탈모 예방을 위한 머리카락 세척의 간단한 5가지 방법

적절한 샴푸를 선택하고, 샴푸를 할 때 머리카락을 작은 섹션으로 나누고 깨끗이 헹궈 머리카락을 깨끗하게 유지하고, 머리카락을 강화하고, 손상을 줄이세요.

올바른 샴푸를 선택하는 것도 탈모를 예방하는 방법 중 하나입니다. (출처: 타임스 오브 인디아)

올바른 샴푸를 선택하세요

올바른 샴푸를 선택하는 것은 머리카락 건강을 보호하는 데 매우 중요한 단계입니다. 각 머리카락 유형에는 고유한 특성과 관리 필요성이 있습니다.

각 머리카락 유형에 맞는 올바른 샴푸를 선택하면 머리카락에 충분한 영양분과 수분을 공급하면서 깊은 클렌징이 가능합니다.

적정량의 샴푸를 사용하세요

머리를 감을 때 흔히 하는 실수는 샴푸를 너무 많이 사용하는 것입니다. 그때 깨끗이 씻지 않으면 머리카락이 쉽게 끈적거리고 기름지고 가려워질 수 있습니다.

머리를 긁거나 머리카락을 쓰다듬는 습관은 탈모의 원인이 될 수 있습니다. 머리를 감는데 필요한 샴푸의 양은 작은 동전 하나 정도입니다.

샴푸를 머리카락에 바르기 전에 거품을 충분히 내세요.

머리카락에 샴푸를 바르기 전에 거품을 충분히 내야 합니다. 포밍은 샴푸를 머리카락과 두피에 고르게 분산시켜 세척 효율성을 높여줍니다.

이 거품은 머리를 헹굴 때 쉽게 씻어낼 수 있어 머리카락에 제품 잔여물이 남는 것을 방지합니다. 머리카락을 작은 섹션으로 나누어 거품이 머리카락과 두피 전체에 묻도록 하세요.

샴푸하는 동안 피부를 마사지하세요

샴푸할 때 두피 마사지를 하면 머리카락과 두피에 많은 이점이 있습니다. 손가락 끝으로 두피를 부드럽게 원을 그리듯 마사지하여 두피를 깨끗이 씻고, 먼지를 제거하고, 혈액 순환을 증가시키고, 두껍고 건강한 머리카락이 자라도록 돕습니다.

깨끗이 헹구세요

마사지 단계 후에는 샴푸를 깨끗이 헹구세요. 샴푸가 머리카락에 남아 끈적거리거나 모공이 막히는 것을 방지하려면 머리카락을 작은 층으로 나누고 깨끗이 헹구세요.

머리를 헹굴 때는 시원한 물을 사용해 깨끗이 헹구면 감은 후 머리카락에 윤기가 생겨 손상을 최소화하는 데 도움이 됩니다.

원천: https://baoquocte.vn/5-cach-don-gian-khi-goi-dau-de-chong-rung-toc-246280.html