พ่อแม่ควรทำอย่างไรเพื่อป้องกันโรคทางเดินหายใจในเด็ก?

การฉีดวัคซีนเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการป้องกันการติดเชื้อทางเดินหายใจโดยเฉพาะโรคปอดบวม นอกเหนือจากปัจจัยด้านภูมิคุ้มกันแล้ว เด็กๆ ยังมีความเสี่ยงต่อโรคทางเดินหายใจเป็นพิเศษหากได้รับควันบุหรี่เป็นประจำ อาศัยอยู่ในสภาพแวดล้อมที่แออัดหรือไม่ถูกสุขอนามัย หรือมีปัญหาสุขภาพเรื้อรัง เช่น หอบหืด ตามข้อมูลของเว็บไซต์ด้านสุขภาพ Medical News Today (UK)

Cha mẹ cần làm gì để phòng ngừa bệnh đường hô hấp cho trẻ?- Ảnh 1. — โรคปอดบวมรุนแรงในเด็กอาจทำให้หายใจลำบาก เจ็บหน้าอก และขาดน้ำได้

โรคทางเดินหายใจหากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงทีอาจส่งผลร้ายแรงต่อเด็กๆ ได้ อาการทั่วไปของโรคนี้ ได้แก่ อาการไอ หายใจมีเสียงหวีด เจ็บคอ คัดจมูก และมีไข้ ในกรณีที่รุนแรง โรคนี้จะทำให้หายใจลำบาก เจ็บหน้าอก และขาดน้ำ แม้แต่ปอดบวมรุนแรงก็อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ เมื่อเกิดเหตุการณ์ดังกล่าวผู้ปกครองจะต้องรีบพาบุตรหลานไปโรงพยาบาลทันที

เพื่อป้องกันโรคปอดบวมและโรคทางเดินหายใจในเด็ก ผู้ปกครองจำเป็นต้องตระหนักถึงปัจจัยเสี่ยงและดำเนินการเพื่อลดผลกระทบของโรคให้เหลือน้อยที่สุด อาจรวมถึงการส่งเสริมนิสัยที่ดีต่อสุขภาพ เช่น กำหนดให้เด็กๆ ล้างมือเป็นประจำและหลีกเลี่ยงการสัมผัสควันบุหรี่

สำหรับการล้างมือ ผู้ปกครองต้องให้ความสำคัญในการให้เด็กๆ ล้างมือทุกครั้งก่อนรับประทานอาหารหรือสัมผัสใบหน้า นอกจากนี้ผู้ปกครองควรทำความสะอาดและฆ่าเชื้อพื้นผิวที่เด็กสัมผัสบ่อยๆ เช่น ลูกบิดประตู สวิตช์ไฟ และของเล่น การดูแลสุขภาพอนามัยที่ดีจะช่วยป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อโรคและลดความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ

สำหรับเด็กที่มีปัญหาสุขภาพเรื้อรัง เช่น หอบหืด ผู้ปกครองควรพาเด็กไปตรวจสุขภาพประจำปีและรับการรักษาที่เหมาะสม สิ่งนี้จะช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคได้

สิ่งสำคัญที่สุดอย่างหนึ่งที่พ่อแม่สามารถทำได้เพื่อป้องกันโรคทางเดินหายใจในเด็กคือการให้ลูกได้รับสารอาหารและการดื่มน้ำที่เหมาะสม สองสิ่งนี้จะช่วยเสริมระบบภูมิคุ้มกันของคุณและลดความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ

นอกจากนี้ ผู้ปกครองควรสนับสนุนให้บุตรหลานรับประทานอาหารที่มีความสมดุลและมีคุณค่าทางโภชนาการด้วยผลไม้ ผัก และธัญพืชไม่ขัดสี นอกจากนี้ คุณควรจำกัดการดื่มเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลของลูกด้วย เนื่องจากการบริโภคน้ำตาลมากเกินไปจะทำให้ร่างกายเสี่ยงต่อการติดเชื้อได้มากขึ้น ตามรายงานของ Medical News Today

ลิงค์ที่มา