สิ่งที่ควรรู้ก่อนบีบสิว

สิวเกิดขึ้นเมื่อรูเล็กๆ บนผิวหนังที่เรียกว่ารูขุมขนอุดตัน เพราะเหตุนี้หลายๆคนจึงรู้สึกไม่สบายใจและต้องการกำจัดสิวบนใบหน้าด้วยตัวเอง

ข้อควรปฏิบัติในการบีบสิว

การบีบสิวเป็นการกระทำทางกลเพื่อเอาสิวออกจากผิวหนัง และกระบวนการนี้จะทำให้เกิดการบาดเจ็บเล็กน้อยกับผิวหนัง ดังนั้นการบีบสิวให้ถูกวิธีโดยไม่ทิ้งรอยแผลเป็นจึงต้องทำในเวลาที่เหมาะสม คือช่วงที่แกนสิวก่อตัวเต็มที่แล้ว หัวสิวแห้งและแข็งตรงกลาง

การบีบสิวเมื่อยังอายุน้อยจะทำให้กำจัดแกนสิวออกได้ยากและเกิดความเจ็บปวดแก่คนไข้ ถึงขั้นเพิ่มกระบวนการอักเสบทำให้คนไข้ต้องเข้ารับการรักษาซ้ำหลายครั้ง

อีกทั้งหากคุณบีบสิวเอง ควรทำตอนกลางคืน เพราะผิวจะได้มีเวลาพักผ่อนและลดความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ การรู้จักวิธีการบีบสิวโดยไม่ทิ้งรอยแผลเป็นถือเป็นเรื่องสำคัญ วิธีที่ดีที่สุดคือไปที่ศูนย์การแพทย์เพื่อทำเช่นนั้น อย่างถูกต้อง

ขั้นตอนการบีบสิวอย่างถูกวิธี

- ล้างหน้าแล้วซับให้แห้ง

- การทำให้สิวอ่อนตัวลงและรูขุมขนกว้างจะช่วยให้สิวหายไปได้ง่ายขึ้น

- ฆ่าเชื้อมือหรือสวมถุงมือแพทย์: เพื่อป้องกันไม่ให้แบคทีเรียบนมือเข้าไปในสิวที่คุณเพิ่งบีบ ให้ล้างมือด้วยสบู่ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย นอกจากนี้ คุณควรสวมถุงมือทางการแพทย์แบบใช้แล้วทิ้งเมื่อใช้เครื่องมือดึงสิว

- ฆ่าเชื้อสิว: ก่อนที่จะใช้เครื่องมือรักษาสิว ให้ฆ่าเชื้อสิวก่อน เพื่อให้แน่ใจว่าแบคทีเรียจะไม่ถูกดันเข้าไปในรูขุมขนลึกโดยไม่ได้ตั้งใจเมื่อคุณพยายามบีบสิวที่บ้าน

คุณสามารถใช้สำลีชุบแอลกอฮอล์ทางการแพทย์เช็ดบริเวณที่คุณกำลังจะบีบสิวเพื่อฆ่าเชื้อได้ ในเวลาเดียวกันคุณต้องฆ่าเชื้อเครื่องมือบีบสิวด้วย เพื่อป้องกันไม่ให้แบคทีเรียเข้าสู่ผิวหนังอย่างแน่นอน

- การดูแลผิวหลังการรักษาสิว: หลังการรักษาสิว ควรดูแลผิวของคุณให้ดีเพื่อหลีกเลี่ยงรอยดำหรือสิว คุณสามารถประคบน้ำแข็งบริเวณสิวเพื่อลดอาการบวมและช่วยให้รูขุมขนเล็กลงได้

จากนั้นใช้ยารักษาสิวเฉพาะที่เพื่อช่วยให้สิวหาย คุณควรทาครีมกันแดดเพื่อปกป้องผิวหลังบีบสิวเพื่อไม่ให้เกิดรอยคล้ำ ในเวลาเดียวกันคุณยังต้องใส่ใจเรื่องการรับประทานอาหารและการพักผ่อนอย่างเพียงพอเพื่อฟื้นฟูผิวให้กลับมามีสุขภาพดีได้อย่างรวดเร็ว

ทานหง็อก

แหล่งที่มา