Los extranjeros se sorprenden por la 'cultura de la siesta' en Vietnam

Mientras trabajaba en Vietnam, Tomomi, una empleada japonesa, se sorprendió al ver a sus colegas abrazando almohadas y durmiendo en la oficina después del almuerzo.

"Cuando llegué por primera vez a Hanoi a trabajar a principios del año pasado, la escena que presencié durante la pausa del almuerzo fue que las luces de la oficina se apagaron y mis colegas se fueron a dormir", dijo a VnExpress Tomomi, de 27 años, empleada de una empresa de construcción japonesa en Vietnam.

Tomomi dijo que esto le sorprendió mucho, porque en Japón la gente a menudo aprovecha su hora de descanso para el almuerzo para seguir sentado frente a la computadora, preparándose para el siguiente trabajo en el turno de la tarde.

Al igual que Tomomi, muchos empleados extranjeros que acaban de llegar a Vietnam se sorprenden al ver a sus colegas durmiendo en el suelo de la empresa durante la pausa del almuerzo.

Los empleados de la empresa toman una siesta en una oficina en Beijing, China. Foto: Reuters

"La oficina, que solía estar muy concurrida, de repente se quedó en silencio apenas 20 minutos después del almuerzo. La gente dormía la siesta en sus sillas, apoyaba la cabeza en sus escritorios o extendía cojines en el suelo", dijo Mark, un estadounidense de 31 años que es profesor de inglés en Ciudad Ho Chi Minh.

Mark dijo que inicialmente se sorprendió al presenciar esta escena, porque dormir la siesta en la oficina en los EE. UU. se considera "muy extraño", y los empleados pueden incluso ser juzgados por sus jefes como "poco trabajadores".

Sin embargo, después de más de un año de vivir y trabajar en Hanoi, Tomomi notó que los gerentes japoneses a veces toman una siesta al mediodía cuando el clima se vuelve caluroso. Ella entendió que tomar una siesta es una "característica cultural" común en la vida vietnamita, desde la escuela hasta la oficina, y decidió experimentarlo en una calurosa tarde de verano, después de una noche de trabajo sin dormir la noche anterior.

"Una tarde de julio, decidí saltarme una comida y echarme una siesta de 30 minutos. Esa tarde, me sorprendió sentirme tan alerta como si acabara de tomar un café, tras 10 minutos de despertarme agotada", comentó Tomomi sobre su primera siesta.

Durante sus 6 años de enseñanza en Ciudad Ho Chi Minh, Mark también tomaba una siesta de 30 minutos si no había dormido bien la noche anterior. El único problema, dijo, era que a los estudiantes a menudo les resultaba más difícil aprender en las lecciones después de una siesta. "No duermen lo suficiente por la noche y consideran la siesta de la tarde como una siesta para recuperar el tiempo perdido", afirmó la profesora estadounidense.

En un artículo de 2017, el periódico Nikkei Asia evaluó la siesta como una "medida eficaz para equilibrar el trabajo y la vida". El comentarista Atsushi Tomiyama dijo que el hecho de que los estudiantes o los trabajadores de oficina tomen una siesta después del almuerzo "podría ser una lección sobre la dura cultura laboral de Japón".

Vietnam no es el único país con esta cultura. La siesta es una tradición en muchos climas cálidos alrededor del mundo , incluso en países del sur de Europa como España e Italia.

En estos países, el horario laboral se basa en el momento más caluroso del día. Tradicionalmente, los españoles trabajan de 9 a 14 horas en el turno de mañana, hacen una pausa de dos horas para comer y vuelven al trabajo de 16 a 20 horas.

"En España, durante el descanso, suele hacer demasiado calor para hacer algo, así que tenemos la costumbre de echarnos una siesta . Los europeos del norte se ríen de nosotros por esta costumbre, pero es una forma de refrescarnos y poder trabajar hasta la noche", dijo Alberto, de Barcelona.

Un anciano toma una siesta en Salamanca, España, en 2018. Foto: Stuff

Mark y Tomomi creen que las empresas vietnamitas no deberían prohibir a sus empleados tomar siestas en la oficina si piensan que eso "podría escandalizar a los socios extranjeros y afectar la imagen de la empresa".

“Entendemos que esto no es una costumbre exclusiva de Vietnam, sino también de países con climas cálidos”, dijeron ambos, añadiendo que es importante que los empleados se despierten a tiempo y garanticen la productividad durante el turno de la tarde.

El Sr. Scott, un directivo estadounidense de 50 años que trabaja en el sector educativo en Hanoi, comentó que la cultura laboral occidental "se centra demasiado en maximizar el tiempo de trabajo, reduciendo las pausas para el almuerzo y descuidando las siestas".

En Nueva York, cada vez más personas recurren a las siestas a mitad de la jornada laboral para recuperar el estado de alerta. Algunos incluso están pagando por el creciente negocio de siestas que atiende a la población estadounidense privada de sueño.

Si se realiza correctamente, una buena siesta puede desempeñar un papel importante en la mejora de su calidad de vida. "La siesta ayuda a consolidar los recuerdos, promueve la conversión de recuerdos a corto plazo en recuerdos a largo plazo y puede mejorar el estado de ánimo durante el resto del día", afirma Michael Breus, fundador de Sleep Doctor, una clínica de salud del sueño en Arizona.

Mientras trabaja en Vietnam, el Sr. Scott a veces toma siestas rápidas durante la hora del almuerzo "sin miedo a ser juzgado". "Me encanta la cultura laboral aquí. No hay nada como tomar un café negro helado después de una siesta y empezar la tarde con energía", dijo.

Duc Trung

Enlace de origen: https://vnexpress.net/nguoi-nuoc-ngoai-ngo-ngang-voi-van-hoa-ngu-trua-o-viet-nam-4604721.html