การใช้ชีวิตแบบ “ผ้าใบ” ส่งผลเสียต่อเยาวชนหากไม่ได้รับการระบุและปรับเปลี่ยนอย่างทันท่วงที

วิถีชีวิตที่ไม่ค่อยมีการเคลื่อนไหวส่งผลกระทบอย่างมากต่อจิตวิทยาและการพัฒนาตนเองของเยาวชนหากไม่ได้รับการตรวจพบและปรับเปลี่ยนอย่างทันท่วงที

ส. ดิงห์ วัน มาย เชื่อว่าวิถีชีวิตแบบอยู่ประจำที่ส่งผลกระทบอย่างมากต่อชีวิตของคนหนุ่มสาว (ภาพ: NVCC)

ผ้าใบกันน้ำ - เทรนด์ฮิตในหมู่วัยรุ่น

“ไลฟ์สไตล์แบบผ้าใบ” เป็นคำสำคัญที่หมายถึงไลฟ์สไตล์ที่เป็นทางการและหรูหราด้วยการสร้างภาพลักษณ์ที่ฉูดฉาด ประทับใจผู้อื่นด้วยการแสดงสิ่งของ ความสำเร็จ หรือความสัมพันธ์ แต่ในความเป็นจริงแล้วไม่ได้บรรลุคุณค่าที่แท้จริงเหล่านั้น

ลักษณะ 4 ประการของวิถีชีวิตแบบประชานิยม ได้แก่ ลัทธิวัตถุนิยม การใช้ชีวิตเสมือนจริงบนโซเชียลเน็ตเวิร์ก การไล่ตามรูปลักษณ์ และการขาดความลึกซึ้ง วิถีชีวิตเช่นนี้ดูเหมือนจะกลายเป็นกระแสยอดนิยมในกลุ่มคนรุ่นใหม่ สิ่งนี้มีสาเหตุที่แตกต่างกันมากมาย

ประการแรก ผลกระทบของเครือข่ายทางสังคม ทำให้คนหนุ่มสาวจำนวนมากรู้สึกจำเป็นต้องมีภาพลักษณ์ที่สมบูรณ์แบบและมีวิถีชีวิตที่หรูหราเพื่อดึงดูดใจ

ประการที่สอง แรงกดดันจากเพื่อนและแรงกดดันจากความสำเร็จของผู้อื่นทำให้คนหนุ่มสาวเปรียบเทียบตัวเองกับเพื่อนหรือคนดัง ส่งผลให้เกิดแรงกดดันที่จะต้องเหนือกว่าผู้อื่น

ประการที่สาม จิตวิทยาของคนหนุ่มสาวที่ต้องการยืนยันตัวเองเพื่อให้ผู้อื่นเคารพ ยอมรับ หรือชื่นชมพวกเขา ไม่ต้องการถูกทิ้งไว้ข้างหลัง ประการที่สี่ การไม่มีทัศนคติต่อคุณค่าที่แท้จริงของชีวิต ทำให้วัยรุ่นให้ความสำคัญกับรูปลักษณ์ภายนอกมากเกินไป ความปรารถนาที่จะประสบความสำเร็จอย่างรวดเร็วทำให้คนหนุ่มสาวจำนวนมากสับสนระหว่างภาพลักษณ์ส่วนตัวกับคุณค่าที่แท้จริง

มีปัจจัยหลายประการในสังคมปัจจุบันที่ส่งผลต่อวิถีชีวิตที่ไม่เหมาะสมของวัยรุ่น นั่นคือเครือข่ายสังคมออนไลน์มีส่วนสนับสนุนการสร้างวัฒนธรรมเสมือนจริงของคนรุ่นใหม่ที่มีเครื่องมือแก้ไขรูปภาพและวิดีโอเพื่อเสริมแต่งตัวเองหรือเต็มไปด้วยภาพอวดโอ่ แสดงถึงวิถีชีวิตที่หรูหราและฟุ่มเฟือย จนก่อให้เกิดแรงกดดันต่อคนรุ่นใหม่

ประการที่สอง มาตรฐานความงามที่ไม่สมจริงทำให้คนหนุ่มสาวลงทุนกับรูปลักษณ์ของตนเองเพื่อให้ได้รับการยอมรับ ประการที่สาม การเพิ่มขึ้นของการบริโภคนิยมและวัฒนธรรมทางวัตถุ โดยมีสินค้าแบรนด์เนมหรืออุปกรณ์เทคโนโลยีราคาแพงเป็นของคนหนุ่มสาวเพื่ออวดคนอื่นโดยไม่คำนึงถึงการใช้จ่ายเกินตัวหรือใช้เครื่องมือทางการเงิน (การผ่อนชำระ บัตรเครดิต)

ประการที่สี่ แรงกดดันทางสังคมจากความสำเร็จถูกวาดภาพด้วยภาพลักษณ์ที่หรูหรา บ้าน รถยนต์ เสื้อผ้า ทำให้คนหนุ่มสาวรู้สึกถึงความจำเป็นต้อง “กระทำ” เพื่อให้ได้รับการยอมรับ ประการที่ห้า อิทธิพลของสื่อและคนดังที่มีวิถีชีวิตฟุ่มเฟือยทำให้คนรุ่นใหม่มองว่าเป็นมาตรฐานที่ต้องบรรลุให้ได้ ประการที่หก แรงกดดันจากครอบครัวที่คาดหวังให้ลูกๆ ประสบความสำเร็จ ร่ำรวย และเท่าเทียมกับเพื่อนๆ แต่ขาดทิศทาง ส่งผลให้เด็กๆ หลงทางในเส้นทางแห่งการยืนยันตนเอง

ในความเป็นจริงอาจกล่าวได้ว่าวิถีชีวิตที่ไม่ค่อยมีการเคลื่อนไหวส่งผลกระทบอย่างมากต่อจิตวิทยาและการพัฒนาตัวเองของวัยรุ่นหากไม่ได้รับการตรวจพบและปรับเปลี่ยนอย่างทันท่วงที ความนับถือตนเองจะลดลงเมื่อต้องเผชิญหน้ากับตัวตนที่แท้จริงและคำถามที่ว่า "ฉันดีพอหรือเปล่า"

แทนที่จะลงทุนในการพัฒนาตัวเองและปรับปรุงความสามารถในการแข่งขัน พวกเขากลับมุ่งเน้นไปที่การ "นับ" ทุกๆ การไลค์ คอมเมนต์ วิว หรือคำชมเชยจากผู้อื่น ความมั่นใจที่ “ปลอม” เกิดขึ้นภายใต้สิ่งที่ปกปิดไว้โดยไม่เป็นจริง สิ่งนี้ทำให้พวกเขากลัวการ “เปิดเผย” ในระยะยาวจะนำไปสู่ความเครียด ความวิตกกังวล ความกลัวที่จะถูกตัดสิน หรือไม่ได้มาตรฐาน

เมื่อพวกเขาตระหนักว่าวิถีชีวิตเช่นนี้ไม่ได้นำมาซึ่งความสุขที่แท้จริง คนหนุ่มสาวอาจรู้สึกว่างเปล่า สับสน หรือตกอยู่ในภาวะซึมเศร้า บางคนรู้สึกโดดเดี่ยวเพราะความสัมพันธ์ของพวกเขาขึ้นอยู่กับรูปลักษณ์และขาดความจริงใจ

แทนที่จะลงทุนในการพัฒนาตัวเองและปรับปรุงความสามารถในการแข่งขัน พวกเขากลับมุ่งเน้นไปที่การ "นับ" ทุกๆ การไลค์ คอมเมนต์ วิว หรือคำชมเชยจากผู้อื่น (ที่มา : อินเตอร์เน็ต)

เพื่อช่วยให้เยาวชนค้นพบความสมดุลในการแสดงออกของตนเอง

คำถามก็คือ คนหนุ่มสาวจะตระหนักถึงผลกระทบอันเป็นอันตรายของวิถีชีวิตแบบประชานิยมมากขึ้นและค้นหาความสมดุลในการแสดงออกได้อย่างไร ในความคิดของฉัน ผู้ถือผลประโยชน์ต้องมีกลยุทธ์ที่หลากหลายเพื่อเข้าถึงคนรุ่นเยาว์ ช่วยให้พวกเขาตระหนักรู้เกี่ยวกับไลฟ์สไตล์แบบแคนวาส และสร้างการเดินทางแห่งการพัฒนาส่วนบุคคลในยุคดิจิทัล

พ่อแม่และครูอาจารย์มักเป็นแบบอย่างในการดำเนินชีวิตอย่างจริงใจ ไม่ยึดติดกับพิธีการ การยอมรับความพยายามที่แท้จริงของเยาวชนในสภาพแวดล้อมของครอบครัวควรได้รับการส่งเสริมและดำเนินการอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ การหารือที่ชัดเจนและการมุ่งเน้นการพัฒนาสำหรับเยาวชนถือเป็นสิ่งสำคัญและควรเป็นที่สนใจของผู้ปกครอง

โรงเรียนสามารถจัดการฝึกอบรมทักษะชีวิตและเซสชันเพิ่มคุณค่าชีวิตและบูรณาการเข้ากับหลักสูตรได้ ควรมีการหารือและถกเถียงกรณีศึกษาเกี่ยวกับวิถีชีวิตที่ไม่สมจริงและผลกระทบของวิถีชีวิตเหล่านั้นในทุกชั้นเรียน

ซึ่งช่วยให้คนหนุ่มสาวตระหนักถึงด้านลบของวิถีชีวิตที่โอ้อวดและโอ้อวด พวกเขาสามารถเข้าร่วมชมรมหรือกลุ่มต่างๆ ตามความสนใจของตนเองเพื่อพัฒนาทักษะและพัฒนาความสัมพันธ์ที่ดี ชุมชนต่างๆ มารวมตัวกันเพื่อสร้างแคมเปญ เช่น "วันงดใช้โซเชียลมีเดีย" หรือ "ความท้าทายที่แท้จริง 30 วัน" เพื่อจำกัดการใช้โซเชียลมีเดีย และส่งเสริมการใช้ชีวิตจริงและการเชื่อมต่อที่แท้จริง

สื่อมีบทบาทสำคัญในการกำหนดวิถีชีวิตของคนรุ่นใหม่ และบทบาทของสื่อในการสร้างวิถีชีวิตที่เป็นบวกและมีสุขภาพดีสำหรับคนรุ่นใหม่ก็มีความสำคัญเช่นกัน ในขณะเดียวกัน เครือข่ายทางสังคมก็ส่งผลกระทบอย่างรุนแรงและลึกซึ้งต่อการคิด พฤติกรรม และวิถีการดำเนินชีวิตของคนรุ่นเยาว์

สื่อเป็นแหล่งข้อมูลหลักที่ช่วยให้เยาวชนเข้าถึงความรู้ ทักษะชีวิต และคุณค่าทางวัฒนธรรมและจริยธรรม แคมเปญสื่อต่างๆ มากมายที่มีข้อความเชิงบวก เช่น การปกป้องสิ่งแวดล้อม การใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดี ต่อต้านความรุนแรงในโรงเรียน ต่อต้านยาเสพติด ฯลฯ ได้ช่วยสร้างความตระหนักรู้ในชุมชน

เรื่องราวความสำเร็จในชีวิตจริง ตัวอย่างการเอาชนะความยากลำบาก และการแสดงความเป็นจริงที่พัฒนาทักษะความรู้และการปฏิบัติสามารถเป็นแรงบันดาลใจให้กับคนรุ่นเยาว์ได้ อย่างไรก็ตาม ภาพและวิดีโอที่เป็นเท็จถูกแพร่กระจายอย่างรวดเร็วและไม่มีการเซ็นเซอร์ ส่งผลให้เยาวชนได้รับผลกระทบ โฆษณาแพร่หลายบนแพลตฟอร์มสื่อที่ส่งเสริมวิถีชีวิตบริโภคนิยม ทำให้คนหนุ่มสาวต้องเข้าไปพัวพันกับการช้อปปิ้งเพื่อพิสูจน์ตัวเอง โซเชียลมีเดียมักให้ความสำคัญกับเนื้อหาที่ฉูดฉาด สะดุดตา จนทำให้เกิดกรอบที่เน้นไปที่ไลฟ์สไตล์ที่โอ้อวดหรือค่านิยมทางวัตถุ

สื่อสามารถกลายเป็นเครื่องมืออันทรงพลังในการส่งเสริมวิถีชีวิตเชิงบวกในหมู่คนรุ่นเยาว์ผ่านแคมเปญที่มีความหมาย การแบ่งปันภาพของบุคคลประสบความสำเร็จที่ก้าวขึ้นมาจากความพยายามของตน สื่อสามารถร่วมมือกับคนดังที่มีอิทธิพลต่อคนรุ่นเยาว์เพื่อเผยแพร่ข้อความเชิงบวก แบ่งปันประสบการณ์จริงแทนที่จะแสดงออก ยึดมั่นวิถีชีวิตเรียบง่าย เน้นคุณค่าที่ยั่งยืน แทนที่จะไล่ตามเทรนด์ของผู้บริโภค

บริษัทเทคโนโลยีจำเป็นต้องมุ่งมั่นในการพัฒนาอัลกอริทึมที่แนะนำเนื้อหาเชิงบวกและให้ความรู้ มากกว่าการให้ความสำคัญกับเนื้อหาที่ล่อใจให้คลิกและสร้างความฮือฮาเพียงอย่างเดียว แพลตฟอร์มสื่อควรเซ็นเซอร์เนื้อหาที่ไม่เหมาะสมที่กดดันเยาวชนหรือส่งเสริมวิถีชีวิตที่เบี่ยงเบน โดยเฉพาะอย่างยิ่งคนหนุ่มสาวต้องออกมาพูดต่อต้านข้อมูลที่ผิดพลาด

ครอบครัวและโรงเรียนมีบทบาทสำคัญในการหล่อหลอมบุคลิกภาพ ค่านิยม และวิถีชีวิตของคนรุ่นใหม่ ผู้ปกครองและครูควรเป็นตัวอย่างให้เยาวชนยึดถือความคิด คำพูด และการกระทำที่สม่ำเสมอและจริงใจ

ผู้ปกครองและครูจำเป็นต้องเป็นเพื่อนเพื่อให้เยาวชนรู้สึกปลอดภัยที่จะแบ่งปันความคิดและความรู้สึกของตนโดยไม่ต้องกลัวการตัดสิน ส่งเสริมให้เด็กพัฒนาตนเองตามความสนใจและบุคลิกภาพของตนเอง ในเวลาเดียวกัน ให้แนะนำให้เด็กๆ จดจำความแตกต่างระหว่างภาพจริงและภาพที่ผ่านการปรับแต่งซึ่งโฆษณาบนเครือข่ายโซเชียล

เข้าร่วมกับลูกของคุณในการทำกิจกรรมกลางแจ้ง ชมรม หรือโครงการชุมชน เพื่อลดการพึ่งพาโลกเสมือนจริง การดูแลและการสนับสนุนที่เหมาะสมจะช่วยให้เด็กๆ สร้างวิถีชีวิตที่เป็นธรรมชาติและแท้จริง และมีรากฐานที่มั่นคงในการเผชิญกับความท้าทายต่างๆ ในชีวิต

แหล่งที่มา