Was kann ich tun, um einer Infektion vorzubeugen?

Heißes Wetter bedeutet auch stärkere Sonneneinstrahlung, geringere Luftfeuchtigkeit und Staub und Sand werden leicht vom Wind in die Luft geweht. Dies sind alles Faktoren, die dazu führen, dass der Träger Laut der Gesundheitswebsite Healthline (USA) führen Kontaktlinsen dazu, dass sich Ihre Augen trocken und sandig anfühlen und sehr unangenehm sind.

Menschen, die häufig unter trockenen Augen leiden, können Tageskontaktlinsen verwenden.

Um Ihre Augen beim Tragen von Kontaktlinsen im Sommer zu schützen, können Sie die folgenden Methoden anwenden:

Tragen Sie eine Sonnenbrille

Man sollte eine Sonnenbrille wählen, deren Gläser über einen UV-Schutz verfügen. Ultraviolette Strahlen sind der Hauptfaktor, der das Risiko von Katarakten und Makuladegeneration erhöht. Sonnenbrillen helfen Kontaktlinsenträgern, Blendung zu vermeiden und reduzieren auch andere schädliche Faktoren für die Augen wie Wind, Staub oder Sand.

Wählen Sie Kontaktlinsen mit UV-Schutz

Für Kontaktlinsenträger ist die Wahl von Kontaktlinsen mit UV-Schutz unerlässlich. Diese Brillen verfügen über eine spezielle Beschichtung, die einen Teil der UV-Strahlen blockiert und so Augenbeschwerden lindert.

Wählen Sie Eintageskontaktlinsen

Menschen, die oft Augenallergien, trockene Augen haben Besonders im Sommer können Ein-Tages-Kontaktlinsen verwendet werden. Tatsächlich handelt es sich hierbei um eine Einwegkontaktlinse, die nach dem Öffnen nur maximal 6 bis 8 Stunden verwendet werden kann.

Diese Art von Brille ist praktisch, da Sie sie nur einmal verwenden und dann wegwerfen. Eine regelmäßige Reinigung ist für den Benutzer nicht erforderlich. Im Gegensatz zu wiederverwendbaren Gläsern bleiben in Gläsern auch keine Ablagerungen oder Staub zurück.

Halten Sie Ihre Augen richtig feucht

Heiße, trockene Luft führt dazu, dass Kontaktlinsen schneller austrocknen, was zu sandigem, rotem und gereiztem Auge führt. Zur Behandlung werden befeuchtende Augentropfen oder künstliche Tränen verwendet. Dadurch werden die Augen regelmäßig mit Feuchtigkeit versorgt und fühlen sich deutlich angenehmer an.

Trinken Sie viel Wasser

Viel Wasser zu trinken ist für die allgemeine Gesundheit wichtig, insbesondere für die Tränenproduktion und die Vorbeugung von Symptomen trockener Augen. Laut Healthline müssen Menschen daher regelmäßig Wasser trinken und bei Aktivitäten im Freien mehr Wasser trinken.

Quelle: https://thanhnien.vn/mang-kinh-ap-trong-vao-mua-he-can-lam-gi-de-ngan-nhiem-trung-185240619122134316.htm