소화된 음식과 음료는 장에서 흡수되어 혈액으로 이동한다. 이때 혈액 속 포도당의 양이 증가합니다. 췌장에서 분비되는 인슐린 호르몬은 혈액에서 포도당을 세포로 옮겨 세포에 에너지를 공급하는 효과가 있습니다. 건강 사이트 Health Shots (인도)에 따르면, 혈당 수치는 건강한 수준으로 조절될 것입니다.
아침에 느끼는 둔한 두통은 저혈당의 흔한 증상입니다.
당뇨병 환자는 혈당 수치가 갑자기 급등하거나 급락하는 현상을 경험하게 됩니다. 혈당이 70 mg/dL 미만으로 떨어지는 상태를 저혈당이라고 합니다. 혈당 수치가 계속해서 54 mg/dL 미만으로 떨어지면 즉각적인 의료 처치가 필요합니다. 혈당 수치가 너무 낮으면 신체에서 포도당 결핍이 발생하고 여러 장애가 발생할 수 있습니다.
당뇨병 환자는 아침에 저혈당이 발생하기 쉽습니다. 이런 일은 종종 저녁을 너무 일찍 먹거나 잠자리에 들기 전에 잘못된 음식을 선택하기 때문에 발생합니다. 아침에 저혈당의 일반적인 증상은 다음과 같습니다.
심장 두근거림
빈맥은 저혈당의 특징적인 증상 중 하나입니다. 뇌가 기능하려면 지속적인 포도당 공급이 필요합니다. 혈당이 떨어지면 심장은 더 많은 혈액을 펌핑하기 위해 더 빨리 뛰게 됩니다. 이는 혈액 내에 포도당이 부족한 경우를 보상하기 위한 반응입니다.
달리다
떨림은 저혈당의 대표적인 증상이기도 합니다. 몸은 약해지고, 팔다리는 늘어지고 땀이 납니다.
불안한
불안감은 종종 무언가에 대한 걱정이나 스트레스로 인해 발생합니다. 저혈당은 아무 이유 없이 심계항진을 유발합니다.
이 증상은 혈당이 낮을 때 발생하며, 신체는 아드레날린 호르몬의 분비를 증가시켜 반응합니다. 이 호르몬은 일시적으로 혈당 수치를 증가시키는 효과가 있습니다. 그뿐만 아니라, 아드레날린은 스트레스 반응을 촉발하고 불안을 유발합니다.
두통
혈당이 너무 낮아지면 둔한 두통이 발생하는데, 특히 관자놀이 부분에 심합니다. Health Shots 에 따르면, 이러한 통증은 종종 시야 흐릿함, 피로, 집중력 저하 및 심장 박동수 증가를 동반합니다.
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