Neue Studie findet Weg, Diabetesrisiko um 35 % zu senken

Báo Thanh niênBáo Thanh niên02/11/2023

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Demnach können Museumsbesuche, Musikhören und der Besuch von Kunstausstellungen das Diabetesrisiko senken, heißt es in der Daily Mail .

Wissenschaftler wissen bereits, dass die Ausübung künstlerischer Aktivitäten das Herz gesund halten, dem kognitiven Abbau im Alter entgegenwirken und Ängsten und Depressionen vorbeugen kann. Und neueste Forschungsergebnisse belegen, dass diese Aktivitäten auch dazu beitragen können, das Diabetesrisiko zu senken.

Nghiên cứu mới phát hiện cách giảm được 35% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường - Ảnh 1.

Wer jeden Monat ins Kino geht oder Musik hört, kann sein Diabetesrisiko um mehr als ein Drittel senken

Für die Studie, die von einem Wissenschaftlerteam der Universität Peking (China) und der Universität Osaka (Japan) durchgeführt wurde, wurden Daten von mehr als 4.000 Personen über einen Zeitraum von 12 Jahren analysiert.

Die Freiwilligen wurden gefragt, wie oft sie ins Kino gingen, Musik hörten oder Kunstgalerien oder Museen besuchten.

Als die Forscher diese Daten mit der Zahl der Fälle von Typ-2-Diabetes verglichen, stellten sie laut Daily Mail fest, dass ein Kinobesuch einmal im Monat oder öfter das Diabetesrisiko um 35 % senkte, verglichen mit einem Kinobesuch, der selten oder nie stattfand.

Auch Menschen, die regelmäßig Konzerte, Opern oder Galerien besuchen, zeigen ähnliche Ergebnisse.

Nghiên cứu mới phát hiện cách giảm được 35% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường - Ảnh 2.

Diabetes ist ein wesentlicher Risikofaktor für Herzinfarkte und Schlaganfälle.

Es ist unklar, inwieweit der regelmäßige Genuss von Kultur vor Diabetes schützt, Forscher sagen jedoch, dass er möglicherweise einige der Schäden ausgleichen kann, die Stress im Körper verursachen kann.

Laut der britischen Diabetes-Wohltätigkeitsorganisation Diabetes UK kann chronischer Stress zu einer Ansammlung schädlicher Hormone wie Cortisol führen, was wiederum die ordnungsgemäße Funktion der insulinproduzierenden Zellen in der Bauchspeicheldrüse beeinträchtigen kann. Die daraus resultierende Verringerung der Insulinproduktion kann zu Typ-2-Diabetes führen.

Die Autoren sagten: Die Teilnahme an künstlerischen Aktivitäten hilft, sich zu entspannen, aktiv zu sein, Stress abzubauen und soziale Kontakte zu knüpfen. Aber denken Sie daran, beim Filmeschauen nicht zu naschen!


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