Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

Неожиданные вещи, которые могут увеличить риск рака

Báo Thanh niênBáo Thanh niên07/06/2023


Нет контроля стресса

По данным Национального института рака США, хотя стресс напрямую не приводит к раку, реакция нашего организма на стресс, такая как повышенное артериальное давление, учащенное сердцебиение и высокий уровень сахара в крови, может привести к раку, если ее не контролировать на ранней стадии, сообщает журнал Best Life .

В последние годы несколько исследований также обнаружили связь между психологическим стрессом и раком. Люди, страдающие хроническим стрессом, часто имеют множество вредных привычек, таких как курение, переедание, отсутствие физических упражнений и злоупотребление алкоголем. Все это прямые факторы риска, приводящие к раку.

Những điều không ngờ có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư   - Ảnh 1.

Реакция нашего организма на стресс может привести к раку

Недостаточное употребление воды

Употребление достаточного количества воды помогает нашему организму нормально функционировать. По данным Кливлендского академического медицинского центра (США), эта привычка также помогает разбавлять вредные вещества в моче, тем самым помогая ограничить вероятность развития рака мочевого пузыря.

Плохая гигиена полости рта

Регулярная чистка зубов и использование зубной нити необходимы для поддержания общего состояния здоровья. Исследование, опубликованное в журнале Национального института рака в 2018 году, показало, что заболевания десен связаны с повышением риска развития рака легких и колоректального рака на 24%. Поэтому вам следует уделять больше внимания здоровью полости рта.

Слишком много сидеть

В обзоре 2014 года, опубликованном в журнале Национального института рака, немецкие ученые проанализировали данные 43 исследований и обнаружили, что каждые дополнительные два часа сидения в день увеличивают риск развития рака толстой кишки, рака эндометрия и рака легких на 8, 10 и 6% соответственно по сравнению со среднестатистическим человеком.

Ночная смена

Исследование 2013 года, опубликованное в British Medical Journal, показало, что регулярная работа по ночам может привести к повышенному риску рака молочной железы. Причиной этого состояния является подавление мелатонина.

В частности, это гормон, вырабатываемый мозгом, который участвует в регуляции цикла сна, а также очень полезен для подавления роста раковых клеток. Недостаток сна значительно снижает количество мелатонина в организме, вызывая у нас усталость и создавая условия для роста опухолей.



Ссылка на источник

Комментарий (0)

No data
No data

Та же тема

Та же категория

Повышение привлекательности Ханоя за счет мест цветочного туризма
Международный музыкальный фестиваль «Road To 8Wonder — The next icon»
Эффектный старт вьетнамского кинорынка в 2025 году
Фан Динь Тунг выпускает новую песню перед концертом «Anh trai vu ngan cong gai»

Тот же автор

Наследство

Фигура

Бизнес

No videos available

Новости

Политическая система

Местный

Продукт