L'avocat est un « superaliment », mais quelles maladies faut-il éviter de manger ?

Les personnes souffrant de certains problèmes de santé devraient éviter de manger des avocats. Certains nutriments contenus dans les avocats peuvent présenter des risques pour la santé, allant des interactions médicamenteuses à l'aggravation de maladies existantes, selon le site de nutrition et de santé Eat This, Not That ! (Amérique).

Les personnes souffrant de maladies rénales et de reflux devraient éviter de manger des avocats.

Les maladies qui nécessitent d’éviter l’avocat comprennent :

Caillot de sang

Les personnes souffrant de fibrillation auriculaire, de troubles de la coagulation ou présentant un risque de caillots sanguins se voient souvent prescrire des anticoagulants. Le médicament aidera à prévenir la formation de caillots sanguins, ce qui à son tour aidera à prévenir les accidents vasculaires cérébraux, les crises cardiaques et les embolies pulmonaires.

Le médicament agit en réduisant les effets de la vitamine K dans le corps, ralentissant ainsi la capacité du sang à coaguler. Certains anticoagulants, comme la warfarine, peuvent interagir avec la vitamine K. Par conséquent, les patients doivent limiter leur consommation d’aliments contenant de la vitamine K, y compris les avocats.

Maladie du rein

Les personnes atteintes d’une maladie rénale à un stade précoce n’ont pas nécessairement besoin de contrôler la quantité de potassium dans leurs repas quotidiens. Car à ce stade, les reins peuvent encore traiter efficacement le potassium dans le sang.

Cependant, à mesure que la maladie rénale progresse vers des stades plus avancés, la capacité des reins à filtrer le potassium diminue progressivement. Cela entraîne une accumulation de potassium dans le sang et conduit à une maladie dangereuse appelée hyperkaliémie. Étant donné que les avocats sont riches en potassium, les personnes souffrant d’une maladie rénale doivent être très prudentes lorsqu’elles consomment ce fruit.

Reflux

Chez les personnes souffrant de reflux gastro-œsophagien (RGO), l’acide gastrique remonte dans l’œsophage, irritant la paroi de l’œsophage, entraînant des symptômes tels que des brûlures d’estomac, des régurgitations, des nausées, un enrouement, etc. Le beurre, avec sa teneur élevée en matières grasses, peut déclencher ces symptômes.

Les aliments riches en matières grasses, des aliments frits aux options saines comme les avocats et les noix, prennent plus de temps à digérer. En conséquence, ils restent plus longtemps dans l’estomac, ce qui entraîne une sécrétion plus importante d’acide. Plus il y a d'acide gastrique, plus il y a de risques de reflux, selon Eat This, Not That ! .

Source : https://thanhnien.vn/trai-bo-la-sieu-thuc-pham-nhung-benh-nao-can-phai-tranh-an-185240917201130915.htm