Ursachen für häufiges nächtliches Wasserlassen bei Männern

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Es gibt viele Gründe, warum Männer nachts häufig urinieren, beispielsweise Nebenwirkungen von Medikamenten, Schlafstörungen oder bestimmte Krankheiten.

Nykturie ist der Zustand, bei dem man nachts mehrmals aufwacht, um zu urinieren. Dr. Nguyen Ngoc Tan von der Abteilung für Urologie, Andrologie und Nephrologie am Tam Anh General Hospital in Hanoi sagte, dass einige Anzeichen für häufige Nykturie bei Männern folgende sind: mehrmaliges Wasserlassen vom Zubettgehen bis zum nächsten Morgen, das Gefühl, noch nicht fertig uriniert zu haben, weiterhin ein unangenehmes Gefühl im Unterleib, ein schwacher oder kleinerer Harnstrahl als normal oder Pressen.

Laut der American Urological Association leidet jeder dritte Erwachsene über 30 an Nykturie. Die meisten Menschen wachen einmal pro Nacht auf, um zu urinieren, aber häufigeres Wasserlassen kann ein Anzeichen für eine Erkrankung oder viele andere Ursachen sein.

Trinken Sie vor dem Schlafengehen viel Flüssigkeit

Männer konsumieren tendenziell mehr Alkohol und Koffein als Frauen. Dies ist eine häufige Ursache für Nykturie. Dr. Tan sagte, dass viele Menschen die Angewohnheit hätten, abends ein oder zwei Tassen Kaffee zu genießen, anstatt ihn morgens nach dem Essen zu trinken. Koffein führt dazu, dass sich die Blase zusammenzieht und ihr Volumen verringert, wodurch Sie ein stärkeres und häufigeres Harndrang verspüren.

Außerdem trinken viele Leute abends. Alkohol verhindert, dass die Nieren Wasser wieder aufnehmen. Beim Alkoholkonsum produziert der Körper mehr Urin und muss abends mehrmals urinieren.

Verwenden Sie bestimmte Medikamente

Manche Medikamente führen zu vermehrtem Urinieren, beispielsweise Blutdruckmedikamente, Diuretika und Medikamente zur Behandlung psychischer Störungen. Wenn Sie aufgrund von Medikamenten häufiger urinieren müssen, sollten Sie Ihren Arzt bitten, die Medikamenteneinnahme oder den geeigneten Einnahmezeitpunkt anzupassen. Möglicherweise möchten Sie die Einnahme von Diuretika am Abend vermeiden. Sie erhöhen die Menge an Wasser und Salz, die der Körper über den Urin ausscheidet.

Zu viel Wasser zu trinken ist eine der Ursachen für Nykturie. Foto: Freepik — Zu viel Wasser zu trinken ist eine der Ursachen für Nykturie. Foto: *Freepik*

Schlafstörungen

Schlafapnoe erhöht die Häufigkeit von Nykturie. Um die Nykturie zu lindern, ist es daher notwendig, die Schlafapnoe zu behandeln. Darüber hinaus verursachen auch einige neurologische Erkrankungen Harninkontinenz und häufiges nächtliches Wasserlassen, wie beispielsweise das Rückenmarkkompressionssyndrom, Multiple Sklerose, Parkinson usw.

Altern

Mit zunehmendem Alter des Mannes werden die Muskeln in der Blase schwächer. Tatsächlich gilt es für einen Mann über 50 als normal, einmal pro Nacht aufzuwachen.

Dr. Tan erklärt, dass der Körper nachts mehr Urin produziert als tagsüber. Bei manchen Menschen sammelt sich die tagsüber aufgenommene Flüssigkeit in den unteren Gliedmaßen und im Liegen zirkuliert die Flüssigkeit zurück. Herz und Nieren erkennen die zusätzliche Flüssigkeit und müssen sie loswerden. Um die altersbedingte Nykturie zu reduzieren, sollten Männer am Ende des Tages weniger trinken.

Prostataerkrankung

Eine vergrößerte Prostata reizt die Nervenenden im Blasenhals und kann die Harnröhre zusammendrücken. Dies führt dazu, dass sich die Blase nach jedem Wasserlassen nicht vollständig zusammenzieht, was zu Restharn führt und beim Patienten das Gefühl hervorruft, ständig urinieren zu müssen. Bei einer vergrößerten Prostata müssen die Patienten mit ihrem Arzt sprechen, um einen Behandlungsplan mit Medikamenten oder einer Operation, je nach Zustand, zu erstellen.

Die benigne Prostatahyperplasie ist eine Erkrankung, die 50 % aller Männer zwischen 50 und 60 Jahren betrifft. Die Prostata umgibt die Harnröhre. Wenn sie sich vergrößert, behindert oder blockiert sie in schweren Fällen den Harnfluss. Außerdem verdickt sich die Blasenwand, was die Entleerung erschwert und zu Nykturie führt. Einige Erkrankungen der unteren Harnwege verursachen Nykturie, wie beispielsweise eine überaktive Blase, pathologische Überempfindlichkeit, interstitielle Zystitis, Harnwegsinfektionen usw.

Dr. Tan sagte, dass die Menschen eine gute Nachtruhe brauchen, um sich morgens erfrischt und ausgeruht zu fühlen. Ständiges nächtliches Aufwachen zum Wasserlassen kann jedoch zu Schlafmangel führen und die Lebensqualität mindern. Nykturie oder Nykturie ist wirklich ein Problem, wenn Sie mehr als zweimal pro Nacht aufwachen müssen.

Patienten, deren Lebensstil sich geändert hat, ohne dass sich die Nykturie verbessert hat, müssen umgehend untersucht und behandelt werden. Häufiges nächtliches Wasserlassen kann zu vielen möglichen Gesundheitsproblemen führen, wenn es nicht umgehend behandelt wird, beispielsweise: Herzerkrankungen wie Herzinsuffizienz; Diabetes; Bluthochdruck, chronische Blasenentzündung, chronisches Nierenversagen, Prostatavergrößerung ...

Smaragd

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