តើការញ៉ាំបង្គាចំហុយជាមួយស្រាបៀរបង្កើនកំហាប់ជាតិអាល់កុលទេ?

ជាការពិត មុខម្ហូបដូចជា ត្រីចំហុយ និងបង្គាជាមួយស្រាបៀរ ឬសាច់គោក្នុងទឹកជ្រលក់ស្រាក្រហម ច្រើនតែលាយជាមួយនឹងគ្រឿងទេសផ្សេងៗជាច្រើន ដូច្នេះជាតិអាល់កុលមិនច្រើនដូចពេលស្រវឹងដោយផ្ទាល់នោះទេ។ ការ​ទទួល​ទាន​អាហារ​ទាំង​នេះ​មិន​ប៉ះ​ពាល់​ដល់​ការ​បើកបរ​ទេ ប៉ុន្តែ​នៅ​តែ​បង្ក​ឱ្យ​មាន​ជាតិ​ស្រវឹង​ក្នុង​ដង្ហើម។

ដើម្បី​ចៀសវាង​ការ​បញ្ចេញ​កំហាប់​ជាតិ​អាកុល ក្រោយ​ពេល​ញ៉ាំ​អាហារ អ្នក​គ្រាន់តែ​សម្រាក​រយៈពេល ៣០ នាទី លាង​សម្អាត​មាត់ និង​ផឹក​ទឹក​បន្ថែម​ទៀត។ ប្រសិនបើការវាស់វែងនៅតែកើនឡើង អ្នកអាចសុំឱ្យសម្រាក 15 នាទីទៀត រួចវាស់ម្តងទៀត។

ការប្រើប្រាស់ស្រាបៀរដើម្បីចំហុយបង្គាគឺជាទម្លាប់ធ្វើម្ហូបរបស់មនុស្សជាច្រើន។ (រូបភាព)

ដោយផ្អែកលើការពិតទូទៅនៃការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹងនៅក្នុងប្រទេសភាគច្រើនជុំវិញពិភពលោក អង្គការសុខភាពពិភពលោក (WHO) បានណែនាំគំនិតនៃអង្គភាពគ្រឿងស្រវឹង។

មួយឯកតានៃជាតិអាល់កុលគឺស្មើនឹង 10 ក្រាមនៃអេតាណុលសុទ្ធ, ស្មើនឹង 200ml នៃស្រាបៀរ; ស្រា 75 មីលីលីត្រ (1 កែវ); brandy 25 មីលីលីត្រ (1 ពែង) ។ អាស្រ័យ​លើ​បរិមាណ​នៃ​ភេសជ្ជៈ វា​នឹង​ត្រូវ​បាន​បំប្លែង​ទៅ​ជា​ចំនួន​នៃ​ជាតិ​អាល់កុល​ប្រមាណ​ប៉ុន្មាន។

សម្រាប់មនុស្សពេញវ័យដែលមានសុខភាពល្អ ថ្លើមអាចបំបាត់ជាតិអាល់កុលបាន 1 ឯកតារៀងរាល់ម៉ោង។ នេះគឺជាតួលេខជាមធ្យម។ អាស្រ័យលើមនុស្សម្នាក់ៗ ដូចជាអ្នកដែលមានថ្លើមខ្សោយ ឬអ្នកដែលមានទម្ងន់មធ្យមលើសពីនេះ រយៈពេលនេះអាចកើនឡើង ឬថយចុះ។

លើសពីនេះ កត្តារោគសាស្ត្រ អាយុ ទម្ងន់ ឬនៅពេលដែលក្រពះមានអាហារច្រើន អត្រានៃការស្រូបជាតិអាល់កុលក្នុងក្រពះនឹងយឺត ហើយអត្រានៃការបញ្ចេញជាតិអាល់កុលក៏នឹងយឺតផងដែរ។

ទាក់ទងនឹងយន្តការបញ្ចេញជាតិអាល់កុលរបស់រាងកាយប្រហែល 10 - 15% នឹងត្រូវបានបញ្ចេញតាមរយៈផ្លូវដង្ហើម ស្បែក និងញើស។ ប្រហែល 85 - 90% នឹងត្រូវបានដំណើរការតាមរយៈថ្លើម។

បច្ចុប្បន្ននេះ មិនទាន់មានតួលេខច្បាស់លាស់ថា តើរយៈពេលប៉ុន្មានបន្ទាប់ពីការផឹកស្រាអ្នកអាចបើកបរបាន ឬរយៈពេលប៉ុន្មានបន្ទាប់ពីផឹកស្រា កំហាប់ជាតិអាល់កុលក្នុងរាងកាយនឹងបាត់ទៅវិញ។ ពេលវេលាពិតប្រាកដដែលវាត្រូវការដើម្បីបំបាត់ជាតិអាល់កុលចេញពីរាងកាយទាំងស្រុងនឹងប្រែប្រួលពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្ស។

លោកបណ្ឌិត NGUYEN HUY HOANG (វៀតណាម-រុស្ស៊ី មជ្ឈមណ្ឌលអុកស៊ីសែនសម្ពាធខ្ពស់ ក្រសួងការពារជាតិ)

ប្រភព៖ https://vtcnews.vn/an-tom-hap-bia-co-len-nong-do-con-ar902059.html