Trang chủVăn hóa - Xã hộiY tếCách đi bộ có thể phản ánh sức khỏe của bạn

Cách đi bộ có thể phản ánh sức khỏe của bạn


Đi bằng đầu ngón chân: Vấn đề về não, cơ

Có thể do gân gót chân quá ngắn, hoặc cũng có thể là dấu hiệu của các vấn đề về cơ như hội chứng bại não hoặc loạn dưỡng cơ. Bại não ảnh hưởng tới khả năng kiểm soát và phối hợp các cơ. Loạn dưỡng cơ gây suy nhược dần dần và mất khối lượng cơ. Đi bộ bằng ngón chân cũng phổ biến ở trẻ tự kỷ.

Nhìn cách bạn đi bộ để dự đoán sức khỏe của bạn - Ảnh 1.

Tư thế và tốc độ đi cũng có thể tiết lộ manh mối về sức khỏe

Bước cao chân: Rối loạn thần kinh, cơ

Bước đi như leo cầu thang vô hình có thể do tổn thương dây thần kinh ở chân hoặc rối loạn thần kinh, cơ, não hoặc cột sống như chứng loạn dưỡng cơ hoặc bệnh đa xơ cứng.

Đi chậm hơn trước đây: Bệnh Alzheimer

Các nhà khoa học cho biết những thay đổi về tốc độ đi bộ theo thời gian có thể là một cách để dự đoán bệnh Alzheimer hay các vấn đề về trí nhớ. Nếu bị bệnh Alzheimer, thì khi bệnh càng nặng, người đó càng đi chậm.

Đi lắc lư: Chấn thương não

Nếu không phải do rượu, cần phải đi bác sĩ kiểm tra đầu. Va chạm vào đầu có thể gây tổn thương não nhẹ khiến đầu lắc lư trong một thời gian. Đặc biệt, điều này phổ biến ở những người chơi các môn thể thao tiếp xúc.

Nhìn cách bạn đi bộ để dự đoán sức khỏe của bạn - Ảnh 2.

Các nghiên cứu về những người trên 65 tuổi cho thấy người đi nhanh hơn sẽ sống thọ hơn

Kéo lê chân: Bệnh Parkinson

Bước chân chậm chạp, rời rạc – đặc biệt là ở nam giới trên 60 tuổi – có thể là dấu hiệu cho thấy não đang gặp khó khăn trong việc truyền tín hiệu “di chuyển” đến cơ chân. Bước đi xiêu vẹo trong tư thế cúi gập người hoặc không cử động cánh tay thường được gọi là “dáng đi của người bệnh Parkinson”, theo WebMD.

Dáng đi cứng đơ, vặn vẹo, không vững: Bệnh đa xơ cứng

Người bệnh này có thể bước đi cứng nhắc, thường bị mất thăng bằng. Đầu gối có thể bắt chéo khi đi – gọi là “cắt kéo”. Hoặc có thể mất cảm giác ở bàn chân, làm cho người bệnh khó nhận biết được vị trí của sàn nhà.



Source link

Cùng chủ đề

Tìm hiểu về tình trạng tim đập nhanh và cách cải thiện hiệu quả

Tim đập nhanh là bệnh gì?Nhịp tim của người bình thường ở trạng thái nghỉ ngơi là từ 60-100 nhịp/phút. Nhịp tim nhanh là khi tim đập >100 nhịp/phút. Khi tần số tim bình thường thì hoạt động...

Tiêm bổ não coi chừng ‘nổ não’

Chớ nên tiêm tại nhàThS Thịnh cho biết thuốc C. được dùng theo đường tiêm bắp hoặc tiêm tĩnh mạch, người bệnh nên sử dụng thuốc khi có sự giám sát của nhân viên y tế. Dung dịch Cerebrolysin có thể pha với nước muối sinh lý hoặc glucose 5%, dung dịch ringer lactac, dextran 40, với tốc độ truyền tối thiểu...

Nổi bật

Mới nhất

Cùng tác giả

View ngắm toàn thành phố trên những tòa tháp chọc trời tại Việt Nam

Việt Nam, với sự phát triển nhanh chóng và năng động, đã trở thành một trong những điểm đến hấp dẫn của khu vực Đông Nam Á. Những tòa tháp chọc trời nổi bật tại các thành phố lớn như TP.HCM và Hà Nội không chỉ thể hiện sự thịnh vượng mà còn là biểu tượng của kiến trúc hiện đại và sáng tạo. Landmark 81 Landmark 81, tọa lạc tại khu vực Vinhomes Central Park, TP.HCM, là tòa nhà cao nhất...

View ngắm toàn thành phố trên những tòa tháp chọc trời tại Việt Nam

Landmark 81 Landmark 81, tọa lạc tại khu vực Vinhomes Central Park, TP.HCM, là tòa nhà cao nhất...

Có một ‘trend’ mà ai cũng thích đang gây… sốt khắp mạng xã hội

Những ngày gần đây, trào lưu vẽ lá cờ Tổ quốc trên mái nhà đang gây... sốt trên mạng xã hội. Những hình ảnh, clip về mái nhà rực rỡ với cờ đỏ sao vàng sau khi được chia sẻ đã thu hút hàng triệu lượt tương tác và nhận về nhiều lời khen ngợi. Không ít người trẻ trên khắp cả nước thích thú và nhanh chóng hưởng ứng trào lưu mạng xã hội ý nghĩa này. Qua đó, họ...

‘Đại bàng’ đổ bộ, Hà Nam đón cơ hội bứt phá

Hàng loạt dự án quy mô 'đổ bộ' vào Hà Nam gần đây đã đưa tỉnh cửa ngõ phía nam Hà Nội trở thành địa phương có tốc độ thu hút đầu tư hàng đầu cả nước. Đáng chú ý, những dự án động lực như Đô thị Thời đại - Sun Urban City quy mô 420ha do Tập đoàn Sun Group đầu tư vừa khởi công tuần qua được kì vọng sẽ góp phần thúc đẩy kinh tế xã hội địa phương, tạo thêm...

Bài đọc nhiều

Phòng chống ung thư dạ dày bằng cách nào?

Ung thư dạ dày là nguyên nhân thứ 3 gây tử vong do ung thư ở cả nam và nữ tại Việt Nam. Theo thống kê của GLOBOCAN, tại Việt Nam ước tính có 180.480 ca mắc mới và 120.184 ca tử vong do ung thư mỗi năm. Trong đó, dẫn đầu tỷ lệ mắc bệnh là ung thư vú, ung thư gan, dạ dày,...

Nguy hiểm thói quen ăn thịt tái sống

Nữ bệnh nhân nhiễm ký sinh trùng, xuất hiện sẩn ngứa, ban mày đay suốt 1 năm vì thói quen ăn món khoái khẩu này. Thịt chua- thủ phạm gây bệnh giun sán Nữ bệnh nhân Bùi Thị Huyền (58 tuổi, Hòa Bình) tới Phòng khám Đa khoa Medlatec Cầu Giấy khám trong tình trạng ngứa kèm ban mày đay nổi khắp toàn thân. Sau khi...

Cảnh giác với ngộ độc hóa chất

Sau vụ việc 5 người ở TP.HCM bị ngộ độc hóa chất tẩy rửa đến mức nguy hiểm tính mạng, chuyên gia cảnh báo người dân cần cẩn trọng khi tiếp xúc với các hóa chất. Thông tin từ Sở Y tế TP.HCM cho biết, Bệnh viện huyện Bình Chánh vừa tiếp nhận 5 trường hợp nghi ngộ độc hoá chất PAC (Poly Aluminium Chloride). Được...

Cùng chuyên mục

6 cách sử dụng dầu tỏi giúp mái tóc bóng mượt

Dưới đây là các chia sẻ về cách sử dụng dầu tỏi được Tiến sĩ Blossom Kochhar, chủ tịch của Hội đồng Kỹ năng Ngành Làm đẹp và Sức khỏe Ấn Độ cho biết.1. Massage da đầu bằng dầu tỏiLấy một ít dầu tỏi và làm ấm.Nhẹ nhàng massage toàn bộ da đầu và để trong 30 phút.Gội sạch bằng dầu gội.2. Mặt nạ tóc bằng dầu tỏi và mật ongLấy một ít dầu tỏi và một thìa...

5 đồ uống buổi sáng tốt nhất để bắt đầu ngày mới

Những gì chúng ta ăn hoặc uống bắt đầu một ngày mới cũng tạo nên sự khác biệt lớn cho sức khỏe. Một bữa sáng lành mạnh có thể tăng cường năng lượng,...

Bệnh tình trở nặng vì tự điều trị sốt xuất huyết

Bên cạnh những trường hợp bệnh nhi nặng do nhập viện trễ thì có nhiều trường hợp bệnh nhi mắc sốt xuất huyết ở thể nặng. Khi trẻ nhập viện đã ở tình trạng sốc, nôn ra máu, thoát huyết tương… sẽ gây nguy hiểm đến tính mạng và sức khỏe.Ông Hoàng Ngọc Anh Tuấn - Trưởng Khoa Hồi sức - Cấp cứu Nhi và Nhi sơ sinh, Bệnh viện Đa khoa vùng Tây Nguyên - thông tin,...

Ứng dụng công nghệ mới trong điều trị nhồi máu cơ tim

Can thiệp động mạch vành qua da là chiến lược tái tưới máu cấp cứu nhồi máu cơ tim cấp kết hợp công nghệ hiện đại giúp tăng hiệu quả điều trị tối đa. Nhồi máu cơ tim là tình trạng động mạch vành bị tắc nghẽn đột ngột do mảng xơ vữa nứt hoặc vỡ, hình thành cục huyết khối làm bít lòng mạch. Đây là...

Mới nhất

Đón nắng

Với độ cao 1500 mét so với mặt nước biển, được thiên nhiên ưu ái ban tặng một bầu không khí mát lạnh quanh năm, vì vậy không khí lạnh và độ ẩm cao khiến Đà Lạt thường xuyên bị sương mù "ôm lấy" vào những tối đêm muộn hay một buổi sớm mai ngày mới. Chính vì Đà...

Đoàn Tiểu ban Văn kiện Đại hội XIV của Đảng làm việc với Tỉnh ủy Khánh Hòa

Nội dung làm việc là về kết quả 40 năm thực hiện đường lối đổi mới của Đảng; tình hình thực hiện nhiệm vụ phát triển kinh tế - xã...

Thương nhân Trung Quốc ráo riết thu gom, giá thứ quả hay trồng quanh ngõ ở Nghệ An tăng gấp 10 lần năm ngoái

Gia đình bà Nguyễn Thị Hương, xã Thanh Hoà (Thanh Chương, Nghệ An) trồng 500 gốc cau, trong đó, có 250 gốc đã cho thu hoạch,...

Lí do Jung Hae In rung động với Jung So Min

Jung Hae In, Jung So Min ngọt ngào trong poster phim. Ảnh: Nhà sản xuất Phim “Chuyện tình nhà bên” (Love Next Door) đánh dấu sự tái hợp của đạo diễn Yoo Je Won và biên kịch Shin Ha Eun - những người từng hợp tác trong phim truyền hình ăn khách “Điệu Cha-Cha-Cha làng biển” (Hometown Cha-Cha-Cha).Chuyện phim...

Sôi nổi chuỗi hoạt động mừng sinh nhật MB Ageas Life: 8 năm hành trình hạnh phúc

Hàng loạt các hoạt động truyền cảm hứng dành cho nhân viên, khách hàng và cộng đồng đã được Bảo hiểm nhân thọ MB Ageas Life phát động chào mừng sinh nhật tuổi lên 8 nhằm lan tỏa thông điệp ý nghĩa về việc cùng nhau kiến tạo nên hạnh phúc. Chương trình thăm khám bệnh miễn phí hàng tuần Thấu...

Mới nhất

Đón nắng