Laut Doktor Nguyen Trong Tin (Kinderklinik für Traditionelle Medizin, Universitätskrankenhaus für Medizin und Pharmazie, Ho-Chi-Minh-Stadt – Einrichtung 3) hat sich der Körperbau der Vietnamesen in den letzten Jahren positiv verändert, was sich an der bemerkenswerten Zunahme der Körpergröße junger Leute zeige. Der moderne Lebensstil und eine ungesunde Ernährung haben jedoch auch einige Folgen, unter anderem eine frühe Pubertät.
Die frühe Pubertät bei Kindern hat enorme Auswirkungen auf die körperliche und geistige Gesundheit.
Frühe Pubertät und ihre Folgen
Dr. Nguyen Trong Tin sagte, dass die Pubertät eine wichtige Wachstums- und Entwicklungsphase sei, die durch einen komplexen Prozess gekennzeichnet sei, der vom neuroendokrinen System reguliert werde. Als vorzeitige Pubertät wird der Beginn der Pubertätsentwicklung vor dem achten Lebensjahr bei Mädchen und vor dem neunten Lebensjahr bei Jungen bezeichnet.
In der frühen Pubertät ist die Größenentwicklung ein Faktor, der ernsthaft beeinträchtigt wird, wenn das Knochenalter des Kindes zu früh „alt“ wird, was dazu führt, dass das Kind zwar größer wird als es seinem Alter entspricht, aber früher als andere Kinder mit dem Wachstum aufhört.
„Darüber hinaus hat eine frühe Pubertät bei Kindern große Auswirkungen auf die körperliche und geistige Gesundheit. Eine frühe sexuelle Entwicklung führt dazu, dass Kinder von ihren Klassenkameraden isoliert werden, was viele psychologische Folgen hat. Darüber hinaus besteht bei Kindern mit früher Pubertät laut vielen Studien ein Risiko für Bluthochdruck, Typ-2-Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und ein erhöhtes Risiko für Brustkrebs im Erwachsenenalter“, erklärte Dr. Tin.
Ursachen der frühen Pubertät
Es gibt zwei Arten der vorzeitigen Pubertät: die periphere vorzeitige Pubertät und die zentrale vorzeitige Pubertät. Bei der peripheren Pubertas praecox muss die Ursache für die übermäßige Ausschüttung von Sexualhormonen gefunden werden, beispielsweise Eierstockzysten, Eierstocktumore, Leydig-Zelltumore oder Erkrankungen der Nebennieren. Ist die genaue Ursache erst einmal gefunden, kann der pathologische Zustand des Kindes bald behoben werden.
Bei der zentralen Pubertas praecox sind 80 % der Fälle idiopathisch, d. h. es lässt sich keine Ursache finden, bei den restlichen 20 % gibt es viele verschiedene Ursachen wie Anomalien des zentralen Nervensystems, Genmutationen usw.
Die Einflussfaktoren der zentralen Pubertas praecox werden noch immer untersucht. Wie viele Studien gezeigt haben, spielt die Ernährung dabei eine sehr wichtige Rolle.
Welchen Einfluss hat die Ernährung?
Dr. Nguyen Trong Tin sagte außerdem: „Der Ernährungszustand gilt als einer der wichtigsten Faktoren im Zusammenhang mit der Entwicklung in der Pubertät, einschließlich der Ernährung der Mutter während der Schwangerschaft, der Ernährung des Kindes im Säuglingsalter sowie der Ernährung des Kindes in der Kindheit.“
Das Stillen nimmt einen überaus wichtigen Stellenwert ein und beeinflusst maßgeblich die spätere Pubertät des Kindes.
Dr. Tin ging genauer auf die Ernährungsfaktoren der Mutter während der Schwangerschaft ein und sagte: „Einige Studien haben einen Zusammenhang zwischen der Fettleibigkeit der Mutter und dem Menstruationsalter der Tochter festgestellt.“
Insbesondere mehren sich die Hinweise darauf, dass sowohl ein hoher BMI (Body-Mass-Index) vor der Schwangerschaft als auch eine übermäßige Gewichtszunahme während der Schwangerschaft mit einer frühen Pubertät bei Mädchen in Zusammenhang stehen. Darüber hinaus wird angenommen, dass die Aufnahme von Phytoöstrogenen über die Nahrung während der Schwangerschaft auch die Pubertätsentwicklung von Kindern beeinflusst.
In Bezug auf die Ernährung von Kindern nach der Geburt sagte Dr. Tin, dass das Stillen eine äußerst wichtige Rolle spielt und einen großen Einfluss auf die spätere Pubertät des Kindes hat.
„Derzeit betonen viele Gesundheitsorganisationen auf der ganzen Welt wie die Weltgesundheitsorganisation (WHO), die American Academy of Pediatrics oder die Academy of Nutrition and Dietetics immer wieder die Bedeutung des Stillens in den ersten Lebensmonaten, zumindest im Alter von 6 bis 12 Monaten. Stillen verringert nachweislich das Risiko einer frühen Pubertät bei Mädchen“, stellte Dr. Tin klar.
Bei Kindern im Alter von 2 bis 12 Jahren kann ein Energieungleichgewicht zu Fettleibigkeit führen. Dies ist auch die indirekte Ursache, die zu einer frühen Pubertät führt.
„Obwohl Protein für die Entwicklung von Kindern sehr wichtig ist, hat sich gezeigt, dass der Verzehr großer Mengen tierischen Proteins auch die Hypothalamus-Hypophysen-Gonaden-Achse durch die Sekretion von IGF-1 stimuliert, und eine Ernährung vor der Pubertät, die zu reich an tierischen Proteinen ist, kann zu einer frühen Pubertät führen. Daher ist es notwendig, Kindern eine ausgewogene Ernährung zu geben, damit sie genügend Spurenelemente aus Fleisch und Fisch bekommen, aber nicht zu viel“, fügte Dr. Tin hinzu.
Darüber hinaus haben Studien für die Lebensmittelgruppe der Kohlenhydrate ergeben, dass ein häufigerer Konsum von zuckergesüßten und künstlich gesüßten Getränken voraussichtlich zu einer früheren Pubertät führen wird, was in erster Linie auf den höheren BMI und die Auswirkungen auf den Hypothalamus zurückzuführen ist.
„Eine frühe Pubertät hat viele schädliche Auswirkungen und beeinträchtigt die psychologische und physiologische Entwicklung von Kindern. Daher müssen wir wissen, wie wir Kinder richtig versorgen, um Krankheiten vorzubeugen und sie gleichzeitig frühzeitig zu erkennen und zu behandeln“, empfiehlt Dr. Tin.
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