8 ошибок в общении, которые разрушают отношения

Общение является основой любых отношений, позволяя каждому человеку выражать свои мысли, чувства и потребности. Однако определенные стили общения могут оказаться разрушительными и пагубными для ваших отношений. Это важно осознавать, чтобы избежать недопонимания, конфликтов и подрыва доверия с другой стороной.

Иллюстрация

Критиковать оппонента

Критика подразумевает нападение на другого человека или обвинение его в адрес другого человека, однако вместо того, чтобы решать конкретную проблему или решать ее, она может нанести вред, заставляя вашего партнера чувствовать себя атакованным и занимать оборонительную позицию, что приводит к конфликту, который обостряется и становится более серьезным. Поэтому избегайте критики своего партнера/партнерши, чтобы создать дистанцию и сохранить хорошие отношения.

Защитная позиция

Защитная реакция — это реакция на критику, при которой человек пытается оправдать свои действия или обвинить, вместо того чтобы взять на себя ответственность, что приводит к препятствиям для эффективного общения и разрешения конфликтов.

Презрение

Презрение подразумевает проявление пренебрежения или неуважения к другому человеку. Это может выражаться через сарказм, насмешки или оскорбления и особенно вредно для отношений, приводя к обидам и взаимным обидам.

Злой, игнорирующий общение

Иллюстрация

Блокировка происходит, когда один из партнеров отстраняется от взаимодействия, отказываясь участвовать в общении, оставляя другого чувствовать себя проигнорированным, обесцененным и разочарованным, что усиливает конфликт между ними, без какой-либо тенденции к его мирному разрешению...

Отключить эмоции

Недооценка эмоций партнера, в том числе игнорирование, преуменьшение или игнорирование его чувств, может привести к тому, что партнер почувствует себя неуслышанным и недооцененным, что приведет к обиде и отдалению в отношениях.

Чтение мыслей

Чтение мыслей подразумевает предположение, что вы знаете мысли, чувства или намерения человека, не спрашивая его об этом. Это может привести к недопониманию и непониманию, поскольку никто не может знать наверняка, что думает другой человек, поэтому не будьте слишком самоуверенны и высокомерны, пытаясь читать мысли во время общения.

Вспоминая прошлое

Иллюстрация

Упоминание прошлых ошибок в спорах может быть разрушительным, поскольку мешает решению текущих проблем, что приводит к чувствам обиды и боли, даже душевной боли...

Громкий, крик при общении

Повышение голоса, когда конфликты со временем становятся более интенсивными, что часто приводит к крикам или даже физической агрессии (щипкам, пощечинам, ругани другого человека...). Это может нанести вред как вашему партнеру, так и отношениям в целом.

В результате деструктивные стили общения могут повлиять на доверие, близость и эмоциональную связь в отношениях. Важно помнить о такте в общении. Практикуя активное слушание, сочувствие и уважение к чувствам друг друга, пары могут развивать более позитивные и полноценные отношения. Общение — это не просто разговоры, это понимание, сочувствие и сопереживание партнеру, чтобы они всегда чувствовали себя комфортно рядом друг с другом.