Вызывает ли хруст суставами пальцев артрит?

Звук, возникающий при хрусте костяшками пальцев, вызван лопанием микроскопических пузырьков газа в синовиальной жидкости, а не повреждением сустава. По данным медицинского сайта Medical News Today (Великобритания), суставы в организме окружены жидкостью, называемой синовиальной жидкостью, которая действует как смазка и помогает суставам двигаться гибко.

Старение является основным фактором развития артрита, в том числе суставов пальцев.

Когда мы сгибаем и хрустим костяшками пальцев, давление внутри сустава меняется. В результате пузырьки газа, в основном состоящие из азота, в соединении лопаются и создают звук. Этот процесс безвреден для суставов. Причина в том, что этот звук возникает не из-за трения костей или хрящей друг о друга, а из-за лопающихся пузырьков воздуха в суставной жидкости.

Таким образом, хотя хруст суставами и является вредной привычкой, он не является причиной артрита. Долгосрочные исследования не выявили связи между хрустом суставов пальцев и артритом.

Факторы, повышающие риск артрита

Факторы, повышающие риск развития артрита, включают старение, генетику, травмы и ожирение. Из-за факторов старения пожилые люди более подвержены артриту, поскольку со временем хрящи в суставах изнашиваются, в результате чего кости трутся друг о друга и вызывают воспаление. Люди, в семейном анамнезе которых есть случаи артрита, также более склонны к развитию этого заболевания.

Другим важным фактором, повышающим риск развития артрита, являются травмы. Некоторые спортивные травмы с большей вероятностью могут привести к остеоартриту. Избыточный вес у людей с ожирением постоянно оказывает давление на суставы, делая их подверженными повреждениям и воспалениям.

Хотя частое хрустение суставами пальцев не приводит к артриту, оно все же оказывает негативное воздействие на суставы. Первое, что следует учитывать, — это то, что хруст суставов растягивает связки вокруг сустава. Такое состояние, если оно сохраняется в течение длительного времени, снижает стабильность суставов. Во многих случаях хруст суставов может вызвать раздражение мягких тканей, вызывая отек и дискомфорт в суставах.

По данным Medical News Today, для поддержания здоровья суставов и профилактики артрита эксперты рекомендуют людям ограничить хруст суставов и заботиться о них, употребляя полезную пищу, регулярно занимаясь спортом и поддерживая здоровый вес.

Источник: https://thanhnien.vn/be-khop-ngon-tay-co-gay-viem-khop-khong-185241204134854208.htm