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손목 통풍에 걸리기 쉬운 사람은 누구입니까?

VnExpressVnExpress09/05/2023

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술을 많이 마시는 사람, 퓨린이 풍부한 음식을 많이 먹는 사람, 노인, 만성 질환이 있는 사람은 손목 통풍의 위험이 높습니다.

통풍은 엄지발가락에 주로 나타나는 관절염의 한 종류입니다. 그러나 이 질병은 손목을 포함한 모든 관절에 영향을 미칠 수 있습니다. 이 질병이 여러 관절에 동시에 발생하면 다발관절염이라고 합니다. 다음과 같은 요인을 가진 사람들은 손목에 통풍이 생길 위험이 더 높습니다.

과도한 음주 : 알코올 음료에는 통풍을 유발하는 요산을 생성하는 퓨린이 많이 함유되어 있습니다. 알코올은 손목 통풍의 위험을 증가시킬 뿐만 아니라, 통풍이 악화될 가능성도 높입니다.

퓨린이 풍부한 음식을 섭취하세요 : 붉은 고기, 설탕이 많은 음료, 해산물 등 요산을 생성하는 음식을 규칙적으로 섭취하면 손목 통풍의 위험이 높아집니다. 과도한 요산은 조직에 결정으로 축적되어 신장 결석과 통풍을 유발할 수 있습니다.

손목 통풍은 손 부위를 움직이는 능력에 영향을 미칩니다. 사진: 프리픽

손목 통풍은 손 부위를 움직이는 능력에 영향을 미칩니다. 사진: 프리픽

가족력 : 조부모나 부모가 통풍을 앓고 있는 경우, 자녀나 손주가 이 질환에 걸릴 위험이 더 높은 경우가 많습니다. 첫째, 부분적으로는 유전적 요인 때문입니다. 두 번째, 사람들은 가족으로 함께 살기 때문에 식사 습관과 생활 습관이 비슷할 것입니다. 이로 인해 질병의 위험이 증가합니다.

만성 질환이 있는 경우 : 건선, 신장 질환, 당뇨병, 고혈압 등의 질병이 있는 경우 손목에 통풍이 생길 위험이 커집니다. 또한, 류마티스 관절염, 건선성 관절염과 같은 관절염 질환과 손목 부상도 손목 통풍의 위험을 증가시킵니다.

남성 : 65세 미만의 남성은 여성보다 통풍이 생길 가능성이 4배 더 높습니다. 이 비율은 손목 통풍에도 해당합니다.

연령 증가 : 손목 통풍의 위험은 모든 연령대의 사람에게 발생합니다. 하지만 노인의 경우 관절이 더 취약하고, 손목에 통풍이 생길 위험도 커집니다.

손목에 생기는 통풍은 엄지발가락에 생기는 통풍만큼 흔하지 않습니다. 증상은 빠르게 나타나며 단기간 내에 심각해지며 손과 손목에 동시에 영향을 미칠 수 있습니다. 손목이나 손에 통풍이 생기면 다음과 같은 임상 증상이 나타날 수 있습니다. 손목이나 손의 붓기, 열감, 영향을 받은 관절의 발적과 통증, 손목의 뻣뻣함, 통증과 붓기로 인한 움직임 제한, 염증으로 인한 통증, 발열, 두통, 몸살.

통풍을 치료하지 않으면 관절이 영구적으로 손상되어 운동성에 영향을 미칠 수 있습니다. 조기에 진단하고 치료하는 것이 손목의 돌이킬 수 없는 손상을 피하는 가장 좋은 방법입니다. 손목 통풍 진단을 확인하기 위한 추가 검사로는 요산 혈액 검사, 관절 흡인 검사, 영상 검사 등이 있습니다.

미국 질병통제예방센터(CDC)에 따르면 통풍 치료의 목표는 통증을 조절하고 향후 통풍 발작을 예방하는 것입니다. 사람들은 건강한 식단을 먹고, 술을 끊고, 걷기, 수영, 자전거 타기 등 관절에 부담이 적은 활동을 선택하고, 손목을 운동하고, 물을 많이 마시고, 손목을 과로하게 사용하지 않는 등 생활 습관을 바꾸면 증상을 줄일 수 있습니다.

Anh Chi ( Very Well Health 에 따르면)


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