Gemeinsame Mahlzeiten liefern nicht nur die nötige Energie für die Gesundheit der Familienmitglieder, sondern enthalten auch tiefe spirituelle und emotionale Werte. Das sind einfache, ländliche Freuden, aber sie sind überaus herzlich und es lohnt sich, sie zu schätzen. ist der rosa Ziegelstein, aus dem ein warmes Familienheim entsteht.
Dieses Jahr haben die Menschen am 2. September vier Tage frei. Dies ist die Zeit, in der die ganze Familie zusammenkommt, gemeinsam isst und fröhlich plaudert. Der folgende Artikel mit köstlichen und nahrhaften Gerichten, die vom Facebook-Konto Mai Tay geteilt werden, gibt Ihnen weitere Ideen für Ihre Familienmahlzeiten während der Feiertage. Mal sehen!
Vorschläge für Familienmahlzeiten mit köstlichen Gerichten jeden Tag, die alle loben werden
Mahlzeit 1
Geschmorter Graskarpfen mit Galgant
Schweinebauch
Frühlingsrollen mit Garnelen und Fleisch
Gekochtes Gemüse
Vietnamesische Familien verbinden familiäre Mahlzeiten mit rustikalen Gerichten, die jedoch den süßen Geschmack der Heimat widerspiegeln.
Mahlzeit 2
Gebratener Tintenfisch
Frühlingsrollen mit Garnelen und Fleisch
Süß-saure Gurke
Kürbissuppe
Gemeinsame Mahlzeiten liefern den Familienmitgliedern nicht nur die nötige Energie zum Überleben und verbessern die Gesundheit, sondern enthalten auch tiefe spirituelle und emotionale Werte.
Mahlzeit 3
Gebratener Schweinebauch mit Galgant und Makkaroniblättern
Hähnchen gebraten mit Ingwer und Zitronenblättern
Nichts für ungut
Gemüse mit Fischsauce
Amaranthsuppe mit Reis
Familienessen drücken ein einfaches, aber überaus herzliches Glück aus, das es wert ist, geschätzt zu werden. ist der rosa Ziegelstein, aus dem ein warmes Familienheim entsteht.
Fach 4
Gebratene Ente mit Knoblauch
Gekochte Ente
Bambussprossensuppe
Gurke
Reisnudeln
Gelegentlich können die Leute ihre Mahlzeit auf Nudelgerichte umstellen.
Fach 5
Rindfleisch mit Kartoffeln gebraten
Kartoffel-Schweinefuß-Suppe
Gekochter Kürbis
Gebratene Erdnüsse mit Knoblauch und Chili
Sie können viele Gemüsesorten kombinieren, um den Mahlzeiten Ihrer Familie Farbe zu verleihen.
Tablett mit 6 Stück
Gebratene Makrele
Gefüllte Bohnen mit Tomatensauce
Hackfleisch-Gemüse-Suppe
Eingelegte Gurke und Aubergine
Fisch ist ein nahrhaftes Gericht in jeder Mahlzeit.
Fach 7
Gekochte Schweinezunge
Eier mit Fleisch
Gekochter Kohl
Wenn es schnell gehen soll, können Sie gekochtes Fleisch und Omelett zubereiten, um die Nährstoffe zu gewährleisten und trotzdem köstliche Mahlzeiten zuzubereiten.
Tablett mit 8
Hausgemachtes gesalzenes Huhn
Gesalzener Schinken
Bratkartoffeln
Malabar-Spinatsuppe
Eingelegte Auberginen
Bei gesalzenem Hühnchen können Sie online nachlesen, wie Sie dieses Gericht zu Hause zubereiten können.
Tablett mit 9
Lachs mit Orangensauce
Gebratener Tintenfisch mit Gemüse
Kürbissuppe mit getrockneten Garnelen
Geben Sie gelegentlich Meeresfrüchte für zusätzliches Kalzium hinzu.
Tablett mit 10 Stück
3 knusprig gebratene Schweinehäute
Ente mit Bambussprossen gekocht
Gurke
Am besten schmeckt der knusprige Schweinebraten mit Gurken-Entensuppe.
Essenstablett 11
Gekochter Schweinebauch
Gebratene Makrele
Gebratene Bambussprossen
Malabar-Spinatsuppe
Um knusprig gebratenen Fisch zu essen, können Sie ihn in einige Betelblätter einwickeln und dann in Chilisauce dippen. Das schmeckt auch sehr lecker.
Tablett mit 12
Gebratener Schweinebauch mit angebrannten Rändern
Gebratene Bohnen
Gebratener Kürbis und Sojasprossen mit Hühnermägen
Gemischte Gemüsesuppe mit getrockneten Garnelen
Das Reistablett bietet eine große Auswahl an gebratenen, gebratenen, frittierten und gekochten Gerichten.
Fach 13
Gekochter Magen
Gebratene Garnelen
Gemüsesuppe
Gurke
Einfache Mahlzeit, Zeit sparen.
Fach 14
Gekochter gerollter Schinken
Geschmortes Schweinefleisch
Taro-Suppe
Gebratener Blumenkohl
Leckere Mahlzeit mit viel Eiweiß und Ballaststoffen.
Fach 15
Gekochter gerollter Schinken
Gebratener Barsch
Hackfleisch-Wasserspinat-Suppe
Gebratener Reis
Eingelegte Auberginen
Gelegentlich können Sie zur Geschmacksabwechslung auch auf gebratene Reisgerichte umsteigen.
Fach 16
Gebratener Tilapia
Gebratener Schweinebauch mit Zitronengras und Chili
Luffa- und Malabar-Spinatsuppe mit getrockneten Garnelen
Eingelegte Auberginen
Leckeres Essen mit vielen ansprechenden Gerichten.
Fach 17
Gesalzenes Huhn
Gebratene Frühlingsrollen
Gebratener Blumenkohl
Familienessen mit gesalzenem Hühnchen, Blumenkohl, frittierten Frühlingsrollen und Obst zum Nachtisch.
Fach 18
3 knusprig gebratene Schweinehäute
Schinken
Eingelegte Gurke und Aubergine
Malabar-Spinatsuppe
Ein Tablett mit Reis und vielen attraktiven Gerichten sowie Obst zum Nachtisch.
Essenstablett 19
Gebratener Schweinebauch mit Garnelen
Hähnchen-Pilz-Wurst
Kürbis-Garnelen-Suppe
Eingelegte Auberginen
Wenn Sie Ihren Kindern eine geschmackliche Abwechslung bieten möchten, können Sie ihnen selbstgemachte Würstchen zum Essen kaufen.
Tablett mit 20 Stück
Geschmorter Graskarpfen mit Galgant und Schweinebauch
Gebratene Erdnüsse mit Knoblauch und Chili
Gekochter Wasserspinat
Gurke
Eingelegte Auberginen
Gekochte Prunkwindensuppe ist ein rustikales Gericht, das aber besonders im Sommer bei vielen Menschen beliebt ist.
Essenstablett 21
3 knusprig gebratene Schweinehäute
Gebratener Schweinedarm mit Gurken
Manioksuppe mit Schweinefüßen
Gekochte Bohnen
Eine Mahlzeit mit vielen leckeren Gerichten aus Schweinefleisch.
Fach 22
Gekochtes Huhn
Gekochte Bohnen
Gebratenes Gemüse mit Shiitake-Pilzen
Reisnudeln
Gurke
Denken Sie daran, Gemüse und Bohnen in Ihre Ernährung aufzunehmen, um den Ballaststoffanteil in Ihrem Körper zu erhöhen.
Fach 23
Gegrillte Lolotblätter
Hahn in Tomatensauce
Amaranthsuppe mit Hackfleisch
Gurke
Eine Mahlzeit mit vielen leckeren und attraktiven Gerichten
Menütablett 24
Knusprig gebratener Graskarpfen
Gegrilltes Pfirsichfleisch
Gebratener Kürbis mit Hühnerherzen
Gekochter Wasserspinat
Gemüsegerichte lassen sich zu vielen verschiedenen Gerichten verarbeiten und machen so bei Kindern Appetit auf Gemüse.
Fach 25
Entenbraten
Gebratene geschälte Garnelen
Eingelegtes Gemüse
Ein Familienessen mit gebratener Ente ist für viele Menschen ein Lieblingsgericht.
Fach 26
Gegrillte Lolotblätter
Hahn in Tomatensauce
Amaranthsuppe mit Hackfleisch
Gurke
Sie können die gegrillten Schweinefleischröllchen, die in Betelblätter eingewickelt sind, als Ersatz für Reis auch als Fadennudeln kaufen, sie schmecken auch sehr lecker.
Fach 27
Gekochter gerollter Schinken
Gebratene Bohnen mit Hühnerherzen
Gurke
Luffa-Suppe
Sie sollten Ihren Mahlzeiten mehr Gemüse hinzufügen.
Fach 28
Gegrillte Fleischspieße
Geschmorte Auberginen-Bohnen-Suppe mit Schweinebauch
Gurke
Einfaches und köstliches Familienessen.
Fach 29
Gekochtes Schweineherz
3 Drehungen
Fried-Zertifikat
Gekochte Bohnen
Gurke
Leckere Mahlzeit mit vielen Gerichten voller Nährstoffe, die der Körper braucht.
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Quelle: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/4-ngay-nghi-le-2-9-nen-an-mon-gi-de-ca-nha-cung-co-thoi-gian-quay-quan-ben-nhau-172240830163532245.htm
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