ការរកឃើញនៃឥទ្ធិពលការពារមហារីកនៃ cinnamon

ចាប់ផ្តើមថ្ងៃថ្មីជាមួយព័ត៌មានសុខភាព មិត្តអ្នកអានក៏អាចអានអត្ថបទបន្ថែមបានដែរ៖ វិលមុខពេលដេកជាសញ្ញានៃជំងឺអ្វី?; តើទីតាំងដេកល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក? ; តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជៀសវាងផលវិបាកដ៏គ្រោះថ្នាក់នៅពេលចាក់ Filler?...

ការរកឃើញថ្មី៖ គ្រឿងទេសដែលធ្លាប់ស្គាល់អាចជួយបុរសឱ្យជៀសផុតពីជំងឺមហារីក

ការស្រាវជ្រាវថ្មីដែលត្រូវបានចេញផ្សាយនៅក្នុងទិនានុប្បវត្តិវេជ្ជសាស្ត្រនៃសមាគម American Association for Cancer Research បានរកឃើញថា cinnamon អាចការពារជំងឺមហារីកក្រពេញប្រូស្តាតចំពោះបុរស។

ដូច្នោះហើយ លទ្ធផលលើសត្វកណ្តុរបង្ហាញថា cinnamon និងសារធាតុសកម្មរបស់វាអាចការពារមហារីកក្រពេញប្រូស្តាតបាន ។

Phát hiện mới: Loại gia vị quen thuộc có thể cứu nam giới thoát ung thư - Ảnh 1. — មហារីកក្រពេញប្រូស្តាត គឺជាទម្រង់មហារីកទូទៅបំផុតចំពោះបុរស។

ការសាកល្បងធ្វើឡើងដោយអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រនៅវិទ្យាស្ថានជាតិអាហារូបត្ថម្ភឥណ្ឌា (ICMR-NIN) បានបង្ហាញថាសមាសធាតុសកម្មនៃ cinnamon រួមទាំង cinnamaldehyde និង procyanidin B2 មានសមត្ថភាពទប់ស្កាត់ជំងឺមហារីកក្រពេញប្រូស្តាតដំណាក់កាលដំបូង។

នៅក្នុងការសិក្សា អ្នកនិពន្ធបានផ្តល់អាហារដល់សត្វកណ្ដុរឈ្មោលពេញវ័យ cinnamon ឬ cinnamon bioactives តាមរយៈរបបអាហាររបស់ពួកគេ មុនពេលសត្វកណ្ដុរកើតជំងឺមហារីក ហើយសត្វកណ្តុរត្រូវបានផ្តល់អាហារទាំងនេះអស់រយៈពេល 16 សប្តាហ៍។

លទ្ធផលបានបង្ហាញថា ការចិញ្ចឹម cinnamon ឬ cinnamon សារធាតុសកម្ម នាំឱ្យសត្វកណ្ដុរ 60-70% បង្ហាញ ប្រូស្តាតប្រូស្តាត ប្រូស្តាត ប្រូស្តាត ធម្មតា មានន័យថា ការវិវត្តនៃជំងឺមហារីកត្រូវបានរារាំង ។ អ្នកអានអាចអានអត្ថបទនេះបន្ថែមទៀតនៅលើ ទំព័រសុខភាព នៅថ្ងៃទី ៨ ខែកញ្ញា។

វិលមុខដេកជាសញ្ញានៃជំងឺអ្វី?

វិលមុខមិនត្រឹមតែបណ្តាលមកពីការបង្វិល ឬឈរប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏អាចកើតមានពេលដេកចុះ។ អារម្មណ៍វិលមុខមានរយៈពេលតែពីរបីវិនាទីប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែអាចប៉ះពាល់ដល់អ្នកជំងឺរយៈពេលជាច្រើននាទីក្រោយមក។

ចំពោះរោគសញ្ញាទូទៅនៃការវិលមុខ ដូចជាក្រោកពីដំណេកលឿនពេក ឬឈឺក្បាលស្រាលពីការខះជាតិទឹក អ្នកជំងឺតែងតែរកវិធីអង្គុយ ឬដេក។ ប៉ុន្តែក៏មានករណីវិលមុខដែលកើតឡើងពេលដេក។

Nằm xuống cảm thấy chóng mặt là dấu hiệu bệnh gì ? - Ảnh 1. — ការបង្វែរក្បាលរបស់អ្នកឱ្យបានញឹកញាប់ ខណៈពេលកំពុងដេក ឬដេកនៅកន្លែងមួយក្នុងរយៈពេលយូរអាចបណ្តាលឱ្យមាន paroxysmal positional vertigo ស្រាល។

មូលហេតុទូទៅបំផុតនៃការវិលមុខពេលកំពុងដេកគឺ benign paroxysmal positional vertigo (BPPV) ។ ការវិលមុខនេះជាធម្មតាមានរយៈពេលត្រឹមតែ 10 ទៅ 20 វិនាទីប៉ុណ្ណោះ។ ការវិលមុខប្រភេទនេះច្រើនតែកើតឡើងបន្ទាប់ពីយើងផ្លាស់ប្តូរទីតាំងក្បាលភ្លាមៗ ដូចជាការរមៀលលើគ្រែ ឬផ្លាស់ប្តូរពីអង្គុយទៅដេក។

តាមពិតទៅ ទីតាំង paroxysmal vertigo ស្លូតបូត គឺជាប្រភេទនៃជំងឺ vestibular ។ Preauricle គឺជារចនាសម្ព័ន្ធដែលបង្កើតឡើងដោយឆ្អឹងតូចៗជាច្រើននៅក្នុងត្រចៀកខាងក្នុង ដែលនៅពីក្រោយ cochlea ដែលជួយឱ្យរាងកាយរក្សាតុល្យភាព។ នៅក្នុងត្រចៀកខាងក្នុង ក៏មានគ្រីស្តាល់កាល់ស្យូមដែលដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការជួយដល់មុខងារប្រព័ន្ធ vestibular ដឹងពីទំនាញផែនដី និងតុល្យភាព។ ផ្នែកបន្ទាប់នៃអត្ថបទនេះនឹងមាននៅលើ ទំព័រសុខភាព នៅថ្ងៃទី 8 ខែកញ្ញា។

តើទីតាំងដេកល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក?

ទីតាំងដេកដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងគុណភាពដំណេក។ ការជ្រើសរើសទីតាំងគេងឱ្យបានត្រឹមត្រូវជួយឱ្យយើងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនចំពោះសុខភាព។

មនុស្សភាគច្រើនមានទំនោរគេងផ្អៀងខ្លួន ប៉ុន្តែមនុស្សខ្លះចូលចិត្តគេងផ្អៀង ឬក្បាលពោះ។ ហើយមនុស្សជាច្រើនផ្លាស់ប្តូរទីតាំងដេកពេញមួយយប់។ តើអ្នកតែងតែគេងនៅទីតាំងអ្វី? មើលថាល្អទេ!

ដេកនៅម្ខាងរបស់អ្នក។ មនុស្សភាគច្រើនតែងតែគេងចំហៀងខ្លួន នេះជាទីតាំងដែលស្រួលបំផុតសម្រាប់មនុស្សចាស់ អាចកាត់បន្ថយការស្រមុក ក្រហាយទ្រូង និងការពារការឈឺខ្នង។ ការគេងផ្អៀងក៏ជួយសម្រួលដល់ផ្លូវដង្ហើម ជំរុញចរាចរឈាមទៅកាន់បេះដូង និងល្អសម្រាប់អ្នកដែលគេងមិនដកដង្ហើម។

Bạn thường ngủ kiểu nào, đâu là tư thế ngủ tốt nhất cho bạn? - Ảnh 1. — ទីតាំងដេកដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងគុណភាពដំណេក

ការគេងចំហៀងជួយរក្សាលំនឹងឆ្អឹងខ្នង និងមិនងាយបង្កឱ្យឈឺក ឬខ្នង ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកប្រើខ្នើយ។ ការគេងផ្អៀងខ្លួនឯងក៏កាត់បន្ថយការក្រហាយទ្រូងដែរ ដែលល្អសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ច្រាលអាស៊ីត និងឈឺខ្នង។

ដេកលើខ្នងរបស់អ្នក។ ការគេងផ្អៀងខ្នងគឺជាទីតាំងធម្មតា និងល្អបំផុតទីពីរសម្រាប់អ្នកដែលមានបញ្ហាតឹងច្រមុះ។ ក្បាច់នេះក៏ជួយកាត់បន្ថយការឈឺកផងដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកដែលដេកផ្ងារ ទំនងជាស្រមុកកាន់តែច្រើន ព្រោះទីតាំងនេះអាចបណ្តាលឱ្យផ្លូវដង្ហើមរួមតូច។

ដេកលើពោះរបស់អ្នក។ មានមនុស្សតិចណាស់ដែលដេកលើពោះរបស់ពួកគេ។ ឥរិយាបថនេះមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ខ្នង និងក។ ទោះជាយ៉ាងណា ការគេងលើពោះរបស់អ្នកអាចកាត់បន្ថយការស្រមុក និងជួយសម្រាលការគេងមិនដកដង្ហើម ។ ចាប់ផ្តើមថ្ងៃរបស់អ្នកជាមួយនឹងព័ត៌មានសុខភាព ដើម្បីមើលខ្លឹមសារបន្ថែមនៃអត្ថបទនេះ!

ប្រភពតំណ