تشهد مدينة هانوي أبرد طقس منذ بداية فصل الشتاء هذا العام، ولا يزال كثير من الناس يمارسون عادة السباحة في النهر الأحمر لممارسة الرياضة رغم البرودة الشديدة، حيث تصل درجات الحرارة إلى 13 درجة مئوية فقط.
تبلغ درجة الحرارة في هانوي 13 درجة مئوية فقط، ومع ذلك لا يزال الناس يسبحون في النهر الأحمر لساعات.
الخميس 12 ديسمبر 2024 10:38 صباحًا (توقيت جرينتش +7)
تشهد مدينة هانوي أبرد طقس منذ بداية فصل الشتاء هذا العام، ولا يزال كثير من الناس يمارسون عادة السباحة في النهر الأحمر لممارسة الرياضة رغم البرودة الشديدة، حيث تصل درجات الحرارة إلى 13 درجة مئوية فقط.
في الأيام الأخيرة، بدأ الطقس في هانوي يصبح قاسياً. تبلغ درجة الحرارة 13 درجة مئوية فقط، مما قد يؤثر على صحة الإنسان وحياته وأنشطته. ومع ذلك، لا يزال بعض الناس يحتفظون بعادة السباحة في النهر الأحمر، على الرغم من البرد القارس.
وبحسب مراسلي دان فييت، فإنه ابتداء من الساعة السادسة صباحا يوم 12 ديسمبر/كانون الأول، كانت درجة الحرارة في المنطقة القريبة من سفح جسر لونغ بين (هانوي) 13 درجة مئوية فقط، وعلى الرغم من الطقس البارد، إلا أن العديد من الناس ما زالوا يشكلون مجموعات للذهاب للسباحة معا.
بالنسبة لأولئك الذين يعشقون الاستحمام في النهر، فإنهم يعتقدون أن الاستحمام كل يوم سيجلب الصحة ويساعد في تخفيف ضغوط الحياة.
قبل الذهاب إلى النهر للاستحمام، يقوم الجميع بالإحماء عن طريق القيام ببعض التمارين الرياضية أو الجري لعدة لفات على ضفة النهر.
نظرًا لعمق المياه، يجب على الأشخاص الذين يستحمون هنا إعداد سترات النجاة لارتدائها حول أجسادهم.
أصبحت السباحة في النهر الأحمر عادة لدى العديد من الأشخاص في هذه المنطقة بغض النظر عن حالة الطقس.
لا يمانع العديد من الأشخاص في البرد القارس، فيخلعون ملابسهم ويغطسون في الماء.
السباحة بثقة تحت الماء على الرغم من الطقس البارد.
لا يقتصر الأمر على الرجال فقط، بل يشارك العديد من النساء أيضًا في السباحة في الطقس البارد.
بحسب الأشخاص الذين يسبحون بانتظام في النهر الأحمر، فإن الماء تحت النهر أكثر دفئًا من السطح، لذلك لا يشعر السباحون بالبرد الشديد، بل يشعرون بالبرد فقط عند الإحماء والنزول إلى الشاطئ.
قال السيد تران نغوك دام (85 عامًا، منطقة لونغ بين)، الذي حافظ على عادة الاستحمام في النهر الأحمر منذ 20 عامًا، إنه قبل الاستحمام، يجب عليه تدفئة جسمه قبل النزول إلى الماء، لتجنب صدمة الحرارة عند التعرض المفاجئ للماء البارد.
"بغض النظر عما إذا كان الجو مشمسًا أو ممطرًا، حارًا أو باردًا، ما زلت آتي إلى هنا كل يوم لممارسة الرياضة. في الواقع، الاستحمام في النهر في الأيام التي يكون فيها الطقس باردًا جدًا مثل هذا ليس باردًا كما يعتقد الناس. فقط قم بالإحماء قليلاً ثم اذهب للاستحمام، ستشعر بالطبيعية وستعتاد على ذلك على الفور. السباحة كل يوم تجعل جسدي أكثر صحة"، شارك السيد دام.
قال السيد نجوين نجوك خانه (دونغ دا، هانوي) إنه غالبًا ما يأتي إلى هنا طوال العام بغض النظر عن الطقس أو درجة الحرارة. "إن درجة حرارة المياه في النهر أعلى من درجة الحرارة على الشاطئ، لذلك عليك فقط أن تقوم بالتدفئة جيدًا وتنزل تدريجيًا إلى الماء حتى تتمكن من السباحة. السباحة في موسم البرد رائعة لأنها تجعل جسمك يشعر بصحة أفضل"، شارك خان.
وقالت السيدة نجوين بيتش لو: "أصبحت السباحة هنا عادة بالنسبة لنا لممارسة الرياضة. قبل الذهاب للسباحة، يجب على الجميع الإحماء وإحضار حلقة سباحة.
ومن المعروف أن كبار السن يقومون بالإحماء بشكل كامل وغالباً ما يسبحون بالقرب من الشاطئ لمدة تتراوح بين 15 إلى 20 دقيقة. أما بالنسبة للشباب الأصحاء، فإنهم يسبحون تحت الماء لمدة تتراوح بين 30 إلى 45 دقيقة، وبعضهم يسبح لمدة تصل إلى ساعة.
هؤلاء هم أعضاء نادي سونغ هونغ للسباحة الذي تأسس منذ فترة طويلة.
أغلب أعضاء نادي السباحة هم من متوسطي العمر، أي فوق الأربعين عامًا. لذلك، عند السفر وعدم السباحة، يتعين عليهم ارتداء طبقات عديدة من الملابس لضمان صحتهم.
بالإضافة إلى السباحة، يمارس العديد من الأشخاص أيضًا التمارين الرياضية لتحسين صحتهم على ضفاف النهر الأحمر.
يعد شاطئ النهر الأحمر مكانًا مشهورًا لمحبي السباحة في العاصمة. طوال الفصول الأربعة، سواء كانت حارة أو باردة، لا يزال هناك أشخاص يأتون إلى هنا للاستحمام.
كونفوشيوس
[إعلان رقم 2]
المصدر: https://danviet.vn/ha-noi-lanh-thau-xuong-chi-13-do-c-nguoi-dan-van-ra-song-hong-boi-loi-ca-gio-dong-ho-20241212093830087.htm
تعليق (0)