フイン・タン・ヴー医師(医科大学病院第3分院)によると、ドクダミには利尿作用、清熱作用、解毒作用、抗炎症作用、防腐作用があるそうです。
ドクダミは、痔、おでき、小児の麻疹、肺炎または肺膿瘍、緑膿菌による結膜炎または眼感染症、腸炎、尿閉、月経不順の治療に用いられます。また、マラリア、小児のけいれん、歯痛の治療にも用いられます。
ここでは、ドクダミ(フィッシュミント)を使った薬効のある治療法をいくつか紹介します。
痔の治療
生のドクダミを毎日食べることをお勧めします。また、葉を水で煮て温かい煎じ液を作り、蒸したり、浸したり、洗浄したりすることもできます。残った果肉は肛門に塗ることもできます。
便秘の治療
ドクダミの葉10gを乾燥させ、沸騰したお湯に10分ほど浸し、お茶の代わりに10日間毎日飲みます。
ドクダミは日常的に食べる食品であるだけでなく、薬効成分も持っています。
小児の発熱の治療
新鮮なドクダミの葉30gをよく洗い、潰してボウル半分ほどの冷水を加え、沸騰させて冷ましてから一気に飲みます。同時に、残った果肉をこめかみに塗ります。
月経不順の治療
新鮮なドクダミ40gとヨモギ30gを用意します。ドクダミとヨモギをよく洗い、潰して冷ました熱湯で濾します。煎じ液を1杯分取り、月経の10日前から1日2回、5日間連続で飲みます。
膣炎の治療
ドクダミ20g、トウゴマ10g、ニンニク中1かけを用意します。材料を鍋に入れ、5杯分の水を加えてよく煮ます。患部を熱い蒸気で蒸し、冷ました水で患部を浸して洗います。これを1日1回、7日間続けると症状は治まります。
腎臓結石の治療
ドクダミ20g、ツルドクダミ15g、カンゾウ10gを水で煮て、1日1回、1ヶ月間飲みます。または、ドクダミ100gを黄金色になるまで煎り、1リットルの熱湯に20分間浸し、水の代わりに2ヶ月間毎日飲みます。
乳管閉塞による腫れや痛みを治療します。
乾燥ドクダミ25gとナツメ10個を3杯の水で煮て、1杯分になるまで煮ます。2回に分けて、3~5日間毎日飲みます。
排尿時の痛みや頻尿を治療します。
ドクダミ20g、ツボクサ40g、オオバコ40gをそれぞれ洗い、潰して濾し、透明な汁を絞ります。1日3回、7~10日間お飲みください。
緑膿菌による結膜炎の治療
ドクダミ(フィッシュミント)35gを洗い、冷ました熱湯で洗い流し、水気を切ったら潰して絞り出し、清潔なガーゼ2枚に絞り出します。就寝前に、腫れて痛む目にこのガーゼを貼ります。3~5日間繰り返します。
ドクダミは肌にとても良いです。
お肌を柔らかく滑らかにします。
きれいに砕いたドクダミの葉を10枚取り、柔らかいコットンに浸した液を顔と首に優しく塗ります。その後、指先で約1分間優しく叩き込み、液汁を肌に浸透させます。15分後に洗顔します。
このマスクは一晩そのままにしておくことができます。ドクダミの果汁を肌に塗ると、すぐに肌に吸収され、まるで薄い自然な膜を張ったような肌触りになります。翌朝起きたら、優しく洗顔するだけで、驚くほどの柔らかさとひんやり感を実感できます。
肌を引き締め、皮脂を抑えます。
ドクダミの葉を少量の粗塩と混ぜてペースト状にし、顔に塗ります。塩は肌を引き締め、特にTゾーンの皮脂分泌をコントロールするのに役立ちます。さらに、強力な抗菌作用があり、肌のデトックス、ニキビ予防、ニキビ対策にも役立ちます。
ニキビを治療し、シミを薄くします。
アロエベラは非常に優しく、普通肌、脂性肌、乾燥肌、混合肌に適しています。ドクダミと組み合わせると、脂性肌やニキビができやすい肌に最適なマスクになります。
ドクダミには強力な抗菌作用があり、ニキビを小さくし、赤みを軽減します。一方、アロエベラの葉に含まれるエッセンスは、毛穴を引き締め、ニキビ跡を目立たなくし、肌をクールダウンさせる効果があります。ドクダミの果汁とアロエベラの葉の果肉を混ぜるだけで、このマスクの心地よい感触をお楽しみいただけます。
アロエベラを準備するときは、緑色の皮が敏感肌にかゆみや炎症を引き起こす可能性があるため、緑色の外側の層を剥がして、中の白い果肉だけを使用することが重要です。
肌の美白
純粋なハチミツ小さじ1杯とドクダミの果汁小さじ1杯を混ぜ合わせます。ハチミツは肌に潤いを与え、抗菌作用と抗老化作用があり、ニキビの腫れを抑え、肌を明るく滑らかにします。ドクダミと併用すると、爽快感とハリ感を実感できます。
ドクダミの葉のマスクを効果的に使用するには、就寝前に使用してください。就寝前は肌が休息状態にあり、栄養分を最も効率的に吸収できるからです。週に2~3回、15~20分間ご使用ください。マスクを塗布する際は、目元、眉毛、口角などの敏感な部分を避けてください。
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