目の健康を守るための一般的なルールは、喫煙をやめ、日光の下に出るときにはサングラスをかけることです。米国の健康ウェブサイトHealthlineによると、芝刈りや溶接など、目の損傷のリスクが高い作業をする場合は、保護眼鏡を着用する必要がある。
さらに、次のような問題が発生した場合にも医師の診察を受ける必要があります。
目に入った化学物質
化学物質が目に入ってしまった場合は、生理食塩水またはきれいな水で目を洗い、すぐに病院に行ってください。
化学物質が目に入った場合は、緊急医療処置が必要となります。これらの化学物質は、多くの場合、トイレや排水管の洗剤、漂白剤、殺虫剤、肥料です。化学物質にさらされてから 1 ～ 5 分以内に目の損傷が発生する可能性があるため、まずはできるだけ早くきれいな水で目を洗い流してください。可能であれば、洗眼液としては生理食塩水が最適です。
患者はできるだけ早く医師の診察を受ける必要があります。医師は涙の pH レベルをチェックして毒素を除去する方法を見つけ、また、適切なタイミングで介入できるように目が損傷しているかどうかも判断します。
飛蚊症の突然の増加
目の中の水晶体はゼリー状です。場合によっては、水晶体内のタンパク質繊維が凝集して点、斑点、繊維となり、視界に浮かぶことがあります。この症状は「飛蚊症」と呼ばれます。高齢者は「飛蚊症」になりやすい。
ほんの少しの「飛散」粒子があちこちにある程度であれば、心配する必要はありません。しばらくすると減少します。白内障手術を受けた人や近視の人は、「飛蚊症」になりやすくなります。飛蚊症が急に増えた場合は、すぐに医師の診察を受ける必要があります。これは網膜裂傷、感染症、炎症、または眼の出血の兆候である可能性があります。
目が光るのを見てください
患者は視界の中に花火や稲妻に似た光の閃光を見ることになります。多くの場合、目の端に現れます。この症状は、「飛蚊症」と同様に、加齢により水晶体が縮み始める高齢者に発生する可能性が高くなります。
若者は片頭痛があるときにこの症状を経験することがあります。場合によっては、上記の症状は網膜剥離または網膜裂孔の警告サインである可能性があります。その時は、患者はできるだけ早く治療を受ける必要があります。
傷ついた目
犬や猫と遊んだり、木の剪定をしたり、目を傷つける可能性のあるスポーツをしたりするときには注意してください。
目は傷に非常に弱いです。犬や猫と遊んだり、木を剪定したり、スポーツをしたりするような単純な活動でも、目の損傷を引き起こす可能性があります。目の傷の症状には、目の充血、痛み、涙目、目に砂が入ったような感覚などがあります。
ほとんどの場合、この傷は軽微であり、自然に治ります。しかし、 Healthline によると、ひどい引っかき傷は激しい痛みと視力低下を引き起こし、緊急入院が必要になるという。
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