Trang chủNewsThể thaoLý do nên tham dự VnExpress Marathon Quy Nhơn 2023

Lý do nên tham dự VnExpress Marathon Quy Nhơn 2023


Trải nghiệm chạy trên cung đường biển đẹp nhất Việt Nam là lý do khiến hơn 50% VĐV quay trở lại mỗi mùa VM Quy Nhơn.

VnExpress Marathon Sparkling Quy Nhơn tổ chức lần đầu năm 2019, đánh dấu cho sự ra đời của hệ thống VnExpress Marathon. Sau bốn năm, giải trở thành sự kiện thể thao lớn của tỉnh Bình Định, ghi dấu ấn trong lòng runner bằng công tác tổ chức hoàn thiện, đường chạy đậm chất phố biển và phục vụ chu đáo cho runner.

Điểm đặc trưng làm nên thương hiệu VM Quy Nhơn là cung đường khám phá trọn vẹn vẻ đẹp của thành phố biển miền Trung. Chặng đầu đường đua xuất phát từ ven biển đường Xuân Diệu. Theo đó, runner 42, 21km có thể tận hưởng tiết trời mát mẻ lúc rạng sáng với những cơn gió mát. Runner các cự ly như 5, 10km xuất phát muộn có cơ hội ngắm bình minh trên biển.

Nửa sau đường đua 21, 42km lại nhiều thử thách hơn. Runner chạy qua 5 cây cầu Hà Thanh trước khi lên cầu Thị Nại qua khu bán đảo Phương Mai. Cầu vượt biển Thị Nại dài 7km với 54 nhịp có độ dốc nhất định khiến nhiều runner vất vả khi băng qua. Tuy vậy, từ trên cầu, runner có thể ngắm nhìn toàn cảnh đầm Thị Nại và thành phố Quy Nhơn. Đây là đoạn đẹp nhất trong cả hành trình và là “đặc sản” được chờ đợi của mỗi mùa giải.





Runner chạy trên cầu Thị Nại trong bình mình. Ảnh: VM

Runner chạy trên cầu Thị Nại trong bình mình. Ảnh: VM

Qua cầu Thị Nại, đón chờ runner sẽ là bán đảo Phương Mai đầy nắng, gió và những đồi cát trải dài. Phần lớn runner đều nhận xét khoảnh khắc khiến họ ấn tượng là sải bước trên những con đường với một bên là bình minh vừa lên trên cánh đồng điện gió với những cồn cát kéo dài, bên còn lại là đầm Thị Nại dài hút tầm mắt. Đây cũng là đoạn nhiều thử thách khi thời điểm diễn ra giải vào mùa hè, mặt trời lên sớm nên nền nhiệt cao. Các giải trước chứng kiến nhiều runner mất sức, tuột lại ở đoạn này nếu không có sự chuẩn bị kỹ lưỡng, tiếp nước hợp lý.

Anh Nguyễn Văn Nam, runner người Quy Nhơn đang làm việc tại TP HCM, đã hai lần tham gia giải vào năm 2020 và 2022. Năm 2020 anh đặt mục tiêu sub5 nhưng đến cánh đồng điện giá thì mất sức do trời oi nóng, nhiều dốc nhỏ xen kẽ. Runner buộc giảm pace và hoàn thành sau 5 tiếng 15 phút. Đến năm 2022, tự tin đã có kinh nghiệm, anh đặt mục tiêu sub4:30 nhưng vẫn trượt vì cùng lí do. Anh nói thi đấu trên quê hương mang lại nhiều cảm hứng nhưng cũng là bài kiểm tra thể lực với nhiều người.

Năm nay, anh Nam trở lại Quy Nhơn với mục tiêu tương tự năm 2022. Quá trình chuẩn bị dài, áp dụng chế độ tập cho thời tiết nóng, runner 39 tuổi tự tin sẽ chinh phục giải đấu thành công. “Tôi đã chuẩn bị kỹ từ trang phục, dinh dưỡng lẫn tâm thế. Thi đấu trời nóng quan trọng là tiếp nước và điện giải đầy đủ kết hợp với lắng nghe bản thân. Tôi nghĩ với sự chuẩn bị này, tôi đủ sức hoàn thành mục tiêu đặt ra”, runner chia sẻ.





Vợ chồng Bình An - Phương Nga chụp ảnh ăn mừng khi hoàn thành VM Quy Nhơn 2022. Ảnh: VM

Vợ chồng Bình An – Phương Nga chụp ảnh ăn mừng khi hoàn thành VM Quy Nhơn 2022.

VnExpress Marathon Quy Nhơn liên tục đổi mới và hoàn thiện công tác tổ chức qua từng năm. Năm trước, để phục vụ 10.000 runner, ban tổ chức đã huy động khoảng 1.500 nhân sự, với hơn 1.000 tình nguyện viên là sinh viên các trường đại học trên địa bàn. Để đảm bảo thể lực khi thi đấu trong thời tiết khô, giải bố trí 12 trạm tiếp nước thường và 4 “siêu trạm tiếp nước” dài 100m với đầy đủ điện giải, nước lọc, hoa quả, mứt lạnh. Mật độ trạm tiếp nước của VM Quy Nhơn dày đặc bậc nhất trong hệ thống VnExpress Marathon.

Giải nhận được sự hỗ trợ toàn diện của UBND tỉnh Bình Định, UBND thành phố Quy Nhơn. Địa phương điều động 15 bác sĩ, 31 điều dưỡng, 7 xe cấp cứu, 10 giường cấp cứu để làm nhiệm vụ trong 10 trạm y tế dọc đường đua. Công tác phân luồng giao thông hợp lý, mang đến cho runner một đường chạy thông suốt, không gây ảnh hưởng đến giao thông thành phố.

Năm nay, giải đấu khởi tranh ngày 11/6. Đây cũng là giải đầu tiên trong hệ thống VnExpress Marathon có quần và mũ finisher. Ngoài áo, VĐV hoàn thành cự ly 21km sẽ nhận thêm mũ bucket. Trong khi đó, cự ly 42 km nhận quần short thể thao dành cho chạy bộ.





Tình nguyện viên cổ vũ runner khi chạy qua đồi cát. Ảnh: VM

Tình nguyện viên cổ vũ runner khi chạy qua đồi cát. Ảnh: VM

Sau ba mùa, VM Quy Nhơn trở thành điểm hẹn quen thuộc của runner khắp mọi miền. Mỗi dịp tổ chức, giải kéo gần 40.000 người đến Quy Nhơn, kết hợp thể thao và du lịch biển. UBND tỉnh đánh giá sự kiện giúp quảng bá mạnh mẽ về văn hóa, con người Bình Định đến với bạn bè bốn phương đồng thời góp phần phát triển phong trào chạy bộ tại địa phương.

Ngoài tham gia chạy bộ, vận động viên dành thời gian khám phá du lịch địa phương Nam Trung Bộ. Quy Nhơn và Bình Định đang chuyển mình từng ngày, hoàn thiện hạ tầng, dịch vụ để đón tiếp du khách. Kỳ Co, Eo Gió, Hòn Khô, Nhơn Hải, Bãi Xép… cùng nhiều địa danh “đất võ” nằm trong danh mục địa điểm du lịch hàng đầu Việt Nam. Địa phương cũng ghi dấu ấn bằng ẩm thực – văn hóa đặc sắc.





Quy Nhơn nhìn từ làng chài Hải Minh, phía xa là đường ven biển Xuân Diệu - cung đường chạy VM. Ảnh: Nguyễn Phan Dũng Nhân

Quy Nhơn nhìn từ làng chài Hải Minh, phía xa là đường ven biển Xuân Diệu – cung đường chạy VM. Ảnh: Nguyễn Phan Dũng Nhân

Năm nay, để đón 10.000 runner đến Quy Nhơn, tỉnh Bình Định phối hợp với ban tổ chức thiết lập những chương trình mới lạ, hấp dẫn hơn, đặc biệt là chuỗi hoạt động bên lề, đồng hành cùng VĐV trong tuần thi đấu. Một trong những kế hoạch được đẩy mạnh là tăng năng lực tiếp đón VĐV, đảm bảo lưu trú, di chuyển, mở thêm các tour du lịch.

Hoài Phương




Source link

Cùng chủ đề

Hai khu đất thực hiện dự án trên 2.200 tỷ đồng sắp đưa ra đấu giá

Bình Định đưa ra đấu giá đấu giá quyền sử dụng đất thực hiện Dự án Khu đô thị Tây Nam xã Nhơn Lý và Dự án Điểm số 2 (2-2) trong tháng 11/2024. Hai khu đất đều có giá khởi điểm hơn 537 tỷ đồng. Bình Định: Hai khu đất thực hiện dự án trên 2.200 tỷ đồng sắp đưa ra đấu giáBình Định đưa ra đấu giá đấu giá quyền sử dụng đất thực hiện Dự án Khu...

Tìm thấy hộp đen máy bay huấn luyện YAK-130 rơi ở Đắk Lắk

Tối 8/11, một lãnh đạo Bộ Chỉ huy Quân sự tỉnh Đắk Lắk xác nhận, lực lượng chức năng đã tìm thấy hộp đen của máy bay huấn luyện YAK-130.“Sau khi tìm được máy bay, lực lượng Quân chủng Phòng không - Không quân đã tiếp cận, tháo hộp đen, bảo vệ nghiêm ngặt và đưa ngay ra để phục vụ phân tích dữ liệu”, vị lãnh đạo này cho hay.Trước đó khoảng 15h cùng ngày, máy bay YAK-130...

Bình Định thông qua nghị quyết hỗ trợ chi phí thực hiện dự án nhà ở xã hội

Bình Định tiếp tục hỗ trợ 50% chi phí đầu tư xây dựng hạ tầng kỹ thuật trong phạm vi diện tích đất nhà ở xã hội. Bình Định thông qua nghị quyết hỗ trợ chi phí thực hiện dự án nhà ở xã hộiBình Định tiếp tục hỗ trợ 50% chi phí đầu tư xây dựng hạ tầng kỹ thuật trong phạm vi diện tích đất nhà ở xã hội. ...

Hành trình tìm kiếm 2 phi công vụ rơi máy bay quân sự ở Bình Định

Sau nhiều giờ tìm kiếm, các lực lượng chức năng đã tìm được và đưa 2 phi công trong vụ rơi máy bay quân sự ở Bình Định ra khỏi rừng an toàn. Ghi nhận của PV Tiền Phong, lúc 0h ngày 7/11, Đại tá Nguyễn Văn Sơn, Trung đoàn trưởng Trung đoàn không quân 940, đã được lực lượng cứu hộ đưa ra khỏi rừng an toàn. Sau khi thay quần áo, Đại tá Sơn được đưa lên xe cứu...

Nổi bật

Mới nhất

Cùng tác giả

Thứ trưởng Đỗ Hùng Việt đánh giá phiên đối thoại báo cáo UPR của đoàn Việt Nam

Thứ trưởng Bộ Ngoại giao Đỗ Hùng Việt cho biết Việt Nam đã có một phiên đối thoại UPR rất thành công với sự tham gia của đông đảo các nước thành viên Liên hợp quốc. Ngày 10/5 (giờ Thụy Sĩ), Nhóm làm việc về Cơ chế rà soát định kỳ phổ quát (UPR) chu kỳ IV của Hội đồng Nhân quyền Liên hợp quốc đã đồng thuận thông qua Báo cáo quốc gia UPR của Việt Nam. Chia sẻ với...

Khối sỏi san hô chiếm gần hết thận người phụ nữ

TP HCMBà Phương, 59 tuổi, bị sỏi thận nhiều năm, ba tháng nay đau thắt lưng nhiều hơn, bác sĩ phát hiện khối sỏi san hô 7 cm to gần bằng quả thận. Ngày 9/5, thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Tân Cương, Phó khoa Tiết niệu, Trung tâm Tiết niệu - Thận học - Nam khoa, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, cho biết khối sỏi san hô nhiều nhánh nằm ở thận phải bệnh nhân, gần...

Venezuela trở thành quốc gia đầu tiên mất tất cả sông băng 

Venezuela từng có 6 sông băng rộng 1.000 km2 vào năm 1910, nhưng chúng nhanh chóng trở thành những vùng băng nhỏ không đủ tiêu chuẩn xếp loại sông băng. Sông băng Humboldt hiện nhỏ đến mức được phân loại là cánh đồng băng. Ảnh: Jorge ferrer Sự biến mất của sông băng cuối cùng, Humboldt, đưa Venezuela về nhất trong cuộc đua trở thành quốc gia đầu tiên trong thời hiện đại chứng kiến toàn bộ sông băng tan...

Cuộc chiến pháp lý dài hơi giữa TikTok với chính phủ Mỹ

TikTok và ByteDance kiện chính phủ Mỹ về đạo luật có thể cấm ứng dụng này, châm ngòi cuộc chiến pháp lý có thể kéo dài đến giữa năm 2025. TikTok và công ty mẹ ByteDance, trụ sở Trung Quốc, ngày 7/5 đệ đơn kiện lên Tòa phúc thẩm liên bang Quận Columbia, sau khi Tổng thống Joe Biden ngày 24/4 ký ban hành Đạo luật Bảo vệ người Mỹ khỏi ứng dụng do đối thủ nước ngoài kiểm...

HLV Văn Sỹ Sơn: ‘V-League cần kiểm tra doping cầu thủ’

Quảng NamSau sự việc năm cầu thủ Hà Tĩnh bị bắt vì sử dụng ma tuý, HLV Văn Sỹ Sơn cho rằng cần tăng cường kiểm tra doping ở V-League. Hôm qua, Công an tỉnh Hà Tĩnh thông cáo về việc bắt giữ 10 người có hành vi tổ chức, sử dụng trái phép chất ma túy diễn ra vào ngày 4/5 tại một khách sạn trên địa bàn thành phố Hà Tĩnh. Trong đó có năm cầu thủ...

Bài đọc nhiều

Bầu Đức: Phải tìm ra sự thật vụ ngoại binh kiện lên FIFA để giữ uy tín cho HAGL

"Chúng tôi phải bằng mọi cách tìm ra sự thật trong vụ việc với Martin Dzilah, không phải vì tiền mà đó là uy tín của HAGL", bầu Đức phát biểu chiều 1/11.Ngày 31/10, Công an tỉnh Gia Lai tiếp tục làm việc với các bên liên quan trong vụ kiện giữa Martin Dzilah và HAGL.Cơ quan chức năng gặp Martin Dzilah, nhà môi giới Việt Nam, lãnh đạo HAGL, và nhiều nhân sự liên quan. Tuy nhiên,...

Cùng chuyên mục

Nhận định bóng đá HAGL vs Công an Hà Nội: Ác mộng cho chủ nhà

HAGL vừa nhận thất bại nặng nề 1-4 trước Bình Dương và họ tiếp tục đụng độ đối thủ mạnh CLB Công an Hà Nội trên sân nhà Pleiku ở vòng 7 V.League. Không nhiều người tin rằng đội bóng phố núi có thể giữ lại 3 điểm trên sân nhà. Trong khi đó, CLB Công an Hà Nội chiến thắng là mục tiêu bắt buộc nếu họ không muốn đánh mất ngôi nhì bảng vào tay các...

Nhận định bóng đá Trẻ TP.HCM vs Bình Phước: Công Phượng lại ghi bàn?

Tâm điểm của loạt đấu sớm vòng 3 giải hạng Nhất Quốc gia 2024/2025 là cuộc đọ sức trên sân Thống Nhất giữa Trẻ TP.HCM và Bình Phước. Hai đội từng gặp nhau ở vòng loại cúp Quốc gia và nhanh chóng có màn tái đấu chỉ sau đó 3 tuần. Nguyễn Công Phượng và đồng đội quyết tâm có được chiến thắng để bám đuổi đội đầu bảng Phù Đổng Ninh Bình.Nhận định Trẻ TP.HCM vs Bình...

HLV Real Madrid đào tạo bóng đá cho 300 trẻ em khó khăn ở TP.HCM

Real Madrid Foundation - tổ chức do đội bóng nổi tiếng của Tây Ban Nha sáng lập - trở lại Việt Nam và tiếp tục ý tưởng phát triển bóng đá cộng đồng. Lần này, Real Madrid phối hợp với YKK Việt Nam tổ chức khóa đào tạo bóng đá trẻ em YKK ASAO tại TP.HCM. Đây là mô hình bóng đá cộng đồng được tổ chức ở nhiều nước nhưCampuchia, Indonesia, Malaysia, Myanmar, Philippines, Singapore, Thái Lan...

Mới nhất

Giới trẻ thích xem tuồng, tại sao không?

Tối 8-11, hàng trăm sinh viên và người dân đã có mặt tại đình làng Hòa Mỹ (quận Liên Chiểu, Đà Nẵng) để thưởng thức buổi biểu diễn nghệ thuật tuồng đặc sắc. ...

Một số loại trái cây có thể gây độc hại nếu ăn khi đang uống thuốc

Ăn trái cây rất tốt cho sức khỏe nhất là khi đau ốm vì nó cung cấp nhiều vitamin và các khoáng chất. Tuy nhiên, khi đang bị bệnh phải uống thuốc thì cần biết sự tương tác giữa một số loại trái cây với thuốc để...

Thuốc hoạt huyết dưỡng não DHG và những lưu ý khi sử dụng

Hoạt huyết dưỡng não DHG thuộc dòng dược phẩm hỗ trợ tuần hoàn máu não và cải thiện triệu chứng thiếu máu não. Để việc sử dụng dược phẩm này đạt được hiệu quả...

Nâng cao năng lực thích ứng, sử dụng thông thái thành tựu của công nghệ số

Mỗi người dân, doanh nghiệp cần nâng cao năng lực thích ứng, tự bảo vệ và là người tiếp cận, sử dụng và ứng dụng thông thái những thành tựu của công nghệ số.

Top 6 loại rau vừa nấu canh hằng ngày vừa làm thuốc chữa bệnh

Các loại rau nấu canh quen thuộc như rau muống, ngót, cải cúc… là dược liệu cho nhiều bài thuốc Đông y. ...

Mới nhất