Конкурс «Распространяй позитивную энергию» 2024: исцеление душевных ран

Распространяйте позитивную энергию в 5-й раз

Исцеление эмоциональных ран

Представьте себе, что в один из выходных вы не выспались и решили заняться чем-то, чего никогда раньше не делали. Поверьте мне, это весело.

В начале октября я принял участие в программе «День пропаганды психического здоровья», которая проводилась в Доме культуры молодежи города Хошимин. Это первый раз, когда я попробовала столько мягких и творческих занятий.

Начните с украшения небольшого растения в горшке. Хотя я не уверен в своих способностях рисовать, под чутким руководством я также тщательно раскрашивал и рисовал. Результаты тоже очень симпатичные. Каждое поглаживание помогает мне расслабиться и забыть о своих заботах. А я практикуюсь в выращивании бонсай в этом симпатичном маленьком горшочке. Теперь на столе зелено и солнечно.

В духе эксперимента я также воспользовалась возможностью наклеить больше цветов, нарисовать больше деревьев, цветов и листьев и проявить немного креативности, чтобы получать больше вдохновения, наслаждаясь каждой страницей книги.

После занятий по рисованию я пошла на занятия по украшению тортов. Узнайте, как создавать простые формы для тортов, такие как чили, огурец… с привлекательными цветами. Оказывается, чтобы работать на кухне, не обязательно обладать особыми навыками. Я не люблю торты, но приготовить их самой — это на удивление вкусно.

Особенностью программ фестиваля является то, что в них много интересных мероприятий и программ. Даже если вы ленивы, вы не сможете устоять и обойти их все.

Имеется множество кабинок для индивидуального медицинского обслуживания и консультаций. Здесь мне дали восторженные советы и подобрали подходящее мне лекарство, а также рекомендации по физическому и психическому здоровью.

Тот день действительно помог мне почувствовать облегчение, снизить уровень стресса и стать более уравновешенной. Я завершила значимый сеанс исцеления, и у меня еще есть целый день, чтобы сделать то, что я запланировала. «Жертвовать» ночью сна — это дорого, но взамен я умею прислушиваться к себе изнутри. Я заряжаю свои батареи, чтобы встретить новую неделю полной энергии.

Источник: https://tuoitre.vn/cuoc-thi-lan-toa-nang-luong-tich-cuc-2024-chua-lanh-vet-thuong-tinh-than-20241020110257236.htm