ولتقليل خطر الإصابة بالسرطان، هناك حاجة إلى إجراء فحوصات طبية منتظمة واتباع نظام غذائي صحي وممارسة النشاط البدني وتجنب التدخين، وفقًا لصحيفة تايمز أوف إنديا.
فيما يلي 7 أنواع شائعة من السرطان من المرجح أن تصيب الرجال فوق سن الأربعين:
يساهم التدخين والإفراط في شرب الكحوليات غالبًا في زيادة خطر الإصابة بالسرطان لدى الرجال.
سرطان البروستات
يعد سرطان البروستاتا مصدر قلق شائع لدى الرجال، وخاصة الرجال الأكبر سنا. وتشمل عوامل الخطر العمر والتاريخ العائلي.
غالبًا ما لا تظهر أي أعراض في المراحل المبكرة، لذا يلزم إجراء فحوصات منتظمة واختبار PSA. وقد تشمل الأعراض صعوبة في التبول وألم الحوض في المراحل الشديدة.
يمكنك الوقاية من سرطان البروستاتا باتباع نظام غذائي متوازن وممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
سرطان القولون والمستقيم
سرطان القولون والمستقيم شائع جدًا عند الرجال، وغالبًا ما يتطور من الأورام الحميدة التي تسبق السرطان.
وتشمل عوامل الخطر العمر والتاريخ العائلي وبعض الأمراض الوراثية.
قد تشمل أعراض سرطان القولون والمستقيم تغيرات في عادات الأمعاء، ووجود دم في البراز، وعدم الراحة في البطن.
يساعد الفحص المنتظم، مثل التنظير الداخلي، على الكشف المبكر. إن تناول كميات كبيرة من الألياف وممارسة التمارين الرياضية بانتظام يمكن أن يساعد في الوقاية من المرض.
إن التعرف على الأعراض والفحص في الوقت المناسب وتبني نمط حياة صحي كلها أمور مهمة لتقليل خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم لدى الرجال وتحسين النتائج الإجمالية.
سرطان الرئة
يعد سرطان الرئة من المشاكل الصحية البارزة لدى الرجال، ويرجع ذلك في المقام الأول إلى التدخين، حيث يعد العمر عامل خطر كبير.
يعد سرطان الرئة مشكلة صحية بارزة بالنسبة للرجال.
تشمل أعراض سرطان الرئة السعال المستمر وألم الصدر وضيق التنفس، والتي تظهر عادة في مراحل متقدمة. يمكن أن تساعد فحوصات التصوير المقطعي المحوسب في الكشف عن المرض مبكرًا.
يؤدي الإقلاع عن التدخين إلى تقليل خطر الإصابة بسرطان الرئة بشكل كبير. يحتاج الأشخاص الذين يعملون مع الأسبستوس إلى فحص منتظم.
سرطان المثانة
يعتبر سرطان المثانة أكثر شيوعًا عند الرجال، ويرتبط غالبًا بعوامل مثل العمر والتدخين والتعرض لمواد كيميائية معينة في العمل.
تشمل الأعراض وجود دم في البول، والتبول المتكرر، وألم الحوض.
يؤدي الإقلاع عن التدخين إلى تقليل خطر الإصابة بسرطان المثانة بشكل كبير. تساعد الفحوصات الصحية المنتظمة، خاصة لأولئك الذين لديهم عوامل الخطر، على الكشف المبكر. إن التعرف على الأعراض والحصول على الرعاية الطبية السريعة أمر مهم للسيطرة على المرض.
سرطان البنكرياس
يعتبر سرطان البنكرياس أكثر شيوعًا عند الرجال، وغالبًا ما لا يكون له أعراض مبكرة، لذلك غالبًا ما يتم اكتشافه في مرحلة متأخرة. وتشمل عوامل الخطر العمر والتدخين والتاريخ العائلي وبعض الأمراض الوراثية.
قد تشمل أعراض سرطان البنكرياس آلام الظهر وآلام البطن واليرقان وفقدان الوزن.
ينبغي للرجال الذين لديهم عوامل خطر الإصابة بسرطان البنكرياس إعطاء الأولوية للفحص المنتظم وإجراء تغييرات في نمط حياتهم، مثل الإقلاع عن التدخين، للمساعدة في تقليل مخاطر الإصابة.
سرطان الكبد
ويعتبر سرطان الكبد أكثر شيوعاً أيضاً عند الرجال، وينشأ غالباً من أمراض الكبد المزمنة مثل تليف الكبد، والذي يحدث غالباً بسبب الإفراط في استهلاك الكحول، أو عدوى التهاب الكبد الفيروسي، أو مرض الكبد الدهني. وتشمل عوامل الخطر الأخرى السمنة والسكري.
قد تشمل أعراض سرطان الكبد آلامًا في البطن وفقدان الوزن واليرقان.
يجب على الأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بسرطان الكبد إجراء فحص منتظم وتغيير نمط الحياة وتلقي لقاح التهاب الكبد B للمساعدة في الوقاية منه.
سرطان الخصية
يصيب سرطان الخصية بشكل رئيسي الرجال الشباب، عادة في الفئة العمرية ما بين 15 إلى 40 عامًا. قد تشمل الأعراض وجود كتلة أو تورم أو انزعاج في الخصية.
إن الفحص الذاتي المنتظم والاهتمام الطبي الفوري إذا ظهرت أي علامات غير عادية أمران مهمان للكشف المبكر عن سرطان الخصية.
يجب على الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بسرطان الخصية، مثل أولئك الذين لديهم تاريخ عائلي من المرض، أن يكونوا يقظين، وفقًا لصحيفة تايمز أوف إنديا.
[إعلان رقم 2]
رابط المصدر
تعليق (0)