老年期に入ると、私たちの幸福は、最も単純で穏やかなものの中にあることがあります。
70歳を過ぎると人生の半分以上が過ぎ、人生にはたくさんの物語や人々が生まれては去っていきます。過去を振り返ると、多くの老人は感動と後悔を感じずにはいられません。では人生で一番大切なものは何でしょうか?それはお金ですか、名声ですか、それとも子供ですか?
良い態度は幸福の基盤である
私たちの人生において、心理学は運命や幸福を決定する重要な要素であると言えます。
人生という長い旅路において、お金やキャリアは必要ではあるものの、物質的な欲求を満たすことはできても、魂を癒すことはできません。
多くの高齢者は、人生の浮き沈みをすべて経験しています。彼らは、終わり、別れ、幸福、繁栄を見通すのです。何よりも、彼らは自分が本当に何を望み、何を追い求めているかをはっきりと理解しています。
当時、彼らが追求したのは、お金や物質的なものが最優先事項ではなく、心の平安と精神的な安らぎでした。
前向きで楽観的な姿勢は、人生におけるさまざまな課題や困難にうまく対処するのに役立ちます。
子どもたちが忙しいということを受け入れましょう。
良い態度を保つために心に留めておくべきもう一つのことは、子供たちが忙しくなり、あなたとずっと一緒に過ごすことができなくなるということも受け入れるべきだということです。
私たちが年をとるにつれて、子供たちも成長し、独自のキャリアと人生を始めます。仕事や生活の都合で、両親や家族と十分な時間を過ごすことができません。その時、親は子どもの忙しさを理解し、受け入れる必要があります。同時に、私たちは彼らに過度に依存すべきではありません。
代わりに、ソーシャルメディアを通じて子供たちとコミュニケーションをとり、私たちの生活を共有することができます。これは家族の愛情を高めるだけでなく、忙しい生活にうまく適応するのにも役立ちます。
過去の憎しみや争いを手放す
人生において、葛藤や不快感、恨みなどを避けることはできず、それは心に刻み込まれた傷のようになります。しかし、それらに集中しすぎて気にしすぎると、健康や気分に直接影響を及ぼします。
したがって、過去の恨みや葛藤を手放すことを学ぶことも、良い態度と気分を維持する上で重要な要素です。もっと前向きな視点で相手を見て、あなたを傷つけた人を理解し、許すように努めてください。
これは、安心感と心の平安をもたらすだけでなく、前向きで楽観的な方法で人生に立ち向かうのにも役立ちます。
真の人生のパートナー
人生のパートナーとは、人生の旅路を通して私たちに同行し、側にいてくれる人です。特に年をとったとき、自分を本当に理解し、愛してくれる人がそばにいてくれることが、何よりの幸せです。
若い頃は、多くの人は仕事や子育てで忙しく、パートナーと過ごす時間はほとんどありません。しかし、彼らは私たちが目を閉じて亡くなるまで、私たちと共有し、私たちと共にいる存在なのです。思いやりがあり、愛情深く、気遣いのある妻や夫を持つことは、お金や物質的なものを持つことよりずっと良いことです。
そのような人と一緒なら、あなたの老後はより充実した、有意義なものになるでしょう。
高齢者は、前向きでリラックスした態度を維持し、同伴者を気遣うことに加えて、自分自身の身体の健康にも注意を払う必要があります。健康でいてこそ、人生を最大限に楽しむことができるからです。
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出典: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/sau-70-tuoi-toi-nhan-ra-khong-phai-tien-bac-hay-con-cai-day-moi-la-chia-khoa-hanh-老後の財産172250108151242184.htm
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