300 deliciosos platos cada día para deliciosos menús de desayuno, almuerzo y cena.

GĐXH - ¿Buscas comida deliciosa todos los días para no tener que pensar en qué comer hoy? Guarda 300 deliciosos platos para todo el año sin preocuparte por los duplicados.

Colección de 300 platos deliciosos, sencillos, fáciles de preparar y nutritivos.

¿Qué comer hoy? Sugerimos deliciosos menús diarios para el desayuno, almuerzo y cena que son deliciosos y atractivos para que disfrute toda la familia.

¿Alguna vez te has preguntado: "¿Qué comer hoy?" – Esta es una pregunta familiar a la que muchas personas se enfrentan todos los días. Elegir un plato no sólo tiene que ser delicioso sino también nutritivo, fácil de preparar y que no requiera demasiado tiempo. Para ayudarte a que ya no tengas dolor de cabeza con tu menú diario, este artículo te resumirá 300 deliciosos platos cada día, divididos en desayuno, almuerzo y cena, adecuados al gusto de tu familia. Ya sea que seas una persona ocupada o te guste cocinar, esta lista te permitirá encontrar fácilmente el plato adecuado.

¡Guarda esta lista para tener 300 deliciosos platos para todo el año sin preocuparte por la duplicación!

Las comidas familiares serán más acogedoras con deliciosos platos cada día.

Deliciosos platos todos los días para el desayuno (100 platos)

El desayuno es una comida importante que proporciona energía para un duro día de trabajo.

El desayuno es la comida más importante del día, ya que te proporciona suficiente energía para trabajar y estudiar. Aquí tienes 100 platos de desayuno deliciosos y fáciles de preparar que te ayudarán a cambiar tu gusto cada día:

Delicioso plato todos los días - bebida para el desayuno.

1. Pho de carne

Con un desayuno sencillo en casa, podrás cocinar platos fáciles de digerir como: fideos vermicelli, pho, porridge, noodles,...

2. Pho de pollo

3. Sopa de fideos con carne de Hue

4. Sopa de fideos con cangrejo

5. Pan dulce

6. Sopa de fideos con pescado

7. Fideos occidentales con salsa de pescado

8. Fideos Nam Vang

9. Sopa de fideos con carne

10. Fideos My Tho

11. Gachas de avena

12. Gachas de costillas

13. Gachas de pollo

14. Gachas de pato

15. Gachas de mariscos

16. Fideos de pollo

17. Fideos de anguila

18. Fideos de brotes de bambú de pato

Sopa de cangrejo con huevo del siglo XIX

20. Sopa de pollo y hongos shiitake

2. Comida seca para el desayuno: Deliciosa comida para el desayuno.

Pan: un plato de desayuno popular en todo el mundo .

21. Pan de huevo frito

22. Sándwich de fiambre frío

23. Sándwich de pastel de pescado

Puedes combinar completamente el pan con sus aderezos según tus preferencias para hacer más variado tu delicioso menú diario.

24. Pan de paté

25. Sándwich de cerdo asado

26. Pan de mantequilla y azúcar

27. Rollos de arroz Thanh Tri

28. Rollitos de carne

Bun cha Hanoi : famoso plato de desayuno del norte.

29. Pastel de arroz húmedo con rollo de cerdo

30. Pastel de arroz Hue

31. Arroz glutinoso con fruta gac

32. Arroz glutinoso con judías verdes

33. Arroz glutinoso con maíz

34. Arroz glutinoso salado

Arroz glutinoso sabroso: un plato de desayuno vietnamita delicioso y graso.

35. Arroz glutinoso morado

36. Panqueques vietnamitas occidentales

37. Panqueques del centro de Vietnam

38. Vung Tau Banh Khot

39. Dalat Banh Can

40. Arroz quebrado con chuleta de cerdo, piel de cerdo y salchicha

Banh xeo: un plato crujiente y delicioso, atractivo para todos los comensales.

3. Comida rápida para el desayuno

41. Huevos al vapor coreanos

42. Panqueques de miel

43. Bizcocho de huevo salado

Pan negro con yogur y fruta: un plato delicioso y rápido para desayunar que ayuda a mantener la forma y una piel bonita.

44. Sándwich de huevo

45. Sándwich de atún

46. ​​Donas de Doraemon

47. Pastel de yuca al horno

48. Pastel de plátano frito

49. Pastel de naranja y azúcar

50. Masa frita de judías verdes

Un desayuno delicioso y fácil de preparar que además está lleno de nutrientes.

II. Deliciosos platos todos los días para el almuerzo (100 platos)

El almuerzo debe ser lo suficientemente nutritivo para darle al cuerpo la energía necesaria para funcionar todo el día. Aquí hay 100 deliciosas recetas de almuerzos que equilibran proteínas, verduras y carbohidratos:

1. Delicioso plato de arroz todos los días.

51. Arroz quebrado con chuleta de cerdo, piel de cerdo y salchicha

Deliciosos platos vietnamitas en la mesa familiar.

52. Arroz con pollo Hoi An

53. Arroz con pollo hainanés

54. Arroz en cazuela de barro con pescado braseado

55. Arroz frito con carne y pepino

56. Arroz frito con mariscos

57. Arroz frito de Yangzhou

58. Bolas de arroz con sal y sésamo

59. Costillas a la parrilla con miel y arroz

60. Panceta de cerdo estofada con arroz

2. Sopas para el almuerzo

61. Sopa agria de pescado con cabeza de serpiente

62. Sopa de carne picada y espinacas

63. Sopa de cangrejo y espinacas de Malabar

64. Sopa de taro y camarones frescos

65. Sopa de calabaza y huesos

Sopa de melón amargo: una sopa deliciosa que adora mucha gente.

66. Sopa de mariscos y tofu blando

67. Sopa de kimchi coreana

68. Sopa de brotes de bambú con pato

69. Sopa de tomate y huevo

70. Sopa de pollo con hojas de acedera

La sopa de cangrejo también es una sopa deliciosa para las comidas familiares.

3. Platos salteados deliciosos y fáciles de preparar

71. Espinacas de agua salteadas con ajo

72. Carne de res salteada con apio y ajo

73. Pollo salteado con limoncillo y chile

Un plato delicioso para todos los días: salchicha salteada con verduras para gente ocupada.

74. Calamares salteados con salsa satay

75. Pescado base en salsa de tomate

76. Intestino delgado salteado con pepino encurtido

77. Pulpo salteado picante coreano

Las hojas de batata salteadas son un plato delicioso en Vietnam.

78. Tofu con salsa de tomate

79. Costillas baby back estofadas en agua de coco

80. Camarones dulces y salados

III. Deliciosos platos todos los días para la cena (100 platos)

La cena es cuando toda la familia se reúne alrededor de la mesa. A continuación te presentamos 100 platos adecuados para una cena ligera pero aún así llena de nutrientes.

1. Deliciosa olla caliente para la cena.

81. Estofado de mariscos tailandeses

82. Estofado de ternera con vinagre

83. Guiso de pez cabeza de serpiente con hojas de acedera

84. Estofado de cangrejo y carne

Para una cena con toda la familia reunida, una deliciosa olla caliente para toda la familia es una opción razonable.

85. Estofado de pollo con hojas de perilla

86. Estofado vegetariano de champiñones

87. Estofado de camarones agridulce

88. Estofado de rana con brotes de bambú agrio

89. Estofado de pato con tofu fermentado

90. Estofado de salsa de pescado occidental

Olla caliente tailandesa: un plato delicioso y fácil de preparar, adorado por muchas personas.

2. Platos fáciles de preparar al vapor y hervidos.

91. Pescado cabeza de serpiente al vapor con calabaza de botella

92. Pollo al vapor con sal

93. Hojas de betel asadas al vapor

Los platos al vapor o hervidos, fáciles de preparar, también son opciones populares para la cena.

94. Camarones al vapor con cerveza

95. Almejas al vapor con limoncillo

96. Quimbombó hervido con pasta de camarones

97. Panceta de cerdo hervida con pasta de camarones

Puedes optar por hacer rollitos para enriquecer tu delicioso menú diario.

98. Pierna de cerdo estofada con semillas de loto

99. Rollitos de primavera de camarones y cerdo

100. Rollitos de papel de arroz con cerdo

Con esta lista de 300 deliciosos platos cada día, podrás cambiar tu menú cada día sin miedo a duplicarlo. Además, los platos mencionados anteriormente son todos platos en los que puedes encontrar ingredientes y prepararlos fácilmente. Con los deliciosos platos que te proponemos ayudarás a toda tu familia a asegurar la nutrición y equilibrar los grupos de alimentos.

¡Guarda esta lista ahora para tener comidas deliciosas, nutritivas y ricas todos los días! Si te resulta útil el artículo, ¡compártelo ahora para que más personas lo sepan!

Fuente: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/300-mon-ngon-moi-ngay-cho-thuc-don-sang-trua-toi-vua-don-gian-tiet-kiem-thoi-gian-ca-nha-yeu-thich-172250310104158212.htm