Si el jefe dice "Seamos amigos en Facebook", la gente normal inmediatamente mostrará sus teléfonos, pero las personas con alto coeficiente emocional aprovecharán la oportunidad para "ganar puntos" de esta manera.

En un lugar de trabajo altamente competitivo, la primera impresión que usted deja en su jefe es muy importante y una respuesta así puede reducir significativamente la impresión que su jefe tiene de usted.

Causa una impresión con las acciones más pequeñas.

Si tu jefe de repente te pide agregarte como amigo en las redes sociales, no te apresures a responder sobre quién debería "agregar" a quién primero. En esencia, este enfoque equivale a darle una pregunta de opción múltiple directamente al líder. Además, con este enfoque parecerás como si simplemente reaccionaras mecánicamente a las peticiones de tu líder. Esto no sólo te hará parecer pasivo, sino que también expone indirectamente tus deficiencias en la resolución de problemas.

En un lugar de trabajo altamente competitivo, la primera impresión que usted deja en su jefe es muy importante y una respuesta así puede reducir significativamente la impresión que su jefe tiene de usted.

Cuando un líder te agrega proactivamente en Facebook, significa que te está prestando atención o quiere hablar sobre trabajo.

Si puedes responder con alta inteligencia emocional en este punto, el efecto será muy diferente.

Por ejemplo, podrías decir: "¡Es un honor para mí, jefe! Siempre he esperado aprender más de usted. Será mucho más fácil comunicarnos después de hacernos amigos en las redes sociales".

Una respuesta así no sólo demuestra tu sentido interno del honor, sino también una actitud positiva y entusiasta, ayudando al líder a sentir tu respeto por él y tu espíritu positivo y proactivo.

Combinado con situaciones específicas

Si estás a cargo de un proyecto importante y tu jefe sugiere que sean amigos en Facebook, podrías decir: "Tengo algunas ideas sobre el proyecto XX que me gustaría presentarle a mi jefe. ¿Podemos ser amigos?". Esto no sólo refleja su enfoque en el trabajo, sino que también demuestra su pensamiento profundo sobre el proyecto y su actitud proactiva hacia la comunicación.

Estos comportamientos no son halagos ni adulación intencional, sino una etiqueta básica en el lugar de trabajo y respeto que se debe mostrar a los demás.

Ya sea en el trabajo o en la vida cotidiana, el hecho de poder hablar adecuadamente y hacer que las personas se sientan cómodas no solo determina tu nivel de diplomacia, sino que también afecta en gran medida tu desarrollo.

Convertirse en una persona con alta inteligencia emocional conducirá a un futuro brillante.

En muchas ocasiones diferentes de la vida, el arte de la expresión verbal a menudo juega un papel importante.

Hablar puede parecer un acto cotidiano y sencillo, pero en realidad no es fácil expresar las palabras de forma apropiada, con tacto y de forma agradable.

Detrás de esto hay esencialmente un reflejo del intelecto y las emociones de una persona.

La capacidad de hablar no sólo refleja las habilidades de comunicación sino también el arte de la comunicación interpersonal. Puede ayudarnos a expresar nuestras opiniones e ideas de la manera más apropiada en una variedad de situaciones, y ayudarnos a comprender y respetar los sentimientos y necesidades de los demás.

En el lugar de trabajo, hablar con alta inteligencia emocional puede ayudarnos a comunicarnos mejor con colegas, superiores y clientes, establecer buenas relaciones interpersonales y sentar una base sólida para el avance profesional. En la vida, comunicarnos con alta inteligencia emocional también nos ayuda a manejar mejor las relaciones familiares y de amigos, haciendo la vida más armoniosa y feliz.

¿Cómo llegar a ser una persona con alta inteligencia emocional?

Dado que la comunicación de alta inteligencia emocional es tan importante, ¿cómo podemos cultivar una alta inteligencia emocional? De hecho, la inteligencia emocional no es un rasgo innato e inmutable, sino que puede mejorarse gradualmente mediante el aprendizaje y la práctica.

Para mejorar tu inteligencia emocional, lo primero que debes hacer es aprender a gestionar y controlar tus emociones. Por ejemplo, somos propensos a la ansiedad y la irritabilidad en el trabajo. En este punto, debemos aprender a ser sensibles a nuestros cambios emocionales. Cuando nos damos cuenta de que nuestras emociones están a punto de salirse de control, primero debemos actuar inmediatamente para calmarnos, luego analizar el problema y encontrar una solución.

También es importante aprender a pensar desde la perspectiva de otras personas y tratar de comprender sus sentimientos. Al comunicarse con los líderes, debe considerar plenamente su posición y sus necesidades. Cuando un líder te asigna una tarea, no pienses sólo en tus propias dificultades, sino entiende la presión del avance del proyecto y los requerimientos de los superiores que el líder puede enfrentar.

En la vida, cuando un amigo te confía sus problemas, no te apresures a darle consejos. En lugar de eso, escuche pacientemente primero y deje que la otra persona sienta su comprensión y apoyo.

Además, aprender continuamente habilidades de comunicación también es clave para mejorar la inteligencia emocional. La comunicación es la manifestación externa de la inteligencia emocional. Las grandes habilidades de comunicación no sólo nos ayudan a expresar nuestros pensamientos y sentimientos con claridad, sino que también nos ayudan a comprender a los demás con mayor precisión. A través del tono de voz, la elección de palabras, el lenguaje corporal, etc., preste atención a un tono tranquilo al hablar, sonría siempre, haga contacto visual, muestre una actitud positiva y no diga tonterías.

Además, evita utilizar un lenguaje demasiado fuerte o frío. En cuanto al lenguaje, trate de ser conciso y claro, evitando palabras ambiguas. También puedes aprender habilidades de comunicación sistemáticamente leyendo libros relacionados, etc. y aplicando lo aprendido a la vida real, practicando y mejorando continuamente.

Fuente: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/neu-sep-noi-ket-ban-facebook-voi-nhau-di-nguoi-binh-thuong-lap-tuc-chia-dien-thoai-nhung-nguoi-eq-cao-se-tranh-thu-ghi-diem-bang-cach-nay-172250314143005093.htm