El Dr. Dinh Tran Ngoc Mai, del Departamento de Nutrición y Dietética del Hospital Universitario de Medicina y Farmacia de Ciudad Ho Chi Minh, respondió: Beber agua salada todos los días no es bueno para la salud, especialmente para las personas con enfermedad renal o presión arterial alta.
La idea de que beber agua salada todos los días puede mejorar la salud, especialmente para las personas con enfermedad renal o presión arterial alta, es incorrecta y puede ser perjudicial.
El exceso de sodio (sal) en el cuerpo puede causar muchos problemas graves. El sodio en la sal tiene la capacidad de retener agua, provocando que el cuerpo retenga más agua, aumentando así la presión arterial en las paredes de los vasos sanguíneos, causando presión arterial alta. Esto es especialmente peligroso para personas con antecedentes de presión arterial alta o enfermedad renal.
Los riñones son los encargados de filtrar y eliminar el exceso de sustancias, entre ellas el sodio. Cuando consumes demasiada sal, tus riñones tienen que trabajar horas extra para eliminar el exceso de sodio. Esto puede provocar daño renal, especialmente en personas que ya padecen enfermedad renal. El sodio retiene agua en el cuerpo, lo que produce hinchazón en las piernas, las manos o la cara.
Beber agua salada con demasiada frecuencia puede alterar el equilibrio electrolítico del cuerpo, provocando síntomas como mareos, fatiga, náuseas y, en casos graves, convulsiones.
Por lo tanto, la opinión de que beber agua salada todos los días mejora la salud, especialmente en personas con enfermedades renales o presión arterial alta, es incorrecta y puede ser perjudicial.
Es mejor consultar a su médico o profesional de la salud antes de emprender cualquier dieta o régimen de bebidas relacionado con la salud.
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Fuente: https://thanhnien.vn/bac-si-24-7-uong-nuoc-muoi-moi-ngay-co-tot-cho-nguoi-benh-than-huet-ap-cao-185240913231524209.htm
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