ទេសចរណ៍មុជទឹកដោយឥតគិតថ្លៃទាក់ទាញភ្ញៀវទេសចរនៅរដូវក្តៅនេះ។

ទេសចរណ៍មុជទឹកដោយឥតគិតថ្លៃទាក់ទាញភ្ញៀវរដូវក្តៅ រូបថត ១ — ភ្ញៀវទេសចរស្រីចូលចិត្តជ្រើសរើសកន្លែងទេសចរណ៍ដែលអាចរួមបញ្ចូលជាមួយនឹងការមុជទឹក។ រូបថត៖ Le Minh Huyen

លោក Le Minh Huyen (រស់នៅក្នុងទីក្រុងហាណូយ) ចែករំលែកថា "បទពិសោធន៍នៃការជ្រមុជទឹកបានធ្វើឱ្យខ្ញុំចាប់អារម្មណ៍ និងធ្វើឱ្យខ្ញុំចង់ស្នាក់នៅក្រោមទឹកជារៀងរហូត។

ដំណើរដ៏លំបាកមួយ។

ដើម្បីស្វែងយល់យ៉ាងពេញលេញនូវភាពស្រស់ស្អាតទាំងផ្លូវគោក និងផ្លូវទឹកនៃគោលដៅទេសចរណ៍ ភ្ញៀវទេសចរជាច្រើនជ្រើសរើសចូលរួមដំណើរទេសចរណ៍ដែលរួមបញ្ចូលគ្នានូវការមុជទឹកដោយឥតគិតថ្លៃ និងការថតរូបក្រោមទឹកនៅតាមតំបន់ទេសចរណ៍ល្បីៗដូចជា Phu Quy, Quy Nhon, Binh Hung, Hon Yen (Phu Yen) ...

Freediving គឺជាកីឡាផ្សងព្រេងដែលមានតាំងពីបុរាណកាលមក។ ដើម្បីរុករកមហាសមុទ្រ អ្នកមុជទឹកមិនប្រើធុងអុកស៊ីហ្សែនទេ ប៉ុន្តែគ្រប់គ្រងខ្យល់នៅក្នុងសួតរបស់ពួកគេ ហើយប្រើកម្លាំងផ្លូវចិត្តដើម្បីយកឈ្នះអារម្មណ៍ឆេះនៅក្នុងសួតរបស់ពួកគេ ដែលជាការជម្រុញឱ្យដកដង្ហើម។

សម្រាប់ការលោតដោយសេរី បើមិនប្រយ័ត្នកីឡាករអាចរងរបួសត្រចៀក សួត ភ្នែក ឬសន្លប់ដោយសារខ្វះអុកស៊ីហ្សែន។ ដូច្នេះ នេះមិនមែនជាកីឡាដែលស័ក្តិសមសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នានោះទេ។ លោក Nam Anh តំណាងក្រុមហ៊ុន Phu Quy Four Seasons បាននិយាយថា ដើម្បីធានាសុវត្ថិភាព អ្នកចូលរួម 100% ត្រូវតែចេះហែលទឹក ត្រូវមានអាយុចាប់ពី 16 ឆ្នាំឡើងទៅ និងមិនមានលក្ខខណ្ឌព្យាបាល។

លោក Nam Anh បានចែករំលែកថា "ការលំបាកដ៏ធំបំផុតនៅក្នុងជំហានដំបូង និងកម្រិតដំបូងនៃការលោតដោយសេរី គឺការធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពរវាងសម្ពាធត្រចៀកនៅពេលផ្លាស់ប្តូរជម្រៅក្រោមទឹក"។ គ្រាន់តែមុជទឹកជម្រៅមួយម៉ែត្រក៏មានអារម្មណ៍ថាត្រចៀករបស់ពួកគេត្រូវបានគេបង្ហាប់រួចទៅហើយ។ ដូច្នេះហើយ អ្នកទេសចរដាច់ខាតត្រូវតែរៀនរក្សាលំនឹងសំពាធត្រចៀកឱ្យបានល្អ កុំហាត់នៅផ្ទះ បើមិនទាន់មានចំណេះដឹងច្បាស់លាស់។

Du lịch kết hợp lặn tự do hút khách mùa hè ảnh 2

Du lịch kết hợp lặn tự do hút khách mùa hè ảnh 3

Du lịch kết hợp lặn tự do hút khách mùa hè ảnh 4

Du lịch kết hợp lặn tự do hút khách mùa hè ảnh 5

ការមុជទឹកដោយឥតគិតថ្លៃបើកទស្សនវិស័យថ្មីសម្រាប់អ្នកទេសចរពេលទៅលេង និងធ្វើដំណើរទៅកាន់សមុទ្រ និងកោះ។ រូបភាព៖ Ta Qui Xuan, Le Minh Huyen, Hon Kho Trip

ដោយដឹងអំពីដំណើរកម្សាន្ត Freediving នៅ Phu Quy តាមរយៈវីដេអូឃ្លីបនៅលើបណ្ដាញសង្គម លោក Minh Huyen បានសម្រេចចិត្តធ្វើដំណើរកម្សាន្តនៅរដូវក្តៅដើម្បីរួមបញ្ចូលគ្នានូវការសិក្សា និងការជ្រមុជទឹកនៅលើកោះនេះ។ ដោយដឹងពីរបៀបហែលទឹកសុដន់ វាបានយកភ្ញៀវទេសចរស្រីប្រហែល 2 វគ្គដើម្បីធ្វើជាម្ចាស់លើឧបករណ៍មុជទឹក និងជំនាញជាមូលដ្ឋាន។

ដំបូងឡើយ Minh Huyen ក៏ជួបប្រទះនឹងការលំបាកមួយចំនួនដូចជា ការរក្សាត្រចៀករបស់នាង ការគ្រប់គ្រងការដកដង្ហើមរបស់នាងនៅក្រោមទឹក និងការភ័យខ្លាចនៃមហាសមុទ្រដ៏ជ្រៅ។ នាងបានបញ្ជាក់ថា៖ «នៅតំបន់ដែលទឹកមិនច្បាស់ ហើយខ្ញុំមើលមិនឃើញបាតច្បាស់ទេ ខ្ញុំភ័យខ្លាចខ្លាំងណាស់ដោយមានអារម្មណ៍ថាមានអ្វីមួយនៅក្នុងសមុទ្រនឹងវាយប្រហារខ្ញុំភ្លាមៗ»។

ក្នុងនាមជាមនុស្សដែលចូលចិត្តទឹក បន្ទាប់ពីការហ្វឹកហ្វឺនយ៉ាងខ្ជាប់ខ្ជួនចំនួន 2 វគ្គ អ្នកទេសចរស្រីមកពីទីក្រុងហាណូយអាចយកឈ្នះលើការភ័យខ្លាចរបស់នាង និងរុករកពិភពក្រោមទឹកដ៏ស្រស់ស្អាតដោយសេរី។ នាងបាននិយាយថា៖ «ក្នុងពេលមុជទឹក អ្វីដែលសំខាន់បំផុតសម្រាប់ខ្ញុំគឺការស៊ូទ្រាំ និងសមត្ថភាពទប់ដង្ហើមក្រោមទឹកបានយូរ»។

ដូច Minh Huyen ដែរ Ngoc Anh (អ្នកទេសចរមកពីទីក្រុងហូជីមិញ) ក៏បានជ្រើសរើសដំណើរកម្សាន្តរួមផ្សំការមុជទឹកដើម្បីមើលផ្កាថ្ម។ បន្ទាប់ពីបានស្តាប់ការពិនិត្យឡើងវិញរបស់មិត្តនាងអំពីការលំបាក អ្នកទេសចរស្រីត្រូវហាត់ហែលទឹក និងរត់ហាត់ប្រាណដើម្បីបង្កើនកម្លាំងកាយ និងស៊ូទ្រាំ មុនពេលចាប់ផ្តើមរៀនមុជទឹកពិតប្រាកដនៅលើកោះ។ នាងបាននិយាយថា៖ «ខ្ញុំបានត្រៀមខ្លួននិងហាត់ប្រាណជាមុន ប៉ុន្តែវានៅតែមិនបានជួយខ្ញុំឲ្យរួចពីការឈឺចាប់បន្ទាប់ពីការហាត់ប្រាណក្រោមទឹក»។

ក្នុងនាមជាកីឡា ការលោតដោយសេរីនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍សុខភាព និងបង្កើនសមត្ថភាពសួតសម្រាប់អ្នកលេង។ លោក Nam Anh បាននិយាយថា “មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ ការជ្រមុជទឹកដោយឥតគិតថ្លៃផ្តល់នូវទស្សនវិស័យខុសគ្នាទាំងស្រុងនៃមហាសមុទ្រ ដែលស្ទើរតែគ្រប់គ្នាមិនធ្លាប់មានរហូតដល់ចូលរួម។ ប៉ុន្តែក្រៅពីបទពិសោធន៍ផ្សេងៗគ្នា អ្នកទស្សនាក៏ទទួលបានស្បែកខ្មៅ ស្រេកទឹក ផ្តាសាយ អស់កម្លាំង…”។

រុករកពិភពលោកថ្មី។

ប្រទេសវៀតណាមទទួលបានពរជ័យជាមួយនឹងឆ្នេរសមុទ្ររាប់ពាន់គីឡូម៉ែត្រ ឆ្នេរសមុទ្រ និងកោះដ៏ស្រស់ស្អាត ដែលស័ក្តិសមសម្រាប់វិស័យទេសចរណ៍ គួបផ្សំនឹងការមុជទឹកស្កែប។

ក្នុងនាមជាអ្នកចូលចិត្តមុជទឹក Ta Qui Xuan បានចាប់ផ្តើមរៀបចំដំណើរកម្សាន្តដោយសេរីនៅទីក្រុង Binh Hung ក្នុងឆ្នាំ 2019។ "Freediving ជួយមនុស្សឱ្យស្វែងយល់បន្ថែមអំពីពិភពលោកក្រោមទឹក។ ថ្មប៉ប្រះទឹកផ្កាថ្ម និងប្រព័ន្ធអេកូឡូស៊ីចម្រុះជាមួយនឹងត្រី និងជីវិតសមុទ្រជាច្រើនប្រភេទ នាំមកនូវអារម្មណ៍រំភើប និងសេរីភាពដល់អ្នកទស្សនា"។

មិនត្រឹមតែកំណត់ចំពោះសម្រស់ធម្មជាតិ ស្នាដៃស្ថាបត្យកម្ម និងការទាក់ទាញទេសចរណ៍នៅលើដីប៉ុណ្ណោះទេ ការជ្រមុជទឹកនាំឱ្យអ្នកទស្សនាមានការចាប់អារម្មណ៍ និងបទពិសោធន៍ផ្សេងៗគ្នា។ លាក់ខ្លួនយ៉ាងជ្រៅនៅក្រោមទឹកពណ៌ខៀវថ្លា គឺជាប្រព័ន្ធអេកូឡូស៊ីសមុទ្រដ៏សម្បូរបែបជាមួយនឹងផ្កាថ្មចម្រុះពណ៌ វាលសារ៉ាយពណ៌មាស ពពួកសត្វសមុទ្រចម្រុះ បង្គា និងត្រីដែលទាក់ទាញអ្នកទស្សនា។

អ័រគីដេ ការពារខ្លួន ៥ — ការហែលទឹកជាមួយនឹងជីវិតសត្វសមុទ្រធ្វើឱ្យអ្នកទស្សនាមានការចងចាំដែលមិនអាចបំភ្លេចបាន។ រូបថត៖ Phu Quy Four Seasons។

ង៉ុក អាញ់ បានចែករំលែកថា៖ «ខ្ញុំរំជួលចិត្តណាស់ពេលបានជ្រមុជក្នុងទឹកត្រជាក់ មើលផ្កាថ្មចម្រុះពណ៌ ហែលទឹកជាមួយសាលាត្រី។ ទិដ្ឋភាពហាក់ដូចជាសុបិន ធ្វើឲ្យភាពនឿយហត់ទាំងអស់ពីការហ្វឹកហាត់បាត់ភ្លាម»។

លើសពីនេះ ដំណើរកម្សាន្តមុជទឹកក៏ទាក់ទាញអតិថិជនជាមួយនឹងសេវាកម្មថតរូប និងថតវីដេអូផងដែរ។ បន្ទាប់ពីបញ្ចប់មេរៀនមុជទឹក អ្នកទស្សនានឹងត្រូវបានដឹកនាំឱ្យទទួលបានបទពិសោធន៍ និងរុករកសមុទ្រដោយសេរី ខណៈពេលដែលក្រុមប្រតិបត្តិករទេសចរណ៍នឹងធ្វើតាមដើម្បីកត់ត្រា។ លោក Ngoc Anh បាននិយាយថា “រូបថតដ៏ស្រស់ស្អាត និងឈុតហែលទឹកជាមួយត្រីចម្រុះពណ៌ ជួយខ្ញុំរក្សាផ្នែកមួយនៃយុវវ័យរបស់ខ្ញុំ និងបទពិសោធន៍ដែលមិនអាចបំភ្លេចបាននេះ”។

តំបន់សមុទ្រនីមួយៗមានលក្ខណៈអេកូឡូស៊ី និងភូមិសាស្ត្រផ្ទាល់ខ្លួន ដែលភ្ញៀវទេសចរជាច្រើនចូលចិត្តរុករក។ អ្នកទស្សនាអាចមុជទឹក រួមផ្សំជាមួយសកម្មភាពសប្បាយៗដូចជា ការនេសាទមឹក ជិះទូកលេង SUP និងរីករាយជាមួយម្ហូបក្នុងស្រុក។

Minh Huyen បាននិយាយថា “មហាសមុទ្រគឺធំទូលាយ ហើយខ្ញុំបានរុករកតែផ្នែកតូចមួយប៉ុណ្ណោះ ដូច្នេះខ្ញុំនឹងបន្តត្រលប់ទៅកន្លែងដែលខ្ញុំបានមុជទឹក”។ ស្ត្រីអ្នកទេសចររូបនេះមានគម្រោងទៅមុជទឹកនៅ Ly Son នៅចុងខែកក្កដា មុនរដូវព្យុះចូលមកដល់។

អ័រគីដេការពារខ្លួន ៦ — សកម្មភាពសប្បាយៗ និងការថតរូបដែលរួមបញ្ចូលជាមួយនឹងដំណើរទេសចរណ៍មុជទឹកដោយឥតគិតថ្លៃជួយទាក់ទាញភ្ញៀវទេសចរ។ រូបថត៖ Ngo Tran Thu Ngan។

ដើម្បីធានាបាននូវសុវត្ថិភាព អ្នកទស្សនាគួរតែពិនិត្យមើលស្ថានភាពអាកាសធាតុជានិច្ច ស្វែងយល់ពីទីតាំងដែលពួកគេនឹងមុជទឹក ចរន្តទឹកសមុទ្រ និងសត្វនៅទីនោះ ហើយរាយការណ៍ពីស្ថានភាពសុខភាពរបស់ពួកគេទៅកាន់គ្រូបង្ហាត់ ដើម្បីជៀសវាងគ្រោះថ្នាក់ដែលអាចកើតមាន។

តំណាងក្រុមហ៊ុន Phu Quy Four Seasons បាននិយាយថា "នេះគឺជាបទពិសោធន៍ពិត មិនមែនគ្រាន់តែការសម្ដែងដើម្បីទទួលបានរូបថតដ៏ស្រស់ស្អាតប៉ុណ្ណោះទេ ភ្ញៀវទេសចរគួរតែរៀបចំខ្លួនប្រាណ និងផ្លូវចិត្តជាមួយកីឡាដូចជា ហែលទឹក ជិះកង់ យូហ្គា ដើម្បីមានស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត និងរាងកាយល្អ មុនពេលសាកល្បងលោតទឹក"។

ក្នុងអំឡុងពេលមុជទឹក អ្នកទស្សនាគួរតែជៀសវាងការប្រើឡេការពារកម្តៅថ្ងៃដែលមានសារធាតុ oxybenzone, octinoxate, 4-methylbenzylidene camphor ឬ butylparaben, សាប៊ូ, សារធាតុគីមីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់នៅពេលទៅកន្លែងមុជទឹក ជៀសវាងការប៉ះពាល់ផ្ទាល់ បំបែកផ្កាថ្ម និងការចោលសំរាមក្នុងសមុទ្រ។

ប្រភព