ما هو نزيف الأنف في الصيف وكيفية الوقاية منه؟

على الرغم من أن نزيف الأنف لا يشكل مشكلة صحية خطيرة، إلا أنه قد يكون مثيرا للقلق بالنسبة لبعض الأشخاص، وخاصة عندما يكون هناك الكثير من النزيف. وبما أن نزيف الأنف ليس من الأعراض الخطيرة، فيمكن علاجه في المنزل، بحسب صحيفة "إنديان إكسبريس" (الهند).

يمكن أن يؤدي الطقس الحار والجاف في الصيف إلى جفاف بطانة الأنف بسهولة والتسبب في نزيف الأنف.

يقول الخبراء أن هناك أسباب عديدة لنزيف الأنف. ولكن عندما يتعلق الأمر بنزيف الأنف في الصيف، فإن السبب في ذلك غالباً ما يكون الهواء الساخن والجاف.

خلال أشهر الصيف، سترتفع درجات الحرارة في العديد من البلدان. الطقس ليس حارًا فحسب، بل جافًا أيضًا. هذه الحالة تجعل بطانة الأنف عرضة للتشقق ونزيف الأنف.

ويسبب عامل الهواء الساخن الجاف أيضًا مشكلة أخرى في الأنف تسمى حساسية الحرارة. يمكن أن تؤدي هذه الحالة إلى التهاب الغشاء المخاطي للأنف. العوامل المذكورة أعلاه، بالإضافة إلى عادة تنظيف الأنف والاستنشاق بقوة، من شأنها أن تجعل الغشاء المخاطي للأنف عرضة للخطر، مما يؤدي إلى نزيف الأنف. إذا كنت تعاني من نزيف في الأنف، فإن نفخ أنفك بقوة سيؤدي إلى نزيف أكثر.

العلامة الشائعة لنزيف الأنف هي خروج الدم عادة من جانب واحد فقط من الأنف. في بعض الحالات الشديدة، يصبح أنف المريض ممتلئًا بالدم بسبب النزيف المفرط.

يمكن أن يؤدي فقدان الدم المفرط إلى الشعور بالدوار أو الدوار أو حتى الإغماء. ومع ذلك، فمن النادر جدًا أن يكون نزيف الأنف مصحوبًا بهذه الأعراض. تعتبر المضاعفات الناجمة عن نزيف الأنف نادرة. ومع ذلك، ينبغي على الأشخاص رؤية الطبيب إذا كان النزيف متكررًا.

لتقليل خطر نزيف الأنف في الصيف، يوصي الخبراء بترطيب الغشاء المخاطي للأنف، وتقليم الأظافر، وتجنب المواد المسببة للحساسية، وعدم الاستنشاق بقوة.

للحفاظ على رطوبة الغشاء المخاطي للأنف، من الجيد استخدام بخاخ أنفي أو جهاز ترطيب في الغرفة. يجب على الناس الحد من عادة تنظيف أنوفهم. بالنسبة للأطفال، يجب على الوالدين قص أظافرهم لتجنب خدش الجزء الداخلي من الأنف عندما يلتقط الطفل أنفه.

بالنسبة للأشخاص المعرضين لنزيف الأنف في الصيف، فمن الأفضل تجنب العوامل التي يمكن أن تهيج الأنف مثل دخان السجائر أو الهواء الملوث أو الأبخرة الكيميائية. وأيضًا، عندما تستنشق، لا تستنشق بقوة، بل استنشق بلطف وببطء. وهذا من شأنه أن يقلل من خطر إتلاف أنفك، بحسب صحيفة The Indian Express.

رابط المصدر: https://thanhnien.vn/chay-mau-cam-mua-he-la-gi-lam-sao-de-phong-tranh-185230611235314848.htm