhất cho ngân sách nhà nước (NSNN), đóng góp 20-24,5% tổng thu NSNN giai đoạn 2019-2023. Qua hơn hai thập kỷ, sắc thuế này đã trở thành nền tảng quan trọng của hệ thống tài chính công Việt Nam. Luật Thuế GTGT 2024: Điều chỉnh mới hướng tới phát...

Mới nhất