ថែទាំកុមារក្តៅខ្លួន

មាតាបិតាគួរឲ្យកូនញ៉ាំទឹកឲ្យបានច្រើន ញ៉ាំអាហារឲ្យបានគ្រប់គ្រាន់ ចៀសវាងស្លៀកសម្លៀកបំពាក់ច្រើនពេក និងប្រើថ្នាំបន្ថយគ្រុនក្តៅក្នុងករណីស្រាល។

រោគសញ្ញាទូទៅនៃគ្រុនក្តៅចំពោះកុមាររួមមាន អារម្មណ៍ក្តៅពេលប៉ះរាងកាយ ថ្ពាល់ក្រហម និងមុខ ញាក់ដោយបែកញើស អស់កម្លាំង...

គ្រុនក្តៅគឺជាការឆ្លើយតបនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំដែលជួយរាងកាយប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនមែនគ្រប់ការឆ្លងមេរោគទាំងអស់ដែលមានគ្រុនក្តៅនោះទេ។ ដូច្នេះហើយ ឪពុកម្តាយត្រូវដឹងពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើ និងអ្វីដែលគួរជៀសវាង ដើម្បីដោះស្រាយបានទាន់ពេលវេលា នៅពេលកូនមានគ្រុនក្តៅ។

គួរធ្វើ

ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន៖ គ្រុនក្តៅបណ្តាលឱ្យបែកញើស ដែលអាចធ្វើឱ្យកូនរបស់អ្នកខ្សោះជាតិទឹក ដូច្នេះត្រូវផ្តល់ជាតិទឹកឱ្យបានច្រើន។ ក្មេងអាយុក្រោម 6 ខែត្រូវផឹកទឹកដោះម្តាយ ឬទឹកដោះគោទឹកដោះគោ ក្មេងអាយុលើសពី 6 ខែកំពុងញ៉ាំអាហាររឹង បន្ថែមពីលើទឹកដោះគោ ពួកគេអាចបន្ថែមផ្លែឈើ និងទឹកបាន។ កុមារទើបចេះដើរតេះតះអាចត្រូវការអេឡិចត្រូលីតបន្ថែម ប្រសិនបើរាគ។ ក្មេងចាស់អាចញ៉ាំការ៉េម និងស៊ុប ដើម្បីជួយបង្កើនវីតាមីន និងសារធាតុចិញ្ចឹម។

ញ៉ាំអាហារឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់៖ កុមារដែលមានគ្រុនក្តៅអាចមិនសូវឃ្លាន និងមានចំណង់អាហារមិនល្អជាងធម្មតា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ឪពុកម្តាយត្រូវធានាថាកូនរបស់ពួកគេញ៉ាំអាហារគ្រប់គ្រាន់ និងមានតុល្យភាព និងរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ។ ការញ៉ាំអាហារដែលមានតុល្យភាពអាចជួយបង្កើនសមត្ថភាពរបស់អ្នកក្នុងការប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគ។ អាហាររាវ ងាយរំលាយដូចជាម្សៅ បបរ ស៊ុប គុយទាវ និងវល្លិគឺសមរម្យសម្រាប់កុមារដែលមានគ្រុនក្តៅ។ អ្នកគួរតែបែងចែកអាហាររបស់អ្នកទៅជាផ្នែកតូចៗពេញមួយថ្ងៃ ប្រហែលរៀងរាល់ 2-3 ម៉ោងម្តង ហើយបង្កើនថាមពល និងប្រូតេអ៊ីនបន្តិចម្តងៗ។

ទារកដែលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយគួរតែបៅញឹកញាប់ជាងធម្មតា។ ទារកដែលបំបៅដោះកូនគួរតែមានបបរ និងម្សៅលាយគ្នាស្តើងជាងធម្មតា ប៉ុន្តែនៅតែរក្សាគោលការណ៍នៃអាហារទាំង 4 ក្រុមឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។ ឪពុកម្តាយប្រើគ្រាប់ពូជពន្លក (សណ្តែកបណ្តុះ ពោត ពន្លក ស្រូវ...) ហើយលាយអាហារ ដើម្បីបង្កើនដង់ស៊ីតេថាមពលនៅក្នុងម្សៅ និងបបររបស់កូន។

គួរតែត្រូវបានជៀសវាង

ស្លៀកសំលៀកបំពាក់ច្រើនពេក៖ កូនរបស់អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ត្រជាក់ពេលមានគ្រុនក្តៅ ប៉ុន្តែឪពុកម្តាយមិនគួរស្លៀកពាក់កូនច្រើនពេក ឬគ្របភួយក្រាស់ពេកនោះទេ។ នេះរារាំងកំដៅរាងកាយពីការរត់គេចខ្លួន ហើយកំដៅអាចកើនឡើងកាន់តែខ្ពស់។

គន្លឹះមួយចំនួនដើម្បីរក្សាទារករបស់អ្នកឱ្យមានផាសុកភាព រួមមានការស្លៀកពាក់ស្រាល សម្លៀកបំពាក់កប្បាសដែលមានខ្យល់ចេញចូល មិនប្រើភួយបន្ថែម និងរក្សាបន្ទប់នៅសីតុណ្ហភាពស្រួល។ ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកបែកញើស និងក្តៅ មនុស្សពេញវ័យអាចប្រើកន្សែងត្រជាក់ សើមនៅលើថ្ងាស ឬខ្នងនៃកញ្ចឹងក ដើម្បីធ្វើឱ្យពួកគេកាន់តែមានផាសុកភាព។

ឪពុកម្តាយមិនគួរគ្របដណ្តប់កុមារដោយភួយបន្ថែមនៅពេលដែលពួកគេមានគ្រុនក្តៅ ហើយរក្សាបន្ទប់នៅសីតុណ្ហភាពស្រួល។ រូបថត៖ Freepik — កុំគ្របកូនរបស់អ្នកជាមួយភួយបន្ថែមនៅពេលដែលគាត់មានគ្រុនក្តៅ រក្សាបន្ទប់នៅសីតុណ្ហភាពស្រួល។ រូបថត៖ Freepik

ការលេបថ្នាំ៖ នៅពេលដែលកុមារមានគ្រុនក្តៅទាប ប្រុងប្រយ័ត្ន និងលេង ឪពុកម្តាយគួរតែតាមដានសីតុណ្ហភាពរបស់ពួកគេ ហើយមិនចាំបាច់ប្រើថ្នាំបន្ថយគ្រុនក្តៅនោះទេ។ ថ្វីត្បិតតែគ្រុនក្តៅស្រាលមិនស្រួលក៏ដោយ វាអាចបណ្តាលមកពីការឆ្លើយតបនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំធម្មជាតិរបស់រាងកាយក្នុងការកំចាត់មេរោគ និងជាធម្មតាមិនមានគ្រោះថ្នាក់។ កុមារដែលមានគ្រុនក្តៅខ្លាំងត្រូវលេបថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។

គ្រុនក្តៅចំពោះកុមារមិនមែនជាមូលហេតុដែលគួរព្រួយបារម្ភនោះទេ ប៉ុន្តែឪពុកម្តាយត្រូវដឹងនៅពេលដែលកូនរបស់ពួកគេមានគ្រោះថ្នាក់ ហើយត្រូវទៅមន្ទីរពេទ្យជាបន្ទាន់។ នេះអាស្រ័យលើអាយុរបស់កូនអ្នក សីតុណ្ហភាពរាងកាយ រយៈពេលដែលគ្រុនក្តៅបានបន្ត និងរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតដែលអមជាមួយ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កុមារកាន់តែតូច គ្រុនក្តៅកាន់តែគួរឱ្យព្រួយបារម្ភគឺត្រូវសម្រាកនៅមន្ទីរពេទ្យក្នុងករណីដូចជា ទារកអាយុក្រោម 3 ខែដែលមានគ្រុនក្តៅ 38.5 អង្សាសេ ឬខ្ពស់ជាងនេះ កុមារអាយុ 3-6 ខែមានគ្រុនក្តៅ 39 អង្សាសេ ឬខ្ពស់ជាងនេះ និងកុមារអាយុលើសពី 6 ខែដែលមានគ្រុនក្តៅ 39.5 អង្សាសេ ឬខ្ពស់ជាងនេះ។

រយៈពេលនៃគ្រុនក្តៅក៏គួរត្រូវបានកត់សម្គាល់ផងដែរ។ ទារកអាយុពី 3-12 ខែគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យ ប្រសិនបើសីតុណ្ហភាពរបស់ពួកគេឡើងខ្ពស់លើសពី 24 ម៉ោង។ គ្រុនក្តៅមានរយៈពេល 2 ថ្ងៃឬច្រើនជាងនេះដោយគ្មានសញ្ញានៃការជាសះស្បើយចំពោះកុមារអាយុ 1-2 ឆ្នាំមានរយៈពេលលើសពី 3 ថ្ងៃចំពោះកុមារអាយុ 2 ឆ្នាំឡើងទៅឪពុកម្តាយគួរតែនាំកូនទៅមន្ទីរពេទ្យ។

ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកមានរោគសញ្ញាដូចជា ងងុយគេង ឬងងុយគេងជាងធម្មតា រឹងក ឈឺក្បាល រាគធ្ងន់ធ្ងរ ពិបាកដកដង្ហើម ក្អួតជាប់រហូត ឬកន្ទួលដែលមិនអាចពន្យល់បាន អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យ។

Bao Bao (តាម ឪពុកម្តាយ )

អ្នកអានសួរសំណួរអំពីជំងឺកុមារនៅទីនេះដើម្បីឱ្យគ្រូពេទ្យឆ្លើយ

ប្រភពតំណ