Может ли фильтрация жиров в крови предотвратить инсульт?

Врач-специалист Хо Тхань Лич, заместитель заведующего отделением интенсивной терапии и неотложной помощи Международной больницы общего профиля Нам Сайгон, заявил, что информация о фильтрации жира в крови для профилактики инсульта неверна. Согласно постановлениям Министерства здравоохранения, при панкреатите пациентам с повышенным индексом жира в крови свыше 11 ммоль/л показан диализ, который показан в тяжелых случаях, угрожающих жизни пациента, и проводится по строгой методике.

«Поскольку это специализированная методика, ее должен выполнять врач-специалист с использованием современного оборудования. Кроме того, процесс проведения фильтрации жиров крови также несет потенциальный риск опасных осложнений для пациента. Поэтому не существует такого понятия, как фильтрация крови, которая могла бы предотвратить долгосрочное накопление жиров в крови или предотвратить инсульт», — сказал доктор Лич.

Липидная фильтрация — специализированная методика, применяемая по назначению врача при необходимости.

По словам доктора Лича, среди причин инсульта, помимо неизменных факторов, таких как возраст, пол, семейный анамнез и т. д., также есть патологические факторы, повышающие риск инсульта, среди которых диабет, сердечно-сосудистые заболевания, высокое кровяное давление, содержание жира в крови, избыточный вес, ожирение, нездоровый образ жизни (табакозависимость, алкоголизм и т. д.). Из них повышенное артериальное давление является ведущим фактором риска инсульта.

Чтобы предотвратить инсульт, людям необходимо уделять внимание питанию и образу жизни, чтобы исключить вышеупомянутые факторы риска, такие как:

• Что касается питания, употребляйте в пищу овощи, бобовые и зерновые.
• Ешьте много белого мяса, морепродуктов и яиц, чтобы восполнить запасы белка в организме, ограничьте употребление красного мяса.
• Ограничьте употребление жирной, жареной пищи и фастфуда.
• Ограничьте употребление сладостей и продуктов с высоким содержанием сахара.
• Пейте много воды, фруктового сока, соевого молока...
• Ограничьте употребление алкоголя.
• Регулярно и правильно выполняйте физические упражнения.
• Курение запрещено.
• Регулярные медицинские осмотры.

Что есть, чтобы уменьшить количество вредного жира

Диетолог Нгуен Ту Ха из Международной больницы общего профиля Нам Сай Гон сказал, что уровень вредных жиров в крови может повыситься после приема пищи с большим количеством жирной пищи. Употребление большого количества продуктов, богатых насыщенными жирами, трансжирами и холестерином, со временем может привести к увеличению уровня вредных жиров в крови в организме, что опасно, поскольку может увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний. В частности, на уровень жира в крови могут влиять такие продукты, как животный жир, красное мясо, обработанные пищевые продукты, фаст-фуд и продукты с высоким содержанием сахара. Подводя итог, можно сказать, что продукты, содержащие насыщенные жиры и высокий уровень холестерина, являются основными причинами сердечно-сосудистых заболеваний (например, атеросклероза коронарных артерий), повышенного уровня холестерина в крови и внутренних органах (например, жировой дистрофии печени), а также избыточного веса, ожирения и диабета 2 типа.

«Поэтому необходимо поддерживать сбалансированную диету, богатую клетчаткой и с низким содержанием насыщенных жиров и сахара, чтобы защитить здоровье. Выбор здоровой пищи, такой как цельное зерно, овощи, лосось, семена льна, семена чиа и оливковое масло, может помочь поддержать здоровье сердечно-сосудистой системы за счет снижения уровня плохих жиров в крови и увеличения уровня хороших жиров в крови», — поделился доктор Ха.

Ссылка на источник: https://thanhnien.vn/loc-mo-mau-co-ngua-duoc-dot-quy-185240130091302923.htm