Ursachen für begrenzte Körpergröße bei Kindern

Unterernährung und Bewegungsmangel können die Größenentwicklung von Kindern, insbesondere während der Pubertät, behindern.

Bei Säuglingen und Kleinkindern kommt es zu ständigen Veränderungen der Knochenstruktur. Bis zum ersten Lebensjahr hat sich die Körpergröße eines Kindes um 25 cm erhöht. In den nächsten zwei Jahren nimmt die Körpergröße durchschnittlich um 10 cm pro Jahr zu. Vom dritten Lebensjahr bis zur Pubertät wachsen Kinder jedes Jahr etwa 5–6 cm. Etwa 2 Jahre vor der Pubertät ist die Zeit des schnellen Größenzuwachses, etwa 8–12 cm. In der Phase nach der Pubertät verlangsamt sich das Längenwachstum, nimmt nur noch sehr langsam zu und erreicht allmählich die Erwachsenengröße.

Dr. Luong Thi Thu Hien – Abteilung für Pädiatrie, Tam Anh General Hospital, Hanoi, sagte, dass neben genetischen Faktoren auch Umweltfaktoren wie der Ernährungszustand und körperliche Aktivitäten die Wachstumsverzögerung bei Kindern beeinflussen.

Nährstoffmangel

Laut Dr. Hien spielt die Ernährung im Wachstumsprozess eine wichtige Rolle. Unterernährte Kinder sind oft nicht so groß wie ausreichend ernährte Kinder. Eine unausgewogene Ernährung verhindert, dass Kinder genügend Eiweiß, Energie, Vitamine und Mineralien bekommen, die sie für ihr Wachstum brauchen. Insbesondere Proteine ​​und Mineralien (Kalzium, Phosphor, Magnesium, …) sind für die Gesundheit und Entwicklung der Knochen besonders wichtig. Eltern können ihrem Kind proteinreiche Nahrungsmittel wie rotes Fleisch, Geflügel, Meeresfrüchte, Eier, dunkelgrünes Gemüse usw. hinzufügen. Einige kalziumreiche Nahrungsmittel wie Milch, Joghurt, Käse, Brokkoli, Grünkohl, Sojabohnen, Orangen usw.

Schlafmangel

Dr. Duong Thuy Nga, stellvertretender Leiter der Abteilung für Kinderheilkunde am Tam Anh General Hospital in Hanoi, erklärte, dass Schlafmangel einer der häufigsten Faktoren sei, die die Körpergröße von Kindern behindern. Kinder gehen oft spät ins Bett und wachen früh auf. Die beiden Zeiten, in denen der Körper am meisten Wachstumshormon freisetzt (5-7 Mal mehr als tagsüber), sind von 21 Uhr bis 2 Uhr am nächsten Morgen und von 5 Uhr bis 7 Uhr. Deshalb sollten Eltern ihre Kinder vor 21 Uhr ins Bett bringen und nach 7 Uhr wecken.

Langes Schlafengehen und frühes Aufstehen können sich negativ auf das Längenwachstum und die geistige Entwicklung auswirken. Wenn ein Kind über einen längeren Zeitraum nicht genug Schlaf bekommt, kann dies das Wachstum behindern, andere gesundheitliche Probleme verursachen und die Konzentrations-, Lern- und Teilnahmefähigkeit am Leben beeinträchtigen.

Dr. Duong Thuy Nga untersucht Kinder in der Pädiatrie-Abteilung des Tam Anh General Hospital in Hanoi. Foto: BVCC

Sitzend

Kinder verbringen oft viel Zeit mit Lernen im Unterricht, nehmen nach der Schule an Zusatzkursen teil oder spielen, sehen fern, benutzen Telefone usw. Dies beeinträchtigt ihre Zeit zum Spielen und Trainieren erheblich. Richtiges Training trägt zur Stärkung der Knochen und des Muskelgewebes bei.

Doktor Thuy Nga sagte, dass unter den Faktoren, die die Körpergröße beeinflussen, körperliche Betätigung derjenige ist, der den Körper am stärksten zur Produktion von Wachstumshormonen (GH) anregt. Studien zeigen, dass die Wirkung des Wachstumshormons GH sofort nach 24 Stunden Training verschwindet, wenn ein Kind nur eine Trainingseinheit lang Sport treibt oder Übungen macht. Wenn Ihr Baby jedoch regelmäßig und mäßig Sport treibt, steigt die Produktion des Wachstumshormons und bleibt in den nächsten 24 Stunden stabil. Deshalb müssen Kinder täglich mindestens 60 Minuten Sport treiben.

Drogenmissbrauch

Kinder mit angeborenen Anomalien oder chronischen Erkrankungen (Nieren-, Leber-, Gallen-, Herz-Kreislauf-Erkrankungen usw.) wachsen häufig langsam. Einige Medikamente können bei langfristiger Einnahme die Körpergröße eines Kindes beeinflussen. Vor der Einnahme von Medikamenten müssen Eltern einen Arzt konsultieren, um die richtige Anwendung zu gewährleisten und einen Medikamentenmissbrauch zu vermeiden.

Angeborene genetische Störungen

Angeborene genetische Anomalien (chromosomal, genetisch) können bei Kindern zu langsamem Wachstum führen. Einige seltene genetische Erkrankungen haben besonders gravierende Auswirkungen auf die Körpergröße eines Kindes, wie beispielsweise die angeborene Osteochondrodysplasie (verursacht durch Mutationen im FGFR3-Gen). Das Turner-Syndrom wird durch ein fehlendes oder abnormales X-Chromosom verursacht, was zu Kleinwuchs und verzögerter Pubertät führt.

Hormone und endokrine Störungen

Dr. Hien erklärte, dass Hormone eine wichtige Rolle bei der Regulierung der Körperentwicklung spielen. Zum Wachstum gehören Hormone, die von der Hypophyse (Hypophyse) produziert werden, Schilddrüsenhormone, Sexualhormone (Testosteron und Östrogen). Anomalien dieser Hormone verändern die Entwicklung und führen zu einer Zunahme der Körpergröße. Hormonelle Ungleichgewichte wie Wachstumshormon- oder Schilddrüsenhormonmangel führen dazu, dass Kinder kleiner als erwartet wachsen, wenn sie nicht behandelt werden.

Obwohl die Körpergröße eines Kindes größtenteils durch die DNA vorgegeben ist, haben Lebensstil und elterliche Fürsorge einen großen Einfluss. Neben der richtigen Ernährung, ausreichend Schlaf und regelmäßiger Bewegung sollten Eltern ihre Kinder regelmäßig zu Kontrolluntersuchungen bringen, um den Gesundheitszustand ihrer Kinder zu ermitteln. Daraufhin wird der Arzt eine Behandlungsmethode vorschlagen, um die Größenentwicklung des Kindes nicht zu beeinträchtigen.

Smaragd

Um 20:00 Uhr Am 27. Juni organisierte das Tam Anh General Hospital System ein Online-Beratungsprogramm mit dem Titel „Zunahme der Körpergröße bei Kindern – Erkennen und Behandeln endokriner und genetischer Erkrankungen bei Kindern“, das auf der VnExpress- Fanpage ausgestrahlt wurde. Das Programm hilft Eltern dabei, sich über Faktoren und Krankheiten, die die Größenentwicklung beeinflussen, sowie über wirksame Behandlungsmethoden auf dem Laufenden zu halten.

Zu den teilnehmenden Ärzten gehören: Dr. CKII Duong Thuy Nga, stellvertretender Leiter der Abteilung für Pädiatrie, Tam Anh General Hospital Hanoi; Dr. Luong Thi Thu Hien, Allgemeines Krankenhaus Tam Anh Hanoi und Dr. Hoang Thi Diem Thuy, Allgemeines Krankenhaus Tam Anh Ho-Chi-Minh-Stadt. Leser senden hier Fragen.

Quellenlink: https://vnexpress.net/nhung-nguyen-nhan-lam-han-che-chieu-cao-cua-tre-4622087.html