គោលការណ៍ជាមូលដ្ឋាននៅពេលអនុវត្តរបាំងមុខនៅរដូវក្តៅ

រដូវក្តៅគឺជាពេលវេលាដែលស្បែកងាយរងនឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យ ភាពកខ្វក់ និងញើស។ ដូច្នេះការលាបម៉ាសគឺចាំបាច់ដើម្បីផ្តល់សំណើម និងសារធាតុចិញ្ចឹម ជួយឱ្យស្បែកមានសុខភាពល្អ និងភ្លឺថ្លា។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដើម្បីអនុវត្តរបាំងមុខឱ្យមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងរដូវក្តៅ អ្នកត្រូវចាំគោលការណ៍ខាងក្រោម៖

លាងសម្អាតស្បែកមុនពេលលាបម៉ាស

ស្បែកមុខត្រូវប្រឈមនឹងភាពកខ្វក់ ប្រេង និងញើសច្រើនក្នុងអំឡុងពេលរដូវក្តៅ ប្រសិនបើមិនបានសម្អាតឱ្យបានហ្មត់ចត់មុនពេលលាបម៉ាសទេ ភាពមិនស្អាតទាំងនេះនឹងស្ទះរន្ធញើស ការពាររបាំងមិនឱ្យជ្រាបចូលស្បែក និងប៉ះពាល់ដល់ប្រសិទ្ធភាព។

ការលាងសម្អាតមុខរបស់អ្នកគឺជាជំហានដ៏សំខាន់បំផុតមុនពេលលាបម៉ាស។

ដូច្នេះហើយត្រូវលាងសម្អាតមុខមុននឹងលាបម៉ាស។ អ្នកគួរប្រើទឹកសម្អាតស្រាលដែលស័ក្តិសមនឹងប្រភេទស្បែករបស់អ្នក។ លាងមុខជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ម៉ាស្សាថ្នមៗ ដើម្បីកម្ចាត់ជាតិខ្លាញ់ និងធូលីដី។ បន្ទាប់មកលាងសម្អាតមុខរបស់អ្នកដោយទឹកត្រជាក់ ហើយជូតឱ្យស្ងួតដោយកន្សែងទន់។

ជ្រើសរើសម៉ាសដែលត្រឹមត្រូវសម្រាប់ស្បែករបស់អ្នក។

មានរបាំងមុខជាច្រើនប្រភេទនៅលើទីផ្សារ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ផ្សេងៗគ្នា។ អ្នកគួរតែជ្រើសរើសប្រភេទម៉ាសដែលសាកសមនឹងប្រភេទស្បែក និងតម្រូវការរបស់អ្នក។

ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើស្បែករបស់អ្នកស្ងួត អ្នកគួរតែជ្រើសរើសរបាំងផ្តល់សំណើម។ ប្រសិនបើស្បែករបស់អ្នកមានជាតិខ្លាញ់ អ្នកគួរតែជ្រើសរើសម៉ាសបិទបាំងប្រេង។ ប្រសិនបើស្បែករបស់អ្នកងាយប្រតិកម្ម អ្នកគួរតែជ្រើសរើសម៉ាសដែលទន់ភ្លន់។

អាស្រ័យលើតម្រូវការរបស់អ្នក អ្នកគួរតែជ្រើសរើសប្រភេទម៉ាសដែលសាកសមនឹងស្បែករបស់អ្នក។

លើសពីនេះ អ្នកក៏អាចធ្វើម៉ាសដោយខ្លួនឯងនៅផ្ទះជាមួយនឹងគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិដូចជា ផ្លែឈើ ទឹកដោះគោជូរ ទឹកឃ្មុំ...

ប្រើរបាំង 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍

ការលាបម៉ាសច្រើនពេកអាចធ្វើឱ្យស្បែកអ្នកលើសទម្ងន់ ដែលនាំឱ្យមានការរលាក។ ស្បែកត្រូវការពេលវេលាដើម្បីស្តារឡើងវិញបន្ទាប់ពីការអនុវត្តរបាំងនីមួយៗ។ ដូច្នេះហើយ អ្នកគួរលាបម៉ាសត្រឹមតែ 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ហើយគួរលាបម៉ាសនៅពេលល្ងាចមុនពេលចូលគេង ដើម្បីឱ្យស្បែកមានពេលស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹម។

លាបម៉ាសតាមពេលវេលាកំណត់

ប្រភេទរបាំងនីមួយៗមានពេលអនុវត្តខុសៗគ្នា ជាធម្មតា 10-15 នាទី។ អ្នកគួរតែអានការណែនាំដោយប្រុងប្រយ័ត្នមុនពេលអនុវត្ត ដើម្បីធានាបានលទ្ធផលល្អបំផុត។ ការទុករបាំងមុខយូរពេកអាចធ្វើឱ្យស្បែកស្ងួត ខ្វះជាតិទឹក ។

ផ្តល់សំណើមបន្ទាប់ពីរបាំង

បន្ទាប់ពីលាបម៉ាសរួច អ្នកគួរប្រើក្រែមផ្តល់សំណើមដើម្បីបិទសំណើមដោយធ្វើឱ្យស្បែកអ្នកទន់រលោង។ អ្នកគួរប្រើក្រែមផ្តល់សំណើមដែលស័ក្តិសមនឹងប្រភេទស្បែករបស់អ្នក។

គន្លឹះមួយចំនួនសម្រាប់របាំងមុខដែលមានប្រសិទ្ធភាពនៅរដូវក្តៅ

អ្នកគួរតែសាកល្បងម៉ាសនៅលើដៃរបស់អ្នកមុននឹងប្រើវានៅលើមុខរបស់អ្នក ដើម្បីធានាថាមិនរមាស់កើតឡើង។ អ្នកមិនគួរលាបម៉ាសនៅពេលដែលស្បែករបស់អ្នកត្រូវបានខូចដូចជាមុន ឬកោសឡើយ។

ទុករបាំងនៅក្នុងទូទឹកកក ដើម្បីជួយឱ្យស្បែកត្រជាក់ និងបង្រួមរន្ធញើស។ អ្នកអាចបន្ថែមដំណក់ប្រេងសំខាន់ៗពីរបីដំណក់ទៅក្នុងរបាំងដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃការថែរក្សាស្បែក។ ប្រើម៉ាសបន្ទាប់ពីងូតទឹកក្តៅ ដើម្បីជួយឱ្យស្បែកទន់ និងធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹម។

អាញ់របស់ខ្ញុំ

ប្រភព៖ https://vtcnews.vn/nguyen-tac-co-ban-khi-dap-mat-na-vao-mua-he-ar872859.html