ជប៉ុនព្រមានពីការគេងមិនលក់ក្នុងចំណោមកម្មករ

ប្រហែល 45.5% នៃកម្មករនៅប្រទេសជប៉ុនគេងតិចជាង 6 ម៉ោងក្នុងមួយយប់។ នេះជាលទ្ធផលនៃការស្ទង់មតិថ្មីមួយរបស់រដ្ឋាភិបាលជប៉ុន ដែលបានគូសបញ្ជាក់ពីផលប៉ះពាល់ភាពនឿយហត់ដែលមានលើសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់កម្មករ។

Nhật Bản báo động về tình trạng mất ngủ ở người lao động

ប្រហែល 45.5% នៃកម្មករនៅប្រទេសជប៉ុនគេងតិចជាង 6 ម៉ោងក្នុងមួយយប់។ (ប្រភព៖ AP)

សៀវភៅសដែលវិភាគស្ថានភាពនៃការស្លាប់ និងការធ្វើអត្តឃាតទាក់ទងនឹងការងារហួសកម្លាំងក៏បាននិយាយថានៅក្នុងសារពើពន្ធឆ្នាំ 2022 មានករណីធ្វើអត្តឃាតចំនួន 710 ករណីដែលគេជឿថាបណ្តាលមកពីបញ្ហាផ្លូវចិត្តដោយសារការងារហួសកម្លាំង។

យោងតាមការស្ទង់មតិដែលបានធ្វើឡើងដោយមានការងារធ្វើចំនួន 1 ម៉ឺននាក់, 45,4% បាននិយាយថាពេលវេលានៃការគេងដ៏ល្អគឺចាប់ពីម៉ោង 7 ទៅ 8 ម៉ោងខណៈដែលអ្នកឆ្លើយតប 10 ភាគរយបាននិយាយថាពួកគេគេងតិចជាង 5-6 ម៉ោងនិងគេង 35-7 ម៉ោង 6-7 ម៉ោង 6-7 ម៉ោង។

ការស្ទង់មតិក៏បានរកឃើញថាក្នុងចំណោមកម្មករដែលគេង 4 និង 5 ម៉ោងតិចជាងពួកគេចាត់ទុកថាជាឧត្តមគតិ 27.4% និង 38.5% រៀងគ្នាត្រូវបានគេជឿថាមានហានិភ័យនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តធំឬជំងឺថប់បារម្ភ។ តាមពិត មនុស្សទាំងនេះមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការវិវត្តទៅជាបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្ត។

ប្រហែល 70% នៃមនុស្សដែលនិយាយថាពួកគេគេងបានគ្រប់គ្រាន់ មិនប្រឈមនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ឬការថប់បារម្ភនោះទេ។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរ ក្នុងចំណោមអ្នកដែលគេងពី 3 ទៅ 5 ម៉ោងតិចជាងបរិមាណដ៏ល្អ មានតែប្រហែល 40% ប៉ុណ្ណោះដែលជៀសវាងហានិភ័យនេះ។

មន្ត្រីក្រសួងសុខាភិបាល ការងារ និងសុខុមាលភាពបាននិយាយថា វាចាំបាច់ក្នុងការផ្លាស់ប្តូរការអនុវត្តម៉ោងធ្វើការយូរ និងអនុញ្ញាតឱ្យកម្មករគេងបានច្រើន ដូច្នេះពួកគេអាចរក្សាស្ថានភាពផ្លូវចិត្តឱ្យមានសុខភាពល្អ។

ការស្ទង់មតិនេះត្រូវបានធ្វើឡើងបន្ទាប់ពីរបាយការណ៍ឆ្នាំ 2021 ដោយអង្គការសម្រាប់កិច្ចសហប្រតិបត្តិការសេដ្ឋកិច្ច និងអភិវឌ្ឍន៍ (OECD) បាននិយាយថា រយៈពេលនៃការគេងជាមធ្យមរបស់ប្រជាជនជប៉ុនគឺ 7 ម៉ោង 22 នាទី ដែលជារយៈពេលខ្លីបំផុតក្នុងចំណោមប្រទេសសមាជិកទាំង 33 របស់អង្គការ ដែលមានរយៈពេលជាមធ្យម 8 ម៉ោង 28 នាទី។

ប្រភព