- Parlez de vos intérêts pour la lecture d’histoires, de romans et de livres d’histoire. Quel livre Phuong Anh aime-t-il ? Mon amour pour la lecture a commencé quand j’étais jeune. L’un des premiers livres que j’ai lu était Harry Potter. J'adore les livres d'aventure et je lis souvent des œuvres comme Harry Potter, Twilight, Le Seigneur des Anneaux, Le Hobbit, Eragon. Récemment, j'ai lu Une cour d'épines et de roses - une série sur les aventures et les éléments magiques. Parfois, mes amis me recommandent également des livres sur l’histoire ou des histoires liées à la vie. Par exemple, j'ai beaucoup apprécié la trilogie de Yuval Noah Harari , Sapiens - Une brève histoire de l'humanité, Homo Deus et 21 leçons pour le 21e siècle . En fait, je viens de lire Sapiens et 21 Leçons pour le 21e siècle , mais je pense que c'est une série de livres à laquelle tout le monde peut accéder. Le contenu est résumé et expliqué très facilement sur l'histoire humaine. Je crois qu’après avoir lu, nous aurons plus de pensées et des perspectives plus profondes sur la vie. C'est une série de livres que je souhaite vraiment présenter à tout le monde. Á hậu Việt Nam Phương Anh mê đọc sách về cách vận hành của não bộ

Pham Ngoc Phuong Anh, 1ère finaliste de Miss Vietnam 2020. Photo : FBNV

- C'est assez intéressant de savoir que Phuong Anh s'intéresse aux livres sur le fonctionnement du cerveau. Qu’avez-vous appris de ces livres et comment les avez-vous appliqués dans votre vie et votre travail ? J'aime lire une grande variété de genres, liés à la vie et au fonctionnement des gens. En particulier, je lis souvent sur le fonctionnement du cerveau. Je voudrais mentionner deux auteurs : Malcolm Gladwell et Daniel Kahneman. Daniel Kahneman est célèbre pour son livre Penser vite et lentement , dans lequel il montre que le cerveau est divisé en deux systèmes : la pensée rapide (intuition) et la pensée lente (déduction). Par exemple, lorsqu'on vous pose une question sur la table de multiplication, vous répondez immédiatement : c'est une réflexion rapide, tandis que la réflexion lente se produit lorsque vous devez résoudre un calcul plus complexe. J'ai constaté qu'il doit y avoir un équilibre entre l'utilisation du Système 1 pour les problèmes quotidiens rapides et du Système 2 pour les décisions stratégiques plus complexes. Apprendre une langue étrangère, c'est pareil, il faut pratiquer tous les jours pour que le vocabulaire et la structure des phrases deviennent des réflexes naturels dans une réflexion rapide. Le deuxième auteur est Malcolm Gladwell, avec des œuvres telles que Blink, Outliers et What the dog saw. Dans Blink , il explore la capacité du cerveau à prendre des décisions rapides sur la base d'informations minimales, similaires à la pensée rapide et à l'intuition auxquelles Kahneman fait référence. Dans de nombreuses situations nécessitant une prise de décision, le cerveau s’appuie sur l’expérience et l’intuition pour prendre la bonne décision. Lire des livres me permet de mieux comprendre le fonctionnement du cerveau, ce qui est vraiment intéressant. - Quel livre a profondément influencé Phuong Anh ? Je voudrais mentionner un auteur préféré, Alain de Botton, qui écrit sur l'amour. Le cours de l'amour est mon livre préféré. Style d'écriture simple et facile à comprendre, parlant d'amour et de relations. Un détail dont je me souviens, c'est que lorsque nous sommes proches de quelqu'un, comme un parent ou un amant, nous avons souvent des moments de colère sans raison. Par exemple, après une journée passée à nous faire gronder par le patron, nous déversons notre colère sur notre amoureux. Cela peut paraître injuste, mais Alain de Botton explique que cela se produit lorsque nous nous sentons à l’aise et que nous aimons la personne. Les livres m’aident à avoir une perspective différente sur l’amour et les relations. Á hậu Việt Nam Phương Anh mê đọc sách về cách vận hành của não bộ

Phuong Anh intègre souvent la lecture dans ses activités quotidiennes. Photo : FBNV

- À votre avis, est-il intéressant de lire des livres en anglais et est-ce plus difficile que de lire des livres en vietnamien ? Si possible, j'essaie de lire les livres dans la langue originale, généralement l'anglais. Cela m'aide à comprendre le sens de l'auteur de manière authentique, sans traduction, et augmente mon vocabulaire. Je trouve que lire l'anglais, en particulier les livres techniques, est souvent plus facile à comprendre car j'ai l'habitude d'étudier et de travailler dans cette langue. Cependant, pour le genre d’histoires, je préfère parfois encore lire en vietnamien, car la richesse et l’émotion de ma langue maternelle apportent une expérience plus profonde. - Lire est une bonne chose, mais de nombreux jeunes ont du mal à prendre une habitude durable. En tant que personne occupée, comment Phuong Anh passe-t-elle son temps et quel est son secret pour continuer à lire ? Maintenir une habitude de lecture n’est pas facile, surtout lorsque nous sommes confrontés à de multiples emplois et responsabilités. Utiliser constamment votre téléphone pour consulter les actualités et surfer sur les réseaux sociaux rend également la lecture plus difficile. J'ai quelques habitudes et astuces qui m'aident à maintenir ma lecture et à soutenir mon processus d'apprentissage. Tout d’abord, je me fixe de petits objectifs précis. Au lieu d'essayer de lire un livre entier en peu de temps, je lis juste un peu avant d'aller me coucher. Tant que vous lisez tous les jours, cela deviendra une habitude, comme aller à la salle de sport - vous n'avez besoin de le faire que pendant une heure à la fois, mais le faire 3 à 4 fois par semaine formera une habitude sans pression. Deuxièmement, j’intègre la lecture dans mes activités quotidiennes. Les livres doivent toujours être avec moi. Pendant mon temps libre, comme lorsque j'attends un bus ou à la clinique, au lieu de parcourir les réseaux sociaux, je rattrape mon retard de lecture. Cette méthode permet d’utiliser le temps efficacement. Troisièmement, je ne fais pas trop attention au choix des livres. Vous pouvez trouver des livres qui correspondent à votre humeur et à vos intérêts, sans suivre la tendance de lire des livres de philosophie ou d'histoire. Lire ce que vous aimez est le plus important. Enfin, se connecter à une communauté de lecture est aussi un moyen de maintenir l’habitude. Rejoindre des groupes de lecture peut m’inspirer et m’aider à découvrir de nombreux livres intéressants. Aux États-Unis, il existe de nombreux clubs de lecture où les gens lisent et discutent de livres ensemble. C’est une bonne idée qui peut être appliquée aux activités communautaires des jeunes.

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Source : https://vietnamnet.vn/a-hau-viet-nam-phuong-anh-me-doc-sach-ve-cach-van-hanh-cua-nao-bo-2327165.html