Blockiert dicke oder dünne Sonnenschutzkleidung die UV-Strahlen besser?

Je dicker das Sonnenschutzshirt, desto besser blockiert es UV-Strahlen, schützt die Haut vor der Sonne und schont die Haut, oder? (Suong, 22 Jahre alt, Dong Nai).

Antwort:

Bei einem guten Sonnenschutzshirt kommt es nicht darauf an, wie dick oder dünn das Shirt ist oder wie viele Schichten man trägt, sondern auf das Material. Dies ist ein wichtiger Faktor bei der Auswahl guter Sonnenschutzkleidung.

Insbesondere Hemden aus Jeans, Baumwolle und Hemden mit einer Nanobeschichtung mit hohem Sonnenschutz verhindern, dass UV-Strahlen die Haut schädigen. Viele Hemden bestehen aus sonnenschützenden Materialien, die beruhigende Inhaltsstoffe enthalten, um Hautreizungen bei Kontakt vorzubeugen.

Bei Betrachtung mit bloßem Auge können Sie den Deckungsgrad anhand des Abstands zwischen den Stofffasern überprüfen. Je dichter und mit weniger Zwischenräumen die Stofffasern miteinander verwoben sind, desto besser ist die Stoffqualität und desto höher ist die Sonnenschutzwirkung.

Sie können das Tuch in die Sonne legen. Bei zu starker Sonneneinstrahlung und zu dünnen Gewebefasern verringert sich der Sonnenschutz. Darüber hinaus können Sie dunkle Hemden wählen, die UV-Strahlen blockieren und wirksamer vor der Sonne schützen als helle Hemden.

Sie sollten sich jedoch nicht auf die Kleidung verlassen, sondern müssen viele Maßnahmen kombinieren, z. B. sich beim Ausgehen vollständig bedecken, Stoßzeiten meiden, Sonnenschutzmittel auftragen und Sonnenschutztabletten einnehmen.

Sie sollten eine hochwertige Creme wählen, die für Ihren Hautbereich und Hauttyp (fettige Haut, trockene Haut, empfindliche Haut …) geeignet ist. Als Faustregel gilt, Sonnenschutzmittel mindestens 20 Minuten vor dem Aufenthalt in der Sonne aufzutragen und alle zwei bis drei Stunden erneut aufzutragen. Priorisieren Sie Bereiche, die direkter Sonneneinstrahlung ausgesetzt sind. Tragen Sie wenn möglich Sonnenschutzmittel auf Ihre Arme, Beine und Ihren Körper auf. Auch in Innenräumen sollten Sie Sonnenschutzmittel auftragen.

Doktor Le Thai Van Thanh
Leiter der Dermatologie – Abteilung für Dermatologieästhetik, Universitätsklinikum für Medizin und Pharmazie, Ho-Chi-Minh-Stadt

Quellenlink: https://vnexpress.net/ao-chong-nang-day-hay-mong-can-tia-uv-tot-hon-4733237.html