О каких проблемах со здоровьем предупреждают расслоившиеся ногти?

Некоторые причины расслоения ногтей связаны с образом жизни, привычками, в то время как другие вызваны основными заболеваниями. По данным медицинского сайта Prevention, определение правильной причины может помочь врачу подобрать подходящее лечение.

Многослойное расслоение ногтей может быть признаком заболевания щитовидной железы или грибковой инфекции.

Распространенные причины расслоения ногтей включают в себя:

руки часто мокрые

«Наиболее распространенной причиной расслоения ногтей является частое намокание ногтей», — говорит дерматолог Блэр Мерфи-Роуз, доктор медицины из Нью-Йоркской пресвитерианской больницы.

Это заболевание часто встречается у парикмахеров, уборщиков или людей, чья работа связана с частым контактом рук с водой. Более того, жаркая и влажная среда также делает ногти склонными к расслоению. Причина в том, что длительное воздействие высокой влажности приводит к тому, что ногти разбухают и размягчаются, что приводит к их ломкости и расслаиванию при физическом воздействии.

Чтобы предотвратить расслоение ногтей, следует надевать перчатки при мытье посуды или выполнении работ, связанных с частым контактом с водой. Если у вас влажные руки, быстро высушите их и нанесите увлажняющий крем, содержащий витамин Е.

Воздействие сильных химикатов

Определенные химические вещества, например, те, которые содержатся в клеях, используемых для крепления искусственных ногтей, или моющие средства, входящие в состав мыла, стиральных порошков и средств для мытья полов, могут сушить ногти. Слишком сухие ногти также могут стать причиной расслоения.

Эффективным способом предотвращения этого является ограничение воздействия этих химикатов, например, ношение перчаток при стирке. Кроме того, мы также можем выбрать продукцию с низкой концентрацией чистящих химикатов или химикатов природного происхождения.

Недостаток питательных веществ

Расслоение ногтей также может быть вызвано недостатком кальция, железа, витамина D или витамина B в организме. В частности, витамины D и B играют важную роль в формировании кератина — основного компонента, из которого состоят ногти.

Сбалансированная диета с большим количеством фруктов, овощей и богатого белком мяса может восполнить дефицит. В некоторых случаях врач может порекомендовать прием определенных пищевых добавок.

Заболевания щитовидной железы

Предупреждающими признаками заболеваний щитовидной железы являются постоянная усталость, беспокойство, потеря концентрации, изменения веса и даже расслоение ногтей. Заболевания щитовидной железы могут привести к замедлению регенерации кожи и ногтей. Это приводит к тому, что старая ткань сохраняется дольше, а ногти становятся ломкими и склонными к расслаиванию.

Грибковая инфекция

Грибок ногтей может привести к утолщению ногтей и их побелению или приобретению желто-коричневого оттенка. Ногти также могут слоиться.

Если вы подозреваете, что у вас грибок ногтей, обратитесь к врачу для обследования. По данным Prevention, если у вас есть это заболевание, ваш врач назначит вам противогрибковые препараты, которые помогут вашим ногтям зажить.

Ссылка на источник: https://thanhnien.vn/mong-tay-bi-tach-ra-lam-nhieu-lop-canh-bao-van-de-suc-khoe-gi-185230818191307474.htm