بين تيت والدراسة، كيف نحافظ على التوازن؟

(NLDO) - رأس السنة القمرية الجديدة (تيت) هو الوقت المناسب لاجتماعات العائلة، لذلك تقوم العديد من الجامعات بجدولة فترات راحة طويلة حتى يتمكن الطلاب الذين يدرسون بعيدًا عن المنزل من قضاء المزيد من الوقت مع عائلاتهم.

تمنح جامعة الصناعة والتجارة في مدينة هوشي منه للطلاب 29 يومًا إجازة (من 20 يناير إلى 17 فبراير 2025) دون الحاجة إلى الدراسة عبر الإنترنت. وفي نهاية هذه الفترة، يعود الطلاب إلى المدرسة للتعلم الشخصي.

عطلة تيت طوال الشهر

وفقًا لخطة عطلة تيت 2025 لجامعة مدينة هوشي منه الصناعية، سيحصل طلاب المدرسة رسميًا على عطلة من 20 يناير 2025 إلى 11 فبراير 2025، لكن المدرسة سمحت للطلاب بالعودة إلى مسقط رأسهم قبل أسبوع واحد للدراسة عبر الإنترنت وأسبوع واحد بعد العطلة لمواصلة الدراسة عبر الإنترنت. قال الدكتور نجوين ترونج نان، رئيس قسم التدريب، إن ترتيب حصول الطلاب على إجازة رسمية لمدة 23 يومًا خلال رأس السنة القمرية الجديدة والدراسة عبر الإنترنت لمدة أسبوعين قبل وبعد رأس السنة القمرية الجديدة يهدف إلى تهيئة الظروف للطلاب لقضاء المزيد من الوقت مع عائلاتهم وفي نفس الوقت تقليل الضغط المروري خلال أوقات الذروة قبل وبعد رأس السنة القمرية الجديدة.

الأستاذ المشارك، الدكتور تران كاو فينه - نائب رئيس جامعة مدينة هوشي منه الوطنية - يودع طلاب السكن الجامعي في طريقهم إلى مدنهم الأصلية للاحتفال بعيد تيت. الصورة: VNUHCM

في جامعة التمويل والتسويق، يتمتع الطلاب بعطلة تيت من 25 يناير إلى 10 فبراير. إذا حسبنا أسبوعين من التعلم عبر الإنترنت قبل وبعد العطلة الرسمية، يكون لدى الطلاب أكثر من شهر مع عائلاتهم. وعلى نحو مماثل، منحت جامعة مدينة هوشي منه للتعليم التقني طلابها أيضًا عطلة تيت من 18 يناير إلى 9 فبراير (23 يومًا)؛ طلاب جامعة مدينة هوشي منه للتكنولوجيا لديهم أيضًا عطلة تيت لمدة شهر واحد...

مدينة هوشي منه هي مدينة كبيرة، وتضم العديد من الجامعات والطلاب من العديد من المناطق في جميع أنحاء البلاد. لذلك، تسمح العديد من المدارس للطلاب بالعودة إلى منازلهم مبكرًا لحضور الفصول الدراسية عبر الإنترنت والاستمتاع بالوقت مع عائلاتهم. ومع ذلك، قال العديد من ممثلي الجامعات إنه في الواقع، فإن العديد من الطلاب، لأنهم يريدون الحصول على قسط كامل من الراحة أو مشغولون للغاية بالتواصل مع الأصدقاء، يجدون أعذارًا لتخطي الفصول الدراسية عبر الإنترنت أو حتى تسجيل الدخول إلى الفصل الدراسي لمجرد ذلك ولكنهم لا يحضرون الفصل. وقد يؤدي هذا إلى عواقب غير مرغوب فيها مثل انخفاض الدرجات، واضطراب التعلم، والتوتر بعد العطلة.

إدارة الوقت الفعالة

يقول السيد فام تاي سون، مدير مركز القبول والاتصالات بجامعة مدينة هوشي منه للصناعة والتجارة، إنه في عام 2020، قامت المدرسة بدمج التدريس عبر الإنترنت للطلاب خلال عطلة تيت، لكن تنظيم الدروس لم يكن كافياً لتلبية المتطلبات لأن العديد من الطلاب لديهم عقلية أخذ استراحة لتخفيف التوتر، لذلك اختلقوا العديد من الأسباب لعدم المشاركة في الفصول الدراسية عبر الإنترنت. لذلك، في السنوات التالية، لن تقوم المدرسة بدمج التدريس عبر الإنترنت خلال تيت للطلاب.

ومع ذلك، لا تزال العديد من الجامعات تسمح للطلاب بالدراسة عبر الإنترنت وتقول إن الطلاب ما زالوا يحضرون الفصول الدراسية بشكل كامل. وقال الدكتور نجوين ترونج نان إنه في السنوات السابقة، نظمت المدرسة أيضًا للطلاب المغادرة مبكرًا، والحضور متأخرًا، والدراسة عبر الإنترنت. يتم التدريس عبر الإنترنت قبل أسبوع واحد وبعد جدول العطلات الرسمية - في هذا الوقت لا يزال الناس يعملون وذهبوا إلى العمل لذلك لا يؤثر ذلك على خطط مهرجان الربيع للأطفال؛ وتسمح جامعة المالية والتسويق أيضًا للطلاب بالدراسة عبر الإنترنت قبل وبعد تيت.

إن إدارة الوقت بشكل فعال هي مهارة مهمة للغاية بالنسبة للطلاب، وخاصة في سياق التعلم عبر الإنترنت المقترن بالعطلات مثل تيت. خلال هذه الفترة، قامت العديد من الجامعات بتهيئة الظروف للطلاب للعودة إلى منازلهم في وقت مبكر، لحضور الفصول الدراسية عبر الإنترنت والاستمتاع بالوقت مع عائلاتهم. لكن الواقع يظهر أن العديد من الطلاب يفتقرون إلى الانضباط، ويهملون دراستهم لأنهم يريدون الحصول على الراحة الكاملة أو منشغلون بالتواصل الاجتماعي مع الأصدقاء. وقد يؤدي هذا إلى عواقب غير مرغوب فيها مثل انخفاض الدرجات، واضطراب التعلم، والتوتر بعد العطلة.

وبحسب الدكتور لي ترونغ داو، لتجنب الوقوع في هذا الموقف، يحتاج الطلاب إلى تطبيق أساليب فعالة لإدارة الوقت. أولاً وقبل كل شيء، التخطيط هو المفتاح. يجب على الطلاب إعداد قائمة بالمهام التي يجب إكمالها كل يوم، وإعطاء الأولوية للمهام المهمة، وتحديد أهداف واضحة. على سبيل المثال، خصص وقتًا محددًا لحضور الفصول الدراسية عبر الإنترنت ومراجعة دروسك، ثم قم بممارسة أنشطة ترفيهية أو مقابلة الأصدقاء. يساعد هذا على تحقيق التوازن بين الدراسة والراحة.

ثانياً، يجب على الطلاب التركيز بشكل كبير أثناء الدراسة. إن الدراسة عبر الإنترنت في المنزل قد تؤدي بسهولة إلى تشتيت الانتباه بسبب عوامل مثل وسائل التواصل الاجتماعي أو البيئة المحيطة أو المحادثات غير الضرورية. لذا، قم بإنشاء مساحة دراسة خاصة وهادئة وأوقف تشغيل الأجهزة غير الضرورية. بهذه الطريقة، ستصبح كل ساعة دراسية أكثر فعالية، مما يوفر الوقت للأنشطة الأخرى.

وبالإضافة إلى ذلك، يحتاج الطلاب أيضًا إلى ممارسة الانضباط. تعتبر عطلة تيت وقتًا للاسترخاء، ولكن هذا لا يعني نسيان مسؤوليات الدراسة. من الضروري تذكير نفسك بإكمال واجباتك في الوقت المحدد وحضور جميع الدروس. لا يساعد الانضباط على إكمال المهام الحالية فحسب، بل يساعد أيضًا على بناء عادات جيدة للمستقبل.

الرعاية الصحية الجسدية والعقلية

ينبغي على الطلاب أن يخصصوا وقتًا للاهتمام بصحتهم البدنية والعقلية. الحصول على قسط كافٍ من النوم وتناول الطعام الصحي والمشاركة في الأنشطة الرياضية سيمنحك الطاقة اللازمة لمواصلة دراستك والاستمتاع بإجازتك على أكمل وجه.

إن الإدارة الفعالة للوقت لا تساعد الطلاب على تجنب التوتر بعد العطلات فحسب، بل إنها أيضًا درس قيم في تنظيم الحياة. إذا كان الطلاب يعرفون كيفية التنظيم وتحديد الأولويات، فإنهم يستطيعون إكمال دراستهم بشكل جيد والاستمتاع بإجازة تيت ذات معنى مع العائلة والأصدقاء.

المصدر: https://nld.com.vn/giua-tet-va-hoc-lam-sao-de-can-bang-196250124122349514.htm