Tập thể dục rất tốt cho việc cải thiện khả năng miễn dịch, rèn luyện chức năng tim phổi của bạn. Theo Aboluowang, khi bạn bước qua tuổi 60, sự linh hoạt của tay chân không còn như trước, khi đó bạn nên tránh 6 bài tập vận động dưới đây.Gập bụngĐối với người lớn tuổi, tốt nhất không nên tập gập bụng. Lý do, khi lớn tuổi người già thường bị thoát vị đĩa đệm thắt lưng....
Ngồi nhiều ở nơi làm việc sẽ gây áp lực lên cột sống. Tình trạng này duy trì trong thời gian dài sẽ khiến lưng dễ bị đau mỏi kéo dài, thậm chí dẫn đến những tổn thương như thoái hóa đĩa đệm....
Thực hành yoga thường xuyên có thể giảm đau lưng dưới, cải thiện giấc ngủ và giảm phụ thuộc vào thuốc giảm đau, theo một nghiên cứu của các nhà nghiên cứu tại Cleveland Clinic.
Những người tham gia chương trình yoga trực tuyến...
Thời gian qua, Thường vụ Đảng ủy, Bộ Tư lệnh Quân khu 5 đã chỉ đạo các cơ quan, đơn vị phối hợp chặt chẽ với cấp ủy, chính quyền và các cơ quan, ban ngành, đoàn thể địa phương triển khai thực hiện Đề án này. Các đơn vị phát huy tốt vai trò và trách nhiệm của những người có uy tín trong cộng đồng dân cư để tuyên truyền, vận động nhân dân chấp hành nghiêm chủ trương, đường lối, chính sách...
Không ngậm được miệng sau khi ngáp lớnSau một lần ngáp to, bà S. (ngụ Kim Xuyên, tỉnh Tuyên Quang) đột ngột cảm thấy đau nhói ở vùng quai hàm và không thể ngậm miệng lại được bình thường.Qua thăm khám tại một phòng khám trên địa bàn, bác sĩ xác định bà S. bị trật khớp thái dương - hàm hai bên. Đây là một tình trạng thường hiếm gặp, nhưng có thể xảy ra khi vận...
4 dây chuyền sản xuất nước có ga và Aquafina với công suất gần 450 triệu lít mỗi năm của Pepsico sẽ chuyển về Long An.
Trong báo cáo đánh giá tác động môi trường mới nhất của dự án tại Long An, Công ty TNHH Nước giải khát Suntory PepsiCo Việt Nam (SPVB) cho biết sẽ chuyển 4 dây chuyền sản xuất từ nhà máy tại Quận 12, TP HCM về lắp đặt tại Khu công nghiệp Hựu Thạnh,...
Thứ trưởng Bộ Ngoại giao Đỗ Hùng Việt cho biết Việt Nam đã có một phiên đối thoại UPR rất thành công với sự tham gia của đông đảo các nước thành viên Liên hợp quốc.
Ngày 10/5 (giờ Thụy Sĩ), Nhóm làm việc về Cơ chế rà soát định kỳ phổ quát (UPR) chu kỳ IV của Hội đồng Nhân quyền Liên hợp quốc đã đồng thuận thông qua Báo cáo quốc gia UPR của Việt Nam.
Chia sẻ với...
TP HCMBà Phương, 59 tuổi, bị sỏi thận nhiều năm, ba tháng nay đau thắt lưng nhiều hơn, bác sĩ phát hiện khối sỏi san hô 7 cm to gần bằng quả thận.
Ngày 9/5, thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Tân Cương, Phó khoa Tiết niệu, Trung tâm Tiết niệu - Thận học - Nam khoa, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, cho biết khối sỏi san hô nhiều nhánh nằm ở thận phải bệnh nhân, gần...
Venezuela từng có 6 sông băng rộng 1.000 km2 vào năm 1910, nhưng chúng nhanh chóng trở thành những vùng băng nhỏ không đủ tiêu chuẩn xếp loại sông băng.
Sông băng Humboldt hiện nhỏ đến mức được phân loại là cánh đồng băng. Ảnh: Jorge ferrer
Sự biến mất của sông băng cuối cùng, Humboldt, đưa Venezuela về nhất trong cuộc đua trở thành quốc gia đầu tiên trong thời hiện đại chứng kiến toàn bộ sông băng tan...
TikTok và ByteDance kiện chính phủ Mỹ về đạo luật có thể cấm ứng dụng này, châm ngòi cuộc chiến pháp lý có thể kéo dài đến giữa năm 2025.
TikTok và công ty mẹ ByteDance, trụ sở Trung Quốc, ngày 7/5 đệ đơn kiện lên Tòa phúc thẩm liên bang Quận Columbia, sau khi Tổng thống Joe Biden ngày 24/4 ký ban hành Đạo luật Bảo vệ người Mỹ khỏi ứng dụng do đối thủ nước ngoài kiểm...
'Vì sao trời lạnh hay xảy ra các ca nhồi máu cơ tim? Cho tôi hỏi tôi bị rung nhĩ thì cần lưu ý gì khi thời tiết chuyển lạnh? Cảm ơn bác sĩ!' (Thu Hồng, ở TP.Thủ Đức, TP.HCM).
...
Cây gối hạc là một vị thuốc quý trong y học cổ truyền và dân gian Việt Nam, được sử dụng rộng rãi nhờ vào đặc tính dược lý đa dạng để chữa đau nhức xương khớp, suy thận, bảo vệ gan, hỗ trợ tiểu đường...
...
Chiều 24-7, tại Hà Nội, Viện Sức khỏe Tâm thần (Bệnh viện Bạch Mai) tổ chức Họp báo thông tin về ảnh hưởng của internet đến sức khỏe tâm thần giới trẻ.
Tính đến hết...
Khoai lang là một trong những thực phẩm không xa lạ gì trong cuộc sống và rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên không phải cứ tốt là ăn bao nhiêu cũng được mà phải ăn đúng, ăn đủ mới mang lại hiệu quả, tốt cho sức khỏe. Tác dụng của khoai langKhoai lang là loại thực phẩm rẻ tiền, dễ kiếm, ăn ngon. Từ người già đến trẻ em đều có thể ăn khoai lang bởi nó có...
Nghiên cứu mới cho thấy các túi lọc đựng trà có thể thải hàng triệu hạt vi nhựa vào cơ thể người dùng và môi trường.
Một nghiên cứu cách đây 5 năm cho thấy túi lọc đựng trà thải ra hàng tỉ hạt...
Nếu muốn có một cơ thể khỏe mạnh hãy học cách thải độc và thư giãn cơ thể, làm sạch các bộ phận quan trọng để cơ thể có thể lực tốt, sức khỏe dẻo dai, sống khỏe, cuộc sống vui vẻ...
Thực hiện...
Một số loại thực phẩm có thể ngăn chặn sự hấp thụ sắt trong cơ thể. Những người bị thiếu máu do thiếu sắt cần tránh hoặc hạn chế một số loại thực phẩm để giúp phục hồi lượng sắt.
...
Bộ Y tế đề xuất nghiên cứu một số cơ chế hỗ trợ học phí và chi phí sinh hoạt cho sinh viên ngành y, nhằm khuyến khích họ trong bối cảnh nguồn nhân lực y tế hiện tại chưa đáp ứng đủ nhu cầu phát triển của đất nước.
Bộ Y tế đề xuất chính sách hỗ trợ sinh viên ngành Y tương tự ngành Sư phạmBộ Y tế đề xuất nghiên cứu một số cơ chế hỗ trợ...
Sáng 26/12, tại Sở Y tế Bạc Liêu, đại diện Sở Nội vụ, Ban Tổ chức Tỉnh ủy, Ủy ban Kiểm tra Tỉnh ủy Bạc Liêu đã triển khai quyết định của Chủ tịch UBND tỉnh Bạc Liêu thi hành kỷ luật về mặt chính quyền bằng hình thức cảnh cáo đối với ông Bùi Quốc Nam, Giám đốc Sở Y tế tỉnh Bạc Liêu. Ngoài ra, Chủ tịch UBND tỉnh Bạc Liêu còn quyết định kỷ luật...
NGÀNH Y TẾ HÀ TĨNH PHÁT HUY GIÁ TRỊ CỦA ĐẠI DANH Y
Là quê hương của Hải Thượng Lãn Ông-Lê Hữu Trác, tỉnh Hà Tĩnh luôn xác định đây là điều kiện vô cùng thuận lợi để phổ biến,...
TPO - Cơ quan khí tượng dự báo, trong những ngày còn lại của năm 2024, khu vực Nam bộ sẽ có mưa trái mùa do ảnh hưởng từ nhiễu động gió đông.
TPO - Cơ quan khí tượng dự báo, trong những ngày còn lại của năm 2024, khu vực Nam bộ sẽ có mưa trái...
TPO - Chấp nhận giá cao, bỏ tiền đặt cọc trước hàng tháng trời nhưng nhiều chủ vườn bán hoa, cây cảnh ở Nghệ An vẫn không dễ tìm được địa điểm ưng ý.
TPO - Chấp nhận giá cao, bỏ tiền đặt cọc trước hàng tháng trời nhưng nhiều chủ vườn bán hoa, cây cảnh ở...
Để bảo vệ môi trường di sản quần thể danh thắng Tràng An, cần định kỳ đánh giá tác động môi trường trong khu di sản; phát huy vai trò của cộng đồng địa phương, doanh nghiệp và xã hội hoá các nguồn lực cho công tác bảo vệ môi trường...
TS. Nguyễn Song Tùng, Viện trưởng Viện Địa lý...
Ngày 24/12/2024, Ngân hàng số Cake by VPBank (Cake) và Công ty Cổ phần Giải pháp Thanh toán Việt Nam (VNPAY) chính thức ký kết hợp tác chiến lược, triển khai các dịch vụ tài chính số của Cake trên ứng dụng ví VNPAY.
VNPAY hợp tác với Ngân hàng số Cake triển khai dịch vụ tài chính số của...