Das Gesundheitsministerium hat soeben eine offizielle Mitteilung an die Gesundheitsbehörden der Provinzen und Städte herausgegeben, in der es die zuständigen Stellen auffordert, dringende Maßnahmen zu ergreifen, um den Risiken durch Hitze, Dürre, Wassermangel und Salzwassereinbruch zu begegnen.
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Laut der Prognose des Zentralzentrums für hydrometeorologische Wettervorhersage wird es im Jahr 2023 aufgrund des Einflusses des El Niño-Phänomens zu Hitzewellen, Dürren und schwerer Wasserknappheit kommen. Derzeit ist in vielen Gegenden des Landes extreme Hitze zu verzeichnen, die die Gesundheit der Bevölkerung und der Arbeitnehmer ernsthaft beeinträchtigt.
Das Gesundheitsministerium hat soeben eine offizielle Depesche an die Gesundheitsministerien der Provinzen und Städte herausgegeben, in der es die zuständigen Einheiten anweist, die Propaganda, Verbreitung, Anleitung und Umsetzung von Leitlinien für Mitarbeiter des Gesundheitswesens an der Basis, die Bevölkerung und die Arbeiter in der Region zu verstärken, um die offizielle Depesche Nr. 397/CD-TTg des Premierministers vom 13. Mai 2023 umzusetzen.
Zur Gewährleistung einer effektiven Kommunikation hat die Abteilung für Gesundheitsumweltmanagement (Gesundheitsministerium) folgende Dokumente entwickelt: „Richtlinien zur Gesundheitsvorsorge bei heißem Wetter für die Bevölkerung und Arbeitnehmer“; Anleitung zur Aufbereitung von Haushaltswasser mit einfachen Maßnahmen.
Diese Dokumente sollen den Menschen Grundkenntnisse zur Umsetzung von Maßnahmen zur Bewältigung und Vorbeugung einiger häufiger Gesundheitsprobleme während der heißen Jahreszeit vermitteln. Darüber hinaus sollen sie zeigen, wie mit einfachen Maßnahmen zur Wasseraufbereitung eine saubere Wasserqualität für den Hausgebrauch sichergestellt und die Umwelthygiene während der Trockenzeit bei Wasserknappheit sichergestellt werden kann.
Nach Angaben des Gesundheitsministeriums können während der heißen Jahreszeit einige häufige Gesundheitsprobleme auftreten: Sonnenstich, Hitzeerschöpfung oder Hitzschlag.
Die Hauptursache liegt in längerer Exposition oder in heißen Umgebungen mit hohen Temperaturen. Auch plötzliche Änderungen der Umgebungstemperatur können eine Ursache sein.
Zu den Hochrisikogruppen gehören: ältere Menschen, Kinder und schwangere Frauen; Personen, die über längere Zeit im Freien in der Sonne oder in heißen Umgebungen intensiv arbeiten oder Sport treiben: Landarbeiter, Arbeiter in Ziegeleien, Stahlhütten …; Menschen mit chronischen Erkrankungen: Bluthochdruck, chronisch obstruktive Lungenerkrankung, Asthma, Diabetes.
Die Symptome häufiger gesundheitlicher Probleme bei heißem Wetter hängen von der Dauer der Hitzeeinwirkung und dem Grad der Erhöhung der Körpertemperatur ab.
In leichten Fällen fühlt sich der Patient müde, durstig, schwindlig, benommen, hat erhöhten Puls, erhöhte Atemfrequenz, Herzklopfen und Krämpfe.
In schweren Fällen kommt es zu starken Kopfschmerzen, zunehmenden Atembeschwerden, Übelkeit oder Erbrechen, Schwäche oder Lähmung einer Körperseite, Krämpfen, Ohnmacht oder Koma, Herz-Kreislauf-Kollaps (Herzrasen, niedriger Blutdruck, …) und kann zum Tod führen.
Bei gesundheitlichen Beschwerden durch Hitze ist es, je nach Schwere der Symptome, notwendig, schnell entsprechende Behandlungsmaßnahmen wie folgt einzuleiten:
In leichten Fällen sollte das Opfer sofort an einen kühlen, luftigen Ort gebracht werden; Lockern oder entfernen Sie Teile der Oberbekleidung des Opfers. Wischen Sie den Körper des Opfers anschließend mit einem kühlen Handtuch ab oder übergießen Sie ihn mit kaltem Wasser und trocknen Sie ihn ab. Legen Sie kühle, mit Wasser getränkte Handtücher oder Eisbeutel auf Bereiche wie die Achselhöhlen, die Leistengegend und die Seiten des Halses, um die Körpertemperatur schnell zu senken.
Wenn das Opfer trinken kann, geben Sie ihm kleine Schlucke kaltes Wasser. Trinken Sie am besten Wasser mit zugesetzten Salzen und Mineralien wie beispielsweise Oresol, gemischt in der richtigen Dosierung gemäß den Anweisungen. Wenn das Opfer einen Krampf hat, massieren Sie den verkrampften Muskelbereich sanft.
Achten Sie darauf, dass sich nicht zu viele Menschen um das Opfer herum aufhalten. Nach etwa 10–15 Minuten lassen die Symptome allmählich nach.
Schwerwiegend: Bei schweren Symptomen sofort die Notrufnummer 115 anrufen oder das Opfer schnell zur nächsten medizinischen Einrichtung bringen. Hinweis: Während des Transports dem Verletzten regelmäßig kühle Kompressen auflegen.
Das Gesundheitsministerium empfiehlt, an heißen Tagen den Aufenthalt in der Sonne zu begrenzen, insbesondere zwischen 10 und 16 Uhr. Wer sich in einem schlecht klimatisierten Raum aufhält, sollte nicht plötzlich in die Sonne gehen, sondern seinem Körper Zeit geben, sich an die Außenumgebung anzupassen, indem er beispielsweise die Temperatur der Klimaanlage im Raum erhöht oder sich vor dem Rausgehen in den Schatten setzt. Tragen Sie helle, kühle und schweißabsorbierende Kleidung.
Erhöhen Sie den Verzehr von grünem Gemüse und Obst und essen Sie täglich Suppe. Insbesondere müssen Sie mindestens 1,5–2 Liter Wasser pro Tag trinken. Sollte mehrmals am Tag trinken, sollte nicht zu viel Wasser auf einmal getrunken werden. Trainieren Sie, um Ihre Widerstandskraft und Toleranz gegenüber heißen Wetterbedingungen zu verbessern.
Wer bei großer Hitze arbeiten muss, sollte seine Arbeitszeiten auf kühle Zeiten wie den frühen Morgen oder den späten Nachmittag legen. Begrenzen Sie die Arbeitszeit in Umgebungen mit hohen Temperaturen.
Wenn Sie arbeiten müssen, arbeiten Sie nicht zu lange in heißen Umgebungen und vermeiden Sie anstrengende körperliche Aktivitäten. Sie sollten sich nach etwa 45 Minuten bis 1 Stunde Arbeit regelmäßig für 15–20 Minuten an einem kühlen Ort ausruhen.
Minimieren Sie die Sonneneinstrahlung auf den Körper, insbesondere den Nacken- und Schulterbereich. Verwenden Sie bei Arbeiten im Freien in der Sonne geeignete persönliche Schutzausrüstung wie Schutzkleidung, Hüte, Mützen und Brillen. Tragen Sie lockere, kühle und schweißableitende Kleidung. Zusätzliche Sonnenschutzmittel können verwendet werden.
Keine alkoholischen Getränke zu sich nehmen. Trinken Sie während der Arbeitszeit regelmäßig Wasser. Besonders für diejenigen, die bei der Arbeit viel schwitzen, ist es notwendig, mehr Wasser mit zusätzlichem Salz und Mineralien wie Oresol zu trinken. Befolgen Sie beim Trinken von Wasser die Anweisungen des Herstellers.
Treffen Sie Maßnahmen zur Kühlung des Arbeitsplatzes, beispielsweise durch den Einsatz von Überdachungen, wärmereflektierenden Platten, Isoliermaterialien, Wassersprüh- und -vernebelungssystemen, die Installation von Klimaanlagen und geeigneten Belüftungsgebläsesystemen.
Laut nhandan.vn
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